Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в боках
57 ответовДобрый день. В январе получила сотрясение. Из-за букета симптомов лежала и сидела дома полтора месяца, от стресса похудела на 12 кг. Появились проблемы со спиной, мышечно тонический синдром, пошла на массаж, в районе копчика получила воспаление. Итог никакой физ активности...
Здравствуйте, отметьте пожалуйста маркером область которая болит и прикрепите фото. Операций не было?
Вопрос терапевту
3 ответаВ процессе ходьбы возникает резкая боль в колене, потом утихает и снова могу идти.
Травматолог-ортопед ждёт на осмотр и обследование по месту жительства
Ребёнок пошёл в 1.1, нужны ли сандалики для ходьбы дома? Нужны ли специальные ортопедические?
Посмотрел. Пока у ребёнка нет стереотипа ходьбы и он только учится ходить самостоятельно. Оценить ходьбу возможности нет. Это можно будет сделать примерно месяца через два-три. После начала ходьбы рекомендуют носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же носить. Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN» Физические упражнения для профилактики плоско-вальгуса до четырёх лет: «Лягушка»: согните ноги ребёнка в коленях и ТБС, подтяните их к животу, разведите колени, оставив пятки вместе. «Велосипед»: имитируйте движение ногами, как будто ребёнок крутит велосипед. «Мишка косолапый»: ходить, опираясь только на внешний край стопы. «Балерина»: походить на цыпочках. «Ладушки» : хлопайте стопами ребёнка друг о друга. «Рисование» пальцами ног. Можно также рисовать большими пальцами на песке или использовать краску на бумаге. «Потеряшки»: разложите на полу предметы и попросите ребёнка потрогать их пальцами ног, затем поднять и переместить. Используйте для этого карандаши, пуговицы, небольшие шарики или кубики. «Мячики»: используйте мягкие массажные мячи и попросите ребёнка перекатывать их стопой. Можно также использовать скалку. «Рыбалка»: в ёмкость с водой комфортной температуры положите небольшие предметы, такие как маленькие шарики или декоративные камушки, и попросите ребёнка достать их двумя ногами. Так же рекомендуют ходьбу босиком по массажным коврикам, массаж. Витамин Д 1000 МЕ в день в зимнее время - по согласованию с педиатром. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Растите здоровыми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БОЛЬ В ГРУДИ
1 ответМужчина, 60 лет. Проблема боли в груди, бывает как при нагрузке, так и в покое. Сделали суточный холтер. Синусовый ритм со средней ЧСС - 61уд/мин, максимальная ЧСС-104уд/мин во время ходьбы, минимальная ЧСС - 46 уд/мин, во время ночного сна. Среднедневная ЧСС - 64...
в чем заключается вопрос
Делаю утреннюю зарядку каждый день, 4 дня назад ввел новое упражнение, через 2-3 часа появилась тянущая боль в ягодице слева с переходом на заднебоковую поверхность бедра. На следующий день боль стала более чувствительной и перешла на икроножную мышцу. Таким образом, когда...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о синдроме грушевидной мышцы ( сдавление седалищного нерва ягодичной мышцей). В таких случаях обычно рекомендуют: сдать общий анализ крови, сделать УЗИ мягких тканей в ягодичной области. При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, как правило, эффективно показывают себя НПВС, например ксефокам; миорелаксанты, например сирдалуд; на период приёма НПВС - ингибиторы протонной помпы, например омез ( для защиты слизистой оболочки желудка). При отсутствии эффекта - очный осмотр невролога. Также в таких случаях обычно рекомендуют лечебную гимнастику - миофасциальный релиз под наблюдением врача - ЛФК. При отсутствии такой возможности- упражнения есть в свободном доступе в интернете. Я понятно Вам всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.
Болит голеностоп после травмы
2 ответаЛетом 2019 была авария. Помимо всего прочего была травма левой стопы. Ногу попытались собрать, кое как это вышло. В принципе терпимо, боли присутствуют постоянные, но никак не влияют на ходьбу, запас хода. Три недели назад было очень много снега, потом каток. Много ходьбы,...
Ухудшений нет. Идет костная перестройка после сращения. Есть начальные признаки артроза суставов. Со стопой - ахиллобурсит. Помогает блокада с Дипроспаном в параахиллярные сумки или УВТ. Весьма эффективно. Можно мази - Диклофенак гель 5%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
34 года,мужчина Последние 10 дней тяжесть сильная в ногах будто после тяжелой физической нагрузки ,бывают небольшие боли в мышце ,в икрах,ягодице Физические нагрузки не делал Единственное заметил появилось это после длительной ходьбы,во время ходьбы заметил что ноги будто...
Здравствуйте. Описанные Вами ощущения могут соответствовать нескольким состояниям, в именно: 1. Синдром беспокойных ног. Это неврологическое расстройство, при котором в покое возникают неприятные ощущения в ногах (покалывание, жжение, мурашки, гудение), которые усиливаются вечером и ночью, уменьшаются при движении или изменении положения ног 2. Венозная недостаточность / варикоз Обычно неприятные ощущения усиливаются к вечеру или после длительного стояния/сидения и уменьшаются при поднятии ног вверх ( характерный признак венозного застоя) 3. Дефицит железа, магния, витаминов группы B В таких случаях рекомендуется для уточнения причины симптомов УЗИ сосудов нижних конечностей ( при изменении вен консультация флеболога), осмотр невролога при отсутствии изменении вен нижних конечностей, оценка у терапевта дефицитных состояний - магний, В12, В9, ферритин Тромбоз проявляется острой болью одной ноги, покраснением или посинением кожи, повышение локальной температуры, чего Вы не отмечаете
Голодные боли
1 ответПодскажите пожалуйста, боли в области желудка и поджелудочной железы. Боли как голодные,но гораздо сильнее. Вода приносит облегчение,но не на долго. Ночью проснулась от боли,випила кефир полегчало...
Здравствуйте! Ранее ФГДС, УЗИ брюшной полости выполняли?
Головные боли
9 ответовОчень сильные головные боли после бани, после теплой бани головные боли,
По описанию вероятнее всего беспокоит мигрень. Лечение мигрени включает в себя купирование приступов (с помощью обезболивающих препаратов-нпвс и триптанов) и профилактическую терапию (для уменьшения частоты и интенсивности приступов). Из НПВС обычно рекомендуют таб.ибупрофен 400 мг или таб.напроксен 550 мг или таб.кетопрофен 150 мг принимать лучше в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли. При тошноте и рвоте можно использовать метоклопрамид в растворе в/м, препарат улучшает всасываемость обезболивающих препаратов и купирует тошноту/рвоту. Из триптанов рекомендуют таб.суматриптан 50-100 мг на прием или можно в виде спрея эксенза 2,5 мг по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли также или таб.элетриптан 40-80 мг однократно в первые 15-30 минут от начала приступа. Также для купирования и профилактики используется римегепант(нуртек). Если приступов головной боли более 8 раз в месяц(или 2-х раз в неделю) или 4 или более дней с головной болью в месяц, когда головная боль значительно нарушает качество жизни пациента, обычно применяется профилактическая терапия. Это антидепрессанты с противоболевым эффектом(венлафаксин, амитриптилин) Антиконвульсанты(топирамат) Бета-блокаторы(метопролол, пропранолол) Антагонисты рецепторов ангиотензина II(кандесартан) Ботулинотерапия по протоколу PREEMPT Моноклональные антитела(аджови и иринэкс) Гепанты(кьюлипта, нуртек) Необходимо ведение дневника головной боли(мигребот), можно найти в интернете. Мигрень-это достаточно сложное заболевание, и точные причины ее возникновения до конца не изучены. Считается, что в развитии мигрени играет роль генетическая предрасположенность. У мигрени различные триггеры, нужно отслеживать те, что вызывают болевой синдром и стараться избегать их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли
1 ответГоловные боли полгода, ничего не помогает. Сильные головные боли не курирующиеся
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуют обратиться на очный осмотр к неврологу. Подобные боли могут быть связаны с широким спектром проблем, требующих дообследования, и только на приеме возможно выявить причину и назначить корректное лечение. Также головные боли могут быть вызваны самим приемом обезболивающих, поэтому откладывать осмотр не стоит.