Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологические проблемы
13 ответовКакие психологические проблемы у меня есть? Почему я стеснительный и скрытый человек ? Как стать раскрепощенней ?
Здравствуйте.Чтобы точно понять, какие именно психологические трудности у вас есть и с чем связана стеснительность, нужно знать о вас больше : как проходило ваше детство, были ли травмы, как складывались отношения с близкими и в коллективе. Стеснительность, закрытость и трудности с раскрепощением часто связаны с особенностями воспитания, самооценки, прошлого опыта (например, критика, отвержение или высокие требования в детстве). Рекомендую обратиться к психотерапевту очно, чтобы глубже разобраться в причинах и подобрать подход к изменениям. Всё можно постепенно скорректировать.
Проблемы с Эрекцией
3 ответаДобрый день. 21 год, присутствуют постоянные проблемы с Эрекцией, непосредственно во время начала полового акта(как Табу). Проблемы скорее психологические, помогут ли Препараты?(Сиалис, Левитра, Виагра)
Чисто психологически помочь могут, не сидеть же просто так. Либо сходить на приём к психотерапевту или сексологу. Удачи
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога проблемы
4 ответаУ мужа постоянно проблемы с изжогой Вес у супруга 96кг Сделали узи посмотрите пожалуйста Слали анализы
Здравствуйте. По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель? при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота. Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения. Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад. Из медикаментов при таких симптомах назначают: -ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день -прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды -антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день. Терапия занимает от 2 до 12 недель.
У меня дисфункция ВНЧС, около 1, 5 лет беспокоят боли в левом внчс плюс периодически симптомы невропатии троичного нерва. Вместе с этим появились головные боли в висках, которые усиливаются за неделю перед месячными. Раньше никогда голова не болела. Также есть напряжение в...
Здравствуйте! Вероятно помимо дисфункции сустава у вас есть дисфункция височно-нижнечелюстной области, которая связана не с суставом, а с мышцами в этой области. При ней боли в виске, челюсти, ухе, шее с этой же стороны. И она же провоцирует приступы головной боли напряжения. Препаратами первой линии терапии являются миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. Но если мидокалм снижает давление,то тизанидин снизит его ещё больше. Вторая линия терапии - ботулинотерапия. Проводит невролог, отдельно проходивший обучение, в таком случае боли уйдут. Из симптоматических препаратов любой нпвс либо рассмотреть противоболевой антидепрессант (амитриптилин, венлафаксин)
Онемение мышц лица справа
7 ответовМесяц назад началось легкое онемение челюсти справа, потом была рвота и неделю тревожное расстройство, особенно по утрам. Никогда не было таких симптомов. мрт головы чисто,ээг чисто. сейчас чувству. покалывание рядом с виском, иногда как будто плохо видит правый глаз - не...
Да, достаточно ЭНМГ только тройничного. На ЭНМГ будет понятно на каком уровне блок проведения, если на уровне внчс, то это будет видно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла МРТ так как гнатолог дал направление, хочу попросить специалистов, посмотреть результаты
12 ответовЯ прошла сегодня МРТ вот описание ИИ мне очень всякое страшное описал, по этому решила посоветоваться со специалистами Вот описание заключение МРТ :МР картина дисфункции ВНЧС в виде фиксированной (невправляемой) полной вентральной дислокации левого суставного диска без его...
Здравствуйте! Описанная картина вероятнее всего характерна дисфункции внч сустава. Причины: 🔹Спазм жевательных мышц из-за стресса или перенапряжения (чаще всего). 🔹Неправильный прикус. 🔹Скрежет зубами (бруксизм). 🔹Смещение суставного диска. 🔹Перегрузка сустава (жевание твёрдого, сон на одной стороне). 🔹Артрит сустава (воспаление). В таких случаях рекомендуется вместе с МРТ ВНЧС посетить гнатолога. До приема гнатолога: 🔹Щадящий режим: есть мягкую пищу (пюре, каши, супы), избегать орехов, яблок, жесткого мяса. 🔹Не открывать широко рот: не откусывать большие куски, не зевать сильно, ограничить речевую нагрузку. 🔹Можно кратковременно принимать ибупрофен или нурофен для снятия боли и воспаления (если нет противопоказаний). 🔹Снизить стресс. Лечение такой патологии, как правило, заключается в : 🔹сплинт-терапии для разгрузки сустава, коррекции положения челюстей и защита от бруксизма; 🔹исправление прикуса-ортодонтическое лечение; 🔹медикаментозная терапия: нпвс, миорелаксанты, ботулинотерапия, хондропротекторы; 🔹протезирование; 🔹физиолечение. Да, вправить диск на место в таких случаях уже нельзя потому что это фиксированная дислокация без репозиции (связки растянуты, диск застрял спереди). задача сейчас в подобных ситуациях не «вправлять», а адаптировать сустав: снять боль, отек и спазм мышц капами (они разгрузят сустав), а затем пройти курс физиотерапии и ЛФК для возврата подвижности. Хирургическое вправление делают крайне редко и только при неэффективности консервативного лечения 3–6 месяцев.
Проблемы с пищеварением
34 ответаДобрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Здравствуйте! Что Вас беспокоит? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Результаты клиинического , биохтмического анализов крови, копрограммы имеются?
Щелкает челюсть
6 ответовЗдравствуйте, примерно 1.5 года назад проснулся утром и почувствовал среднюю боль в правом ВНЧС. По глупости решил начать разминать это место, как то двигать, в итоге как сказал врач получил подвывих сустава, потому что когда я отодвигал челюсть вперед происходил щелчок,...
Ортодонт подойдет,если он совмещает,чаще всего ортодонты тоже гнатологи Потому что эти нарушения возникают с течением жизни,есть и врожденные и приобретенные патологии,может у вас травма была челюсте,внчс в детстве или осознаннлм возрасте Также если лечение по пломбам и коронкам было большое могло повлиять на положение сустава
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда ноет в области козелка
13 ответовПосмотрите пожалуйста клкт височной кости, неделю назад были кратковременные ноющие боли в области козелка справа. Думала что проблемы с ухом капала ципромед лоротокс, была на приёме у лора очно посмотрев, сказал что проблем не видит всё хорошо. Возможно это не уши. Сделала...
Затенения нет, ее втянутость утолщение. ОРВИ травмы