Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
3 ответаЗдравствуйте, заболело колено ,просто проснулся утром и болит , до этого не болело , не ударялся , до этого работал 2 месяца без выходных, работа на ногах весь день , присел - встал . Болит внутренняя сторона, отдает немного вниз . Визуально ничего нет , не отёкшее . Болит...
Добрый день. Наиболее вероятно описанная ситуация указывает на воспаление в суставе из-за перегрузки колена. Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе. Для лечения таких состояний наиболее эффективна блокада (это укол) препаратом бетаметазон для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед. При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты. Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней. Могут оказаться эффективными следующие методы лечения: Магнитотерапия на сустав курсом. Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом. ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно. Плавание в бассейне под присмотром инструктора. Какие остались вопросы?
Боль в спине
15 ответовДобрый день. У сына стала болеть спина особенно по утрам . Отдает вверх от поясницы к лопаткам . В течении месяца. Менял жесткость кровати не помогает. Также боль когда посидит некоторое время. Работает грузчиком ( работа не на подъем ,а больше толкательная) Сделали МРТ...
Хондропротекторы по мнению множества экспертов не являются эффективными, доказано эффективных препаратов, которые восстанавливают хрящевую ткань на данный момент нет По желанию пробовать можно, но маловероятно, что это даст эффект Витамины группы В нужны только, если есть дефицит витаминов в крови, сами по себе витамины не влияют на боль, также они могут вызвать переизбыток, если дефицита нет, тогда уже могут быть побочные эффекты Препараты кальция и витамин Д по заключению МРТ не требуются Витамин Д обычно рекомендован всем людям в дозировке 2000 МЕ Обычно рекомендовано сдать анализы крови, если есть дефицит тогда витамин Д назначается в более высокой дозировке, кальций тоже назначается если есть дефицит в крови, просто так принимать препараты смысла нет, так как если не кальций в норме, прием будет бессмыслен и может быть переизбыток Массаж и мануальная терапия возможна в мягких техниках, без резких движений и выраженного воздействия на позвоночник
Боль в пояснице
7 ответовВ марте 2020 удалили грыжу L5–S1 при 9мм, Сейчас она 8 мм, но при этом нет иррадиирующих болей в ногу и ягодицу, Тест Ласега отрицательный. При этом есть периодическая боль в пояснице, особенного после долгого положения лежа, при долгом сне, после косметических процедур в...
Здравствуйте! Плавание наоборот способствует укреплению мышц, оно не противопоказано. Эллипс и пилатес тоже можно, но умеренно, лучше подобрать щадящие упражнения с тренером, можно естественно не все. По поводу ортопедического кресла или стула никаких доказательств его полезности нет, но пациенты отмечают, что им действительно помогает, тк кресло помогает избавить от болей в спине, обеспечивает правильную, физиологичную посадку и частичное исправление осанки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие, ноющая боль
8 ответовДобрый вечер. Уже довольно длительное время проблемы с желудком. То обострения и боль достаточно сильная, то отпускает и боль ноющая и не всегда, из постоянного вздутие и отрыжка воздухом, в том числе и ночью. Могу проснуться ночью из-за вздутия, происходит отрыжка (хотя не...
На данный момент все, что вы описали, больше похоже на функциональную диспепсию с постпрандиальным дистресс-синдромом, в его основе- замедление моторики желудка. Вам могут помочь такие препараты, как итоприда гидрохлорид 50 мг 3 раза в день 28 дней или тримебутин 200 мг 3 раза в день до 12 недель. Я написала международные непатентованные названия, вариантов в аптеке может быть масса При неэффективности можно попробовать иберогаст- 20 капель 3 раза в день 28 дней Если это не поможет , есть еще вариант назначения нейромодуляторов (трициклические антидепрессанты, сиозс), они, несмотря на то, что являются антидепрессантами, хорошо влияют на моторику жкт и убирают неприятные симптомы. Ну и общие меры- без них никак- дробное сбалансированное питание небольшими порциями и регулярно, физическая активность(аэробная скорее, а не силовые нагрузки), минимизация стрессов, при необходимости работа с психотерапевтом, отказ или минимизация курения и алкоголя Плюс иногда помогает тренировка диафрагрального дыхания 5-10 минут в день- техники есть на ютуб. Что касается гемангиом печени, они доброкачественные и частого наблюдения не требуют, кт/мрт тоже (по крайней мере на данный момент) Успехов в лечении! Будут вопросы- обязательно за давайте
Боль в пояснице
13 ответовДобрый день! У меня сидячая работа. Примерно 3 недели назад начала болеть спина в районе поясницы в конце рабочего дня. Во время ходьбы проходило. Со временем спина начала болеть уже в начале рабочего дня и боль отдает в низ живота. Но все так же во время ходьбы боль утихает....
