Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот 4 месяца назад, меня вывели сильно на эмоции, что я был готов уже вырубить человека, но конфликт решился словесно. После я пошёл домой и вроде бы чувствовал превосходство. На следующий день я проснулся и почувствовал, что меня начало цеплять всё, после чего у меня...
Обратитесь к психотерапевту, если самостоятельно не можете справиться с ситуацией.
Постоянная тревога и страх
3 ответаДобрый вечер) У меня очень большая проблема с моей нервной системой. Я постоянно нервничаю, постоянно думаю о плохих вещах особенно вечером , когда прихожу домой и остаюсь одна наедине с собой, постоянная тревога , страх, что может произойти , что то, никак не могу...
Здравствуйте! Какие успокоительные принимаете?
Золофт тревога
45 ответовЗдравствуйте, пила два года назад уже серенату 100 мг , все отлично помогла убрала тревогу , панические атаки. но на ней набрала за год 15 кг . У меня панические атаки и тревога снова вернулись.Врач назначил феварин 100 , пила его три месяца но отменили из за побочек затронул...
Да, совместимы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , страх
4 ответаДобрый вечер! Сегодня выпила бокал вина, но на фоне д бакала вина начался страх, тревога. Подскажите, пожалуйста, можно ли выпить 1/4 Тиаприда или Грандексина . Зря я это сделала, бакал вина только разрушил мое состояние
Здравствуйте! Алкоголь сам по себе работает как депрессант, поэтому может значимо усиливать тревожную симптоматику. При указанных препаратов обычно рекомендуется осуществлять не ранее, чем через 6 часов после приема алкоголя, так как их взаимодействие с алкоголем считается нежелательным.
Тревога наплывами!
24 ответаЗдравствуйте! Неделю назад началась кружится голова с легка, наплывами тревога! Апатия какая то! Будто всё плохо хотя всё в жизни хорошо! Не знаю что это, нужна ваша помощь очень, очень хочу решать эту ужасную проблему
Андрей, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Понимаю ваше состояние. Возможно, причина в скрытом стрессе, эмоциональном выгорании, недостатке отдыха. В подобной ситуации я рекомендую наладить режим сна и бодрствования, проводите больше времени на свежем воздухе, займитесь физическими упражнениями, даже небольшая зарядка может помочь. Важно обратить внимание на питание: достаточное количество витаминов и микроэлементов необходимо для поддержания нормальной работы нервной системы. Попробуйте найти время для занятий, которые приносят вам удовольствие, например, чтение, рисование, музыка или общение с близкими людьми. Делать практики осознанности и медитации, чтобы научиться лучше управлять своим эмоциональным состоянием. Скажите, с какого момента начались изменения в состоянии?
Беспокоят страх, тревога,
11 ответовМеня мучает тревога за свое здоровье, я постоянно ищу болезни и боюсь что мне будет плохо, каждый день жду что вот вот случиться что нибудь,
Спасибо за результаты теста, баллы высокие, рекомендации прежние( Посетить психотерапевта первым делом) Возможно будет достаточно психотерапии, но это решит доктор после очной оценки вашей состояние, тест неполноценная диагностика.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
46 ответовДобрый день! много лет страдаю па, тревожно фобический невроз,проходила курсы в неврологии. Шесть лет назад умер сын, состояние было ужасное, невролог выписывала серенату, пила я ее около трех лет, потом плавно уходила с серенаты, в это время узнала что беременна, родила...
Екатерина да, конечно можете принимать Витамины или Поливитаминные комплексы!
Тревога и пустота.
19 ответовЗдраствуйте подскажите пожалуйста,у меня такая ситуация:года 3 назад появляться тревога, потом какое то время были ПА, особенно на фоне похмелья (алкоголем снимал и переодически снимаю тревогу, но частота употребления алкоголя увеличивается. Последнее время появилось ощущение...
Есть личные консультации через сайт; 4 литра достаточно много, лучше начните прием завтра; Рокона- более качественный, но особо не принципиально .
Тревога, депрессия
8 ответовмне 31, родила ребенка в апреле этого года. после рождения ребенка меня накрыла тревога и депрессия. я постоянно боюсь за здоровье ребенка. после рождения уже 3 раза лежали в больнице, но, тьфу тьфу, все в норме. умом я понимаю, что делаю все возможное для ребенка, умом...
Вас понял. Но баллы у Вас всё равно по тестам высокие.. я бы подумал над назначением Вам антидепрессантов всё равно. Сертралин можно принимать даже на грудном вскармливании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника после мефедрона
11 ответов20-21 числа вынюхала грамм мефедрона, сразу после началась сильная тревога, иногда переходящая в панику. Вчера вечером вроде прошло, а сегодня с утра снова то же самое. Что делать? У меня и раньше тревожность была повышена (депрессия, окр), но не настолько же.
Здраствуйте!как часто Вы употребляете мефедрон,как долго,и в какой дозе?