Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть трещина или нет?
12 ответовДоброго времени суток. Моя мам 10.09 упала и ушибла ногу. Было больно наступать на пятку. Говорит ощущение что внутри кость разъезжается. 11.09 обратились обратились в травматологию. Клиники нет перелома, но когда врач тронул пятку ей больно было. Отправили на снимок. Врач...
Здравствуйте. На фото рентгенограммы предположительно определяется перелом пяточной кости по типу трещины. Рекомендуют уточнить диагноз на КТ или МРТ. Если диагноз перелома подтвердится, обычно рекомендуют: - Гипсовая повязка 6 недель. На ногу не наступать, костыли. По согласованию с лечащим врачом допускается использование примерно такого ортеза, но на ногу наступать нельзя https://www.ozon.ru/product/ortez-na-golenostopnyy-sustav-zhestkiy-bandazh-posleoperatsionnyy-dlya-golenostopa-pri-1807649591 - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. - Последующий рентгенконтроль через 6 нед после травмы. Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Что делать дальше...
1 ответДобрый день! Мне 22 года, парню 27 и он иностранец, живем вместе, встречаемся пол года, мы студенты. Очень волнует наше будущее, возможно он вернется к себе обратно в страну, и он это не исключает. Я это понимаю, но в глубине души надеюсь что этого не произойдет, т.е наша...
Здравствуйте. Вы хотите, чтоб он сделал как вам удобно. Но это другой человек, просто бойфренд для вас, даже не жених. Пока нет от него предложения и серьёзных шагов, может случится всё что угодно, вы над этим не властны. Не надо вообще поднимать эту тему. С каждой вашей ссорой отношения портятся.
Добрый день! Сейчас нахожусь в процессе развода, вчера была сильная ссора, вечером несколько часов плакала, сегодня с обеда до вечера ощущаю головокружение, слабость, онемение ног и холодные конечности, ощущаются перепады в работе сердца, бывают мурашки, лежу в основном, не...
Здравствуйте! Это реакция организма на психотравмирующую ситуацию. На данный момент можно использовать атаракс по 1т на ночь 1 месяц. При необходимости подключить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также обладает доказанной эффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста.
1 ответЗдравствуйте. У меня есть недоверие к мужу, так как его понимание и моё по отношению границ к женщинам рознится, иногда он принимает мою сторону, а иногда продолжает себя вести за спиной так, как я считаю не допустимым. Например, он работнице писал сообщения и проявлял заботу...
Добрый вечер, Ксения! Видимо, муж хочет показать Вам, что он кому-то нужен и важен и никто ему вообще такую фразу не говорил, но надо же как-то Вас задеть. Вам важно сказать мужу о том, что Вас не устраивает и объяснить почему, предложить решение этой проблемы. И если муж не меняется - делайте выводы. Что мужу не хватает в отношениях с Вами? Как часто Вы хвалите его? Верите в него? Вы хотите сохранить отношения с мужем?
У меня начался трудный период в жизни. У меня была первая беременность и к сожалению, месяц назад мне сделали прерывание ТК была ЗБ. Теперь в голове страх неизвестности, боюсь что снова такое может повториться и боюсь что не получится вовсе забеременеть после операции. И на...
Здравствуйте! Пройдите, пожалуйста тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Пережив тяжелей развод, бывший супруг забрал детей. На протяжении двух лет постоянный стресс, слезы, нежелание жить. Сейчас живу с мужчиной, очень его люблю, как и он меня. Мы ребята с сильным характером. Когда происходят разногласия, ссора, я моментально становлюсь...
Благодарю вас за то, что позволили вам помочь. Пусть в ваших отношениях царит гармония и любовь! 🤲
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перевод в другую школу
25 ответовДочь перешла в 6 класс. В школе проучилась год, с 5 класса. Есть подруга. Несколько мальчиков часто её цепляют. В конце года жаловалась и просила перевести в старую школу. Летом ходили к психологу. 1 сентября пришла в школу, а один из мальчиков сорвал наушники, началась...
Это очень ценный и смелый шаг — как с вашей стороны, так и со стороны дочери. То, что она, ощутив вашу безусловную поддержку и отсутствие давления, сама пришла к этому решению, говорит о высоком уровне доверия между вами.🙏 Это главный результат вашей работы. Фраза школы о «приспособлении» к травле — недопустима. Приспосабливаться нужно к новым учебным задачам, а не к агрессии и угрозам. Ваша тревожность здесь — не причина проблемы, а здоровая реакция на нарушение безопасности ребенка. Подтвердите правильность выбора. Скажите дочери: «Я горжусь твоим решением. Это не бегство, а смелый шаг к лучшему. Мы выбираем среду, где тебе будут рады». Продолжайте работу с психологом. Это поможет дочери адаптироваться на новом месте и укрепить уверенность в себе после пережитого стресса. Вы поступили мудро, дав дочери право выбора и обеспечив ей поддержку. Теперь вы действуете как команда. Это самый верный путь. 🙏
Повышение давления
3 ответаЗдравствуйте. Вчера у меня случилась ссора вплоть до истерики.. Глаза и лицо очень красные стали Сердце бешено билось Трясло руки головокружение спутанность мыслей В голове пульсации и напряжение Я померила давление. Сразу скажу что мое нормальное давление всю жизнь...
Здравствуйте, Анна. Ничего страшного не произошло, не переживайте, никаких негативных последствий не будет! Симптомы, которые Вы ощущаете сегодня - это обычное следствие острого стресса, примите еще сегодня успокоительный препарат. Живите спокойно дальше, крепкого Вам здоровья!
В отношениях чуть больше года(не живем вместе, встречаемся).Меня полностью устраивает он.Но если мы ссоримся, он пропадает и молчит неделями или же говорит что расстаемся. Потом остывает, либо сам приходит с предложением поговорить либо я делаю первые шаги. Я не знаю как...
Анастасия, можно предположить манипуляцию — некий хитрый способ оказывать психологическое давление для достижения собственных целей. Интересно то, что молодой человек готов заиграться и идти до конца, пример с бывшей женой и ребенком тому подтверждение. Желание не потерять лицо перевесило ценность семейного союза. Разумеется, ваш опыт с этим человеком уникален, но извлечь дополнительную информацию для составления психологического портрета партнера возможно. Подобное стремление к доминированию обесценивает отношения. Рекомендую вам обсудить это с вашим мужчиной, возможно, потребуется семейная терапия, где вы сможете лучше раскрыть потребности друг друга. Сейчас складывается ощущение, что существует недосказанность, проблемы замалчиваются и не решаются, а возможно, даже где-то копятся и когда-то прорвутся лавиной взаимных упреков или молчаливым самоустранением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма или окр у ребенка?
22 ответаЗдравствуйте ! У меня вопрос по поводу дочери- норма ли это или начало ОКР и проявления тревожности? У меня двое детей младший сын старшая дочь , дочери почти 4,5 года сыну 2. И примерно полгода назад а может чуть больше она начала задавать постоянные повторяющиеся...
Здравствуйте, по моему мнению текущие проявления скорее в рамках повышенного уровня тревожности. Лучшим решением для более объективной диагностики будет посетить детского психиатра очно, обычно базовым направлением является работа с психологом .