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Периневральные кисты доброкачественные жидкостные образования, симптомов не дают, лечения не требуют. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом Тексаред можно продолжить до 10 дней+ омепразол для защиты желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день нужно пропить до 14 дней (можно заменить на сирдалуд 2-4 мг на ночь) миорелаксанты можно пить в среднем до месяца При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии можно добавить дексаметазон 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в плечах и шее
10 ответовДавно беспокоит боль в шее и плечах, области лопаток. Работа сидячая за монитором, все время в напряжении. В июле решила пойти на массаж, чтобы расслабить мышцы , но массажист сильно давила на лопатки , после сеанса сразу сильно болело левое плечо, массаж отменила ,...
Здравствуйте, описаны возрастные изменения позвоночника, сколиоз- искривление позвоночника, грыжи шморля это небольшие выпячивания межпозвонкового диска внутрь позвонка, болей они не дают так как не давят на нервные структуры Локальные боли в спине, руках обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях (если у вас нет противопоказаний к применению данных препаратов) возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней +прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в районе копчика
48 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, какие анализы сдать для получения диагноза. У меня работа в сидячем положении. Тут началась проблема, стали ныть, неметь ноги. То в руку отдаёт, то в ноги. Сейчас болит в области копчика, когла сижу, стою, лежу. Сходила к неврологу,...
Может болеть и стоя, но сидя нужно разгружать эту область, так как, когда сидите идет максимальная нагрузка Мануальная терапия не входит в стандарт лечения, часто возникают осложнения, так как происходит сильное давление руками, которое не всегда нужно Если никаких изменений не будет проводится блокада Также может назначаться габапентин (выписывается по рецепту неврологом) Из дополнительных обследований может быть рекомендована консультация проктолога, гинеколога. Как понимаю у гинеколога вы наблюдаетесь, остается только проктолог.
Боль в локтевой косточке
16 ответовДобрый день. С лета прошлого года болит внешняя сторона локтевой косточки (фото прилагаю), при нажатии боль, при сгибание в некоторых положениях тоже, при сжатии ладони в кулак тоже. В спокойном состоянии не беспокоит. Может ушибы раньше были, рыбалкой раз в неделю занимаюсь....
Добрый день по симптомам и локализации боли можно заподозрить латеральный эпикондилит, диагноз можно подтвердить при помощи узи или мрт. Лечение консервативное: 1.фиксация локтевого сустава в мягком бандаже при любой работе, в покое снимать 2. Местно выполнятся блокада с Дипроспаном или Дипрометой 1 инъекция с интервалом в неделю (максимально можно сделать 3 укола), врачебная манипуляция! 3. Физиотерппия ввиде фонофорезе с гидрокартизоном на область локтевого сустава 10 дней 4. Препараты улучшающие микртциркуляцию: Трентал или Пентоксифилин по 100 мг 1 раз в сутки 1 мес 5. Мидокалм по 150 мг 1 таб 2 раза в день 10дней плюс омепрозол по 20 мг 1 раз в день. 5. После купировпния боли начинаетсялечебная физкультура по методике " волшебной палочки Кука" (в помощь для правильнооо выполнения или гугл или лфк инструктор). Если останутся вопросы, задавайте всегда отвечу.
Боли в спине
2 ответаПоследний квартал не проходит боль в поясничном отделе. Ноющий характер. Боль может быть прямо с утра. Иногда при наклоне может быть резкая боль. Работа сидячая. Стараюсь больше двигаться, но боль не проходит. Что посоветуете?
Добрый день. Посоветую вам обратиться к терапевту и гинекологу очно. Сдать кровь клиническую, как минимум, мочу, выполнить УЗИ почек, УЗИ органов малого таза и рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника. Для обезболивания, пока идете к врачам, можно принять Нимесулид ( Найз) 100 мг после еды до 2 таб в сутки до 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице слева
13 ответовДобрый день. Уже 6-й день болит спина сзади слева, в районе поясницы. Болит от долгого сидения. Когда хожу, вроде все хорошо, а вот когда сижу, сразу ощущаю как тянет. Что-то похожее на боль в пояснице, но только с одной стороны. Нет такой явной боли, что надо таблетки пить,...
Лучше не греть. Хорошо помогает аппликатор Кузнецова.