Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс
9 ответовРаньше пульс был 65-75 в состоянии покоя, недавно начала замечать, что 55-65, а иногда, особенно перед сном и после пробуждения и 51 и 47 могло быть. Очень страшно засыпать с таким низким пульсом и давление бывает снижается до 96/53, чаще перед сном, но бывает и само по себе...
Здравствуйте, для состояния покоя, в период сна это нормальные значения пульса. У вас хороший прирост ЧСС на нагрузку, отсутствуют жалобы на предобморочные и обморочные состояния. Поэтому, скорее всего все у вас нормально. Холтер позволит оценить суточный ритм и если будут какие-то изменения обязательно покажет. Оцените ТТГ в динамике, не перешла ли гиперфункция в гипофункцию щитовидной железы, при гипотиреозе часто имеется склонность к брадикардии .
Похудение после родов
10 ответовДобрый день. Мне 25 лет. 26.10.2024 родила сына, роды закончились кесаревым сечением после 8 часов схваток. Была большая потеря крови, мне начали переливать её, после чего до 10 дней сохранялись серьезные отеки. Прибавка за беременность была 13 кг. В данный момент я потеряла...
Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Три месяца Далее ферритин сдать И витамин Д пейте 5000МЕ в день Тоже три месяца
Кашель при физ. нагрузке
5 ответовДобрый день! Ребенок мальчик 9 лет занимается спортом (фигурное катание) по 3 часа в день 5 раз в неделю 4 год (были перерывы по болезни месяц-три). Появился кашель после физ.нагрузки. Летом впервые, когда пробежал большую дистанцию, закашливается, минут 20 и проходит. Далее...
Здравствуйте, Алена. Кашель при физической нагрузке, при исключении проблем с сердцем, может бытьсвязан с бронхоосбтрукцией в ответ на физическое усилие, ЛОР заболеваниями и рефлюксом. в таких случаях рекомендуют провести спиромтерию с пробой с бронхолитиком для оценки функции бронхов, это исследование исключит бронхоспазм, как причину кашля. Таже такие жалобы могут быть связаны с рефлюксом (ГЭРБ), при рефлюксе происходит заброс содержимого желудка в верхние дыхательные пути, и раздражается слизистая. Для исключения ГЭРБ рекомендуют посетить гастроэнтеролога, он назначить дообследование. Дополнительно, с учетом повышения СОЭ в общем анализе крови, рекомендуют осмотр ЛОР врача для исключения тонзиллита, синусита. уточните, пожалуйста, аллергии ранее не отмечали на что-то у ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит плохое самочувствие. 7 лет занималась высокоинтенсивными тренировками, табата, спорт зал, бег, диеты и тд. В прошлом году начались сильные головокружения, нехватка воздуха, отдышка при малейшей нагрузки, на узи показала аневризму мпп r типа,...
Здравствуйте! Аневризма МПП это чаще всего следствие дефекта межпредсердной перегородки в детском возрасте, который самостоятельно закрылся. Патологических сбросов, легочной гипертензии нет. Расширения камер сердца и ишемических признаков по узи не выявлено. Регургитации на клапанах физиологические По поводу эпизодов брадикардии, допускается снижение пульса в покое, до 50-55 ударов в минуту у тренированных лиц, у спортсменов может быть и реже ЧСС. Необходимо выполнить суточный мониторинг ЭКГ для диагностики возможных нарушений ритма. Если все в порядке по мониторингу ЭКГ, то поводов для беспокойства нет. По анализу обращает внимание несколько сниженный уровень гематокрита, гемоглобин на нижней границе нормы, в такой ситуации еще рекомендуется контролировать ферритин крови, так как железодефицит может давать головокружение, слабость, ухудшение состояния кожи, волос По результатам липидограммы дислипилемия, за счет плохой фракции холестерина ЛПНП Обычно для оценки риска назначается еще УЗИ БЦА (на предмет атеросклероза сонных артерий) Средиземноморская диета, достаточный уровень физической активности, в комфортном темпе.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать? В 2019 году защемило крестец с ирридацией в ноги, ходила через боль. Массажи и лфк причиняли страшную боль, медикаменты не помогали. была блокада у нейрохирурга, После лфк. Как сказал врач, что протрузии мои не дали бы такой...
Добрый день! Вы описываете рецидивирующие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с иррадиацией в ногу, которые впервые появились в 2019 году. По данным МРТ и УЗИ (2019, 2022) у Вас отмечены протрузии межпозвонковых дисков, но в тот период врач связывал основную симптоматику с выраженным мышечно-тоническим синдромом («корсетный спазм»). Сейчас на фоне нагрузки вновь возникло обострение с иррадиацией боли в правое бедро. Вы уже используете комплекс лечения: НПВС (Аркоксиа), миорелаксант (Мидокалм), местные средства (Меновазин, Випросал), аппликатор Кузнецова, согревающий пояс, пластырь Версатис. Эти меры правильные и дают частичный эффект. 1. Что ещё можно подключить в острую фазу Препараты от нейропатической боли (по назначению врача): прегабалин или габапентин. Они помогают уменьшить жгучую/стреляющую боль, идущую по ноге. Курсовая физиотерапия (при отсутствии противопоказаний): магнитотерапия, ТЭНС, электрофорез с анестетиками. Эпидуральная или паравертебральная блокада с анестетиком и глюкокортикостероидом может дать стойкое облегчение, если боль не контролируется таблетками. РЧД (радиочастотная денервация), о которой говорил Ваш нейрохирург, действительно применяется при хроническом болевом синдроме, исходящем от фасеточных суставов или при стойком мышечно-тоническом синдроме, не поддающемся консервативной терапии. 2. Что важно сделать сейчас Обновить диагностику: повторное МРТ пояснично-крестцового отдела (так как с 2022 года прошло более 2 лет и есть новые жалобы). Это позволит уточнить, нет ли прогрессирования протрузий или формирования грыжи. Неврологический осмотр: проверить силу в ногах, рефлексы, чувствительность — чтобы исключить угрозу стойкого корешкового повреждения. 3. Как жить с хронической проблемой Регулярная лечебная гимнастика — но только в период ремиссии и под контролем специалиста. В острой фазе упражнения через боль противопоказаны. Плавание и аквагимнастика — лучший вид нагрузки при проблемах с поясницей.
