Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! У моего малыша проблемы со сном и засыпанием. Начну сначала, в первые месяцы я не понимала что и как нужно делать, что норма, а что нет, не знала что у меня мало молока (врачи смотрели и хором говорили - все хорошо, продолжеай кормить грудью) Так как было мало...
Мужчина, 40 лет. Не уходит лишний жир с живота и груди, проблемы со сном и настроением.
Лет с 20 борюсь с лишним весом. Получается сдерживать только жестким подсчетом калорий.
Спортом всегда занимаюсь много, силовые идут плохо (нет результатов), в основном аэробные нагрузки....
Здравствуйте!
Поздравляю вас с отличным результатом — ваш ИМТ сейчас в пределах нормы, и вы успешно справились с снижением веса. Это действительно большое достижение!
Ваш гормональный фон в целом стабилен, уровень активного тестостерона у вас высокий, что положительно влияет на обмен веществ и общее самочувствие. Исходя из этих данных, можно сказать, что связь между гормонами и накоплением жира в области живота отсутствует.
Стоит отметить, что жир на животе — это зона, которая обычно уходит последней и наиболее сложно поддается коррекции. Поэтому важно сохранять терпение и продолжать работать над своим здоровьем.
Подумали ли вы о продолжении приема семаглутида? Это поможет вам закрепить достигнутые результаты и поддерживать хорошую форму.
Вы молодец — ваш прогресс вдохновляет!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Денис, мне 38 лет. На часах 1:23 ночи и я снова мучаюсь от бессонницы, хотя организм всеми силами взывает к отдыху, но мозг упрямо противится и не желает пойти здравому смыслу на уступки. За последние 48 часов суммарно я спал наверное от силы часов 8....
Здравствуйте
По описанию больше данных за тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 12 мес
Для прикрытия побочных эффектов от антидепрессанта на практике назначаю транквилизаторы, например - атаракс
Добрый день,дорогие врачи! Мне 22 года,два года назад поставили тревожно-депрессивное расстройство, с детства была очень импульсивным и обидчивым ребенком,в виду определенных травм. С 12 начала худеть, была анорексия и булимия,баловалась флуоксетином в целях похудеть,но тогда...
Здравствуйте!
Повышенный аппетит на миртазапине (миртел) в большинстве случаев не проходит и пациенты набирают вес. А также этот препарат нельзя применять при риске развития диабета. Сходите на прием к другому психиатру для подбора лечения которое будет вам подходить.
Здравствуйте!
Естественные роды,8/9 апгар. Родилась с двумя кефалогематомами, в первую неделю жизни убрали их в больнице. По узи головного мозга отклонений не было, последний раз делали в 1 месяц. Ни у каких докторов при осмотре замечаний по здоровью ребенка не было.
С 4...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста но все же это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают дормикинд. Вы правы по описанию нельзя исключить что произошло перевозбуждение, сейчас важно снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку исполнилось 6 месяцев, начались сложности со сном. Очень активный сам по себе, сейчас начал вставать на четвереньки, пару раз может на них проползти, ползает по -пластунски, встает на коленки и держась за поручни кроватки может так долго стоять. Режим...
Было сотрясение мозга. из-за чего нарушилась микроциркуляция мозга. Офтальмолог сказал что артерии ссужены а вены расширены. То есть началась ишемия мозга. Из всех препаратов больше всего помогают уколы актовегина. Но до сотрясения у меня была еще проблема со сном, которая...
Сергей, Актовегин препарат не для сна. У него другие мишени воздействия. Соответственно, нет такой цели, что бы изучать его свойства на структуру или глубину сна. С уважением.
Здравствуйте!Ребёнку 5мес,проблемы со сном с 2-3 нед начались, связывали все с коликами,которые прошли в 2 месяца, но проблемы со сном остались.НСГ:гипоксия 1-2ст. Была внутриутробная гипоксия, последние месяцы беременности железод.анемия.У ребенка все нормально с железом, hb...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну год и 4 месяца. Уложить на ночь это целый квест. Днем укачиваю на руках, засыпает чаще всего без проблем, но ночью так не работает. Начинаю качать - хнычет и вырывается, будто и спать не хочет, хотя и трет глаза, зевает. Кладу в кроватку - он либо хнычет и пытается...
Здравствуйте.
По описанию больше похоже на сочетание возрастного скачка в 1-1,5 года (сепарационная тревога, протест на укладывание, желание контролировать процесс) и сбившегося режима: подъем в 10-11 и дневной сон в 15-17 делают биологическую ночь поздней, а когда укладывание тянется до 23 и позже, накапливается перегул и мозг как бы переходит в режим перевозбуждения - ребенок трет глаза и зевает, но уснуть уже трудно. Два ночных пробуждения на кашку тоже могут закреплять привычку просыпаться за едой, плюс сладкие молочные напитки ночью часто поддерживают частые пробуждения и вредят зубам.
В подобных случаях обычно рекомендуют постепенно сдвигать весь график раньше маленькими шагами (подъем и дневной сон ежедневно раньше на 10-15 минут каждые 2-3 дня, дневной сон ограничивать примерно до 1,5-2 часов и стараться заканчивать его не позже 16-16:30), а укладывание делать предсказуемым и одинаковым, но убирать “сон только рядом” очень мягко - сначала так же рядом, затем меньше объятий и голоса, затем укладывание в кроватке с присутствием рядом, без долгих игр после начала ритуалов. Ночные каши обычно лучше постепенно сводить к воде из поильника и утреннему приему пищи, иначе они будут будить снова и снова.