Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Многолетняя бессоница
1 ответчто делать если нет сна много лет +раздраженность?как это лечить?есть щадящая терапия?не хотелось бы серьёзных препаратов но что-нибудь оптимальное возраст64года из них 10-15 лет без сна,тревога,негатив
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Многолетняя бессоница
1 ответДоброй ночи. Подскажите пжта , какие препараты необходимо пропить либо возможно проколоть , чтобы засыпать и спать. Последние несколько лет засыпаю с трудом и сплю мало и плохо. Раньше при бессоннице могла встать и заняться различными домашними делами , при этом ночью было...
Здравствуйте! При нарушениях сна используется донормил, фенибут перед сном, если нет противопоказаний. Обследуйтесь пожалуйста у врачей.
Мучает бессоница
3 ответаДобрый день,я гипертоник стаж более 10 лет .Принимаю утром бисопролол 2,5,эдарби кло 40/12,5,вечером разувастатин 20.Очень мучает бессоница.Встаю ночью в 2,3 часа могу не спать до 6 утра,потом засыпаю.Может ли как то влиять применение этих медикаментов на сон?Большое спасибо!
Вера, здравствуйте! Нет эти препараты не вызывают бессонницу. Ищите другую причину! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема- бессоница
1 ответПодскажите пожалуйста, что мне делать, если препарат триттико, который назначил сомнолог,мне не помогает. Начала принимать неделю назад 1/3 5 дней, сейчас 2/3, но все равно не могу уснуть, засыпаю только под утро.
Здравствуйте! Такое бывает, когда препарат не идеально подошел вам. Обратитесь повторно к вашему доктору, расскажите о результатах лечения. Могут назначить новый препарат или изменить дозы.
Бессоница нолная
31 ответмне назначили калисту по поводу депресси и тазовых болей.через 40 дней после того как я заметил что мочеиспускание стало плохо да и депресия боли не ушли лечение отменили .мой проктолог отправил своему неврологу потом.назначили ципралекс и фенибут.первые несколько дней спал а...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, Вы принимаете ципралекс как долго и в какой дозе? Антидепрессанты дают эффект не сразу, плюс надо подобрать эффективную дозу, т.е. не всегда первая доза даст полноценный эффект. Тералиджен тоже можно повышать до нужного эффекта, повышайте его по 1/2 табл кажыде 2 дня. Вполне можно дойти до 4 таблеток в сутки при необходимости (1 табл утром и днём, 2 табл на ночь).
Бессоница частая
9 ответовЗдравствуйте! Ночью не могу уснуть. Раньше было 1-2 ночи в месяц. Сейчас - практически каждую неделю. Ложусь спать. Закрываю глаза, но сон не идет. Навязчивые мысли в голове - "Все еще не сплю!". Всякий бред. Максимум, что получается - немного задремать. Сучу ногами и не...
Здравствуйте, можно попробовать месяц лечиться безрецептурными препаратами , ниже напишу схему, если эффекта не будет, то надо обратиться к психотерапевту для лечения тревоги, потому что изолированно не возникают нарушения сна и тут есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Сейчас начните с афобазол ретард+магний 1200 мг/сут+нейробион+омега 3-месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее)+ релаксация по Джекобсону перед сном;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жестокая бессоница
11 ответовЗдравствуйте. У меня вторую неделю бессонница. Голова болит ужас дикий, работать нормально не могу, не сосредоточиться внимание. К своему городскому психиатру идти не хочу, он моей знакомой назначил таблетки от бессонницы от которых она потолстела на 25 кг. И один раз я...
Нет, не влияет
Тревожность, бессоница
15 ответовЗдравствуйте. Обращалась к психиатру с жалобами на повышенную тревожность и бессоницу на фоне тревожности. Назначили триттико по 50 мг на ночь, бессоницы все равно остались, тревожносить вообще не уменьшилась. На повторной консультации назначили триттико по 150 мг на...
Здравствуйте. Элицея является эффективным препаратом для лечения тревожного расстройства. Триттико может быть использован в качестве вспомогательного препарата , для коррекции нарушений сна. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс. Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта. Например, элицею обычно начинают принимать с 2,5мг и еженедельно увеличивают дозу на 1/4т вплоть до дозы в 10мг, после чего оценивают состояние в течение месяца.
Хроническая бессоница
20 ответовЗдравствуйте. Муж, 32 года. Много лет мучается бессонницей. Водитель дальнобойщик, спит где и когда придётся, если вообще спит. Больная спина, от невролога назначения: Дексаметазон Тексаред Цитофлавин Сделал 2 раза уколы и систему, после второго раза на ночь пил 1 раз...
Возможно бессимптомное течение,через 10 дней оак тоже пересдаст пусть. Потом через 2 месяца с срб и ферритином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фатальная бессоница
4 ответаЗдравствуйте, совсем пропал сон, вижу только гипнотические сны каждый час прихожу в себя и понимаю что это даже не сон. На утро ужасное состояние пошел 5 день как вижу это. До этого в январе не спал 10 дней были даже галлюцинации, потом два дня спал по 3 часа, дальше не спал...
Гигиена сна: спать как в пещере: темно, прохладно, без шума, "сыро".