Давление.
17 ответовОколо двух лет беспокоит давление повышено вплоть до 170 -200, при образе жизни каждый день спорт. Ситуация такая у меня за последнее время было очень много стресса , 5 лет назад рак щитовидки , щас учеба в медицинском на третьем курсе , плюс любовь от которой я чуть с ума не...
Да,почти всегда при повышении давления отмечается головная боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
10 ответовНа протяжении всей жизни вес скачет то поправляюсь на 13 кг, то худею на 10, то поправляюсь на 15 кг , то худею на 12 кг. Таких эпизодов за всю жизнь было 6. Но с каждым годом вес все больше и больше. Сейчас я вешу 85 кг при росте 158. Снижать вес удается только с...
Здравствуйте, Светлана. Главное подтверждённая инсулинорезистентность. Это часто приводит к тому, что вес плохо уходит без движения и быстро возвращается при малейшем отклонении от режима. Также повышены общий холестерин, ЛПНП и коэффициент атерогенности, слегка повышена мочевая кислота. Свободный тестостерон немного выше нормы. Гликированный гемоглобин в норме, сахарного диабета нет. Витамин D на нижней границе целевого уровня. Щитовидная железа увеличена, есть диффузные изменения и мелкие кистозные фолликулы, но ТТГ и свободный Т4 в норме. Такие колебания веса типичны при инсулинорезистентности. Усталость и бессонница могут усиливать этот процесс. Обычно рекомендуют обсудить с эндокринологом коррекцию инсулинорезистентности, проверить сон и перейти от жёстких режимов к устойчивым привычкам, умеренная регулярная нагрузка важнее редких интенсивных кардио. Самостоятельно ломатьвес при усталости не стоит. Лучше начать с очной консультации эндокринолога он оценит все показатели и подберёт план без постоянных качелей.
Варикоз +ХВН С2
6 ответовЗдравствуйте. Вчера была на УЗИ вен ног из за жалоб на вечернюю отечность и тянущие боли в ногах. ВРВ ставили еще 3 года назад, но я не предала значения и не лечилась. Стали оставаться следы от резинок носков на ногах. Прикрепляю результаты приема. Поставили + ХВН С2. Мой...
Здравствуйте, Ирина Ознакомился с Вашим анамнезом По заключению у Вас имеется хроническая венозная недостаточность, что проявляется отёком и тяжестью к вечеру Рекомендации Вам даны верные, самое главное в подобной ситуации- это компрессионный чулок 2 класс Носится он ежедневно, на ночь снимается Противопоказаний к спорту у Вас нет , за исключением подьема больших тяжестей Заниматься спортом лучше в компрессии Перелеты лучше совершать в компрессии, стараться пить 1.5-2 литра воды в сутки Риск Тромбообразования в подобной ситуации низкий, и дополнительного дообследования и специфического лечения не требуется По беременности так же противопоказаний нет Плановый контроль УЗДГ вен нижних конечностей с осмотром сосудистого хирурга раз в год Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!🩺
Здравствуйте. С Декабря прошлого года по февраль я похудела на 6 кг. Вешу 62.8, рост 162. Возраст 35 лет. С марта по настоящее время вес встал и не движется, разве что грамм на 500 похудела. За 4,5 месяцев я поменяла спорт на велосипед( 3 раза в неделю по 1,5-2 часа) много...
Добрый день! Плато при снижении веса возможно. Оценивать результаты лучше по количеству жировой и мышечной ткани в организме, это можно делать с помощью биоимпедансометрии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки после гриппа
22 ответаЗдравствуйте. Три недели назад переболела гриппом а. Пошли бактериальные осложнения на кишечник и неделю назад начались отёки. Начал сильно увеличиваться вес, за неделю +2 кг. Объем мочи существенно меньше, чем количество выпитого. Вчера был спорт, очень много воды выпила,...
Добрый день! Абсолютно ничего критичного нет. Белки крови в норме. Анализ мочи в норме. Функция почек в норме. Смотрим не просто креатинин, а скорость клубочковой фильтрации-она в норме. На фоне вирусной инфекции креатинин может временно повышаться. В общем анализе крови лимфоциты повышены и снижены нейтрофилы-это классическая картина крови после вирусной инфекции. Нормализуется со временем. Также имеется железодефицит. Нижняя граница ферритина 40. После нормализации работы кишечника, рекомендую начать железотерапию курсом в виде таблеток. Соль сейчас ограничивайте, воду пейте достаточно. Отечность пройдет со временем.