Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы,бессонница
5 ответовЗдравствуйте, у меня АИТ,бессонница,засыпаю нормально,но посреди ночи просыпаюсь и долго не могу уснуть,засыпаю под утро,когда уже пора вставать.И недавно стали ныть суставы,все по очереди,тянут прокалывают... Проходила ранее обследование на суставы,делала снимки,все в...
Здравствуйте, Юлия. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо, ваши симптомы не связаны с ней. Есть АТ к ТПО - это риск нарушения работы щитовидной железы в дальнейшем, но не обязательно, что это произойдет, много людей являются просто носителями. На антитела повлиять не можем. Контролировать их больше не надо. Запомните, что они есть. Раз в год достаточно проверять ТТГ, свТ4. Пока гормоны в норме - лечение не назначается. Обратитесь на консультацию к ревматологу по поводу суставов. Дополнительно исключите дефициты: ферритин (запас железа, норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Могут влиять на общее самочувствие. Важно оптимизировать режим сна, ложиться спать в одно и то же время, отказаться от любых гаджетов, умственной и физической нагрузки перед сном, заменить на спокойное время провождение (чтение книг), на окнах использовать шторы блэк аут, вечером обеспечить проветривание, утром включать яркий свет. Если вы соблюдаете все рекомендации, а нарушения сна есть, то можно обратиться к врачу -сомнологу.
Кратковременные засыпания
8 ответовПосле перенесённой короноаирусной инфекции, стала замечать что не зависимо от времени суток, я часто отключаюсь. То есть сижу за столом чай пью, потом хоп и распахиваю глаза и глубоко дышу, будто не дышала, чай разлит, настроение портится Понимаю что отключалась. Так же...
Здравствуйте! А отдых полноценный в жизни присутствует? Переутомления? Когда последний раз анализы сдавали?
Кошмары ночные
4 ответаДоброе утро доктора. Скажите, на протяжении 2Х лет, ночные кошмары практически через день, бывает что каждый день!!! Если засыпаю до 3 часов утра, то просыпаюсь в 3-4 утра, если засыпаю до 9 вечера, просыпаюсь резко от сильной тахикардии, давления в груди и страха. От...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти комплексное обследование у врача терапевта, кардиолога, невролога. Потому что причин такого состояния может быть много.Дать какой либо совет без обследования затруднительно, потому что можно навредить. А самый главный принцип - это НЕ НАВРЕДИ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спондилоартроз
20 ответовЗдравствуйте. Около 3 месяцев назад начались ноющие боли в пояснично-крестцовом отделе. Сначала было терпимо, сейчас без обезболивающего не обходится. Если засыпаю на спине, просыпаюсь от боли и больше спать не могу. Если засыпаю на боку, в позе эмбриона, терпимее....
Здравствуйте! Остеохондроз и спондилоартроз- это возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте,т е есть практически у всех людей. Боль спондилоартроз даёт крайне редко, если есть выпот(жидкость) в суставе. Протрузии маленькие, сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Есть утренняя скованность, необходимость расходиться? После физической активности боли усиливаются или уменьшаются? К вечеру лучше или хуже? Обезболивающее помогает?
Сон не приносит отдыха
16 ответовДобрый день, мне поставлено тревожно-депрессивное расстройство. Сначала лечилась золофтом 6 мес, но результат был неудовлетворительный, потом ципралекс 10-15-20 мг. Почти год пью 20 мг, состояние хорошее, депрессия вообще прошла, тревога тоже, панических атак вообще давно нет...
Триттико не меняет структуру сна, вызывает сон близкий к естественному.
Добрый день! Принимаю Клайру, прописали мне ее из за очень обильных месячных, из за которых не удавалось поднять ферритин. Совсем скудными они не стали, но стали гораздо меньше, тем не менее все равно был один день в цикле, когда я чувствовала себя плохо. Появилась...
Изменение режима приема Клайры для отсрочки менструации является распространенным методом и само по себе не опасно для здоровья. Кровянистые выделения или кровотечение на фоне такой схемы ("прорывное кровотечение") - это частый и ожидаемый побочный эффект при изменении стандартного режима приема КОК, особенно в первые циклы адаптации или при пропуске гормонального перерыва. Оно связано с реакцией эндометрия на нестандартный уровень гормонов и не свидетельствует о какой-либо патологии или вреде. В текущей ситуации рекомендуют продолжить прием таблеток из новой пачки строго по порядку, без пропусков и не прекращая прием. Нет необходимости делать перерыв или начинать новую пачку раньше времени. Прорