Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить лишний вес +20
8 ответовЗдравствуйте! Тренировки 3 дня в неделю, питание 2500 калорий, вес стоит на месте, помогает отказ от еды на 24ч два раза неделю, тогда вес уходит но при тренировках это трудно! Без трен вес только в+
Здравствуйте! У Вас инсулинорезистентность. Лишний инсулин, который выделяется из железы запасается в виде жира, и это приводит к прибавке массы тела. Какой у Вас вес/рост? Для печени начать приём фосфоглив форте или гептрал. Для ср дёгтя инсулинорезистентности - метформин (глюкофаж, сиофор) 1000 мг/сут Витамин Д 2000 ед/сут Крестор 10 мг/сут
Правильно сбросить вес
9 ответовЗдравствуйте. После родов набрала лишние кг. Периодически сижу на диетах, отказываясь от сладкого, мучного и жирного, солёного, но вес не сбрасывается. Он уже более 90кг, начались проблемы со здоровьем. Подозреваю гормональный сбой. ОАК, ОАМ в норме. Активности мало. Я...
Здравствуйте Вероятнее ,что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае показана очно консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно сдать оак , Сахар крови , алт аст, ттг, т3, т4
Вес стоит на месте
2 ответаНачала заниматься спортом и села на диету (Дефицит каллорий), за месяц ушло очень мало не более килограмма,хотя активность повышенная (бег, уппажнения, плюс хотьба )Вредной еды не употребляется вообще , только овощи, фрукты и продукты правильно питания.Что делать?
Здравствуйте! Очень знакома мне ваша ситуация! Нужно разогнать обмен веществ в организме, так сказать раскачать метаболизм, здесь дефицит не поможет, выбирайте либо диету 6 лепестков, а после её 2х циклов уже на любую другую, либо Буч- белково-углеводное чередование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
5 ответовМне 16, уже довольно давно пытаюсь сбросить вес, перепробовала очень много, убрала весь сахар из рациона, ничего вредного не ем, питаюсь 4 раза в день, занимаюсь спортом, сдавала анализы на гормоны, сказали, что все в норме, вес стоит на месте и время от времени он становится...
Здравствуйте. Какой рост- вес, ваш калораж сейчас?
Не набираем вес на ив.
3 ответаДобрый вечер, подскажите пожалуйста. Завтра малышке 2 недели от роду,родились с весом 3020,выписались с весом 2800. Сегодня решили взвешаться,и наш вес 3100 спустя 2 недели. Мы на ив,смесь Нутрилон. Слишком маленькая прибавка в весе,не подходит смесь,либо стоит подождать ещё...
Здравствуйте.малыши сразу после родов теряют в весе,затем идет прибавка,за первый месяц около 600г,через 2 недели будет видно,как у Вас набрался вес,педиатр при очном осмотре будет делать выводы
Принимаю саксенду 1,6 аппетита нет, но и вес остановился и не падает, потеря веса была активно лишь 1 месяц-4 кг, но очень мочегонило, даже почки заболели. Что делать, стоит ли увеличивать дозу? На большей дозе не очень комфортно себя чувствую.
Здравствуйте! Терапевтическая доза (то есть та, на которой препарат эффективен) - 3 мг. Если вы сейчас на дозе 1.8 мг, пытаетесь повысить дозу до 2.4 мг и при этом развиваются побочные эффекты, которые не проходят в течение 2 недель и приносят значительный дискомфорт, препарат отменяется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
при росте 160, мой вес составляет 43кг. И мой вес никак не набирается, он стабильно стоит на 43. Я пыталась всячески поднять свой вес и даже обращалась к эндокринологу, но пока все тщетно
Здравствуйте
Вес не уходит
2 ответаЗдравствуйте, придерживаюсь 1200 ккал в день.но вес стоит на месте. За 3 дня ушло 700 грамм, при том что было расстройство кишечника(диарея). Может это гармоны? Мне 50 лет у меня менопауза почти год.
Здравствуйте. Контроль веса 1 р в неделю утром, за месяц 3-4 кг, если нет достаточной физической нагрузки. Пейте достаточно воды, 200 мл на 9 кг массы тела. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, пролактин, половые гормоны.
Вес при беременности
7 ответовДобрый день интересует такой вопрос, в первом триместре беременности потеряла 6кг из за вставала на учёт с избыточной массой тела, сейчас уже третий триместр набрала примерно 3-3,5 кг пока вес стоит на месте нормально ли это
Наталия, здравствуйте. Если по всем обследованиям и УЗИ с ребенком все хорошо, то это не только нормально, но и правильно. Лишний вес Вам не нужен)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес у 1,5 месячного малыша
17 ответовДобрый день! У моего ребенка остановился набор веса. Родился 12.12.2024 с весом 3 320, по АПГАР 9/10, при выписке из роддома был вес 3133. В первый месяц набрал до 3980. 22.01. вес был 4 240, но у малыша сильные газики и есть приступы колик. До этого дня был хороший аппетит...
Да, на данный момент это может быть вариант нормы Потому что во время еды, запускается жкт, ребенок запоминает, что может быть неприятно Поэтому пока кормите во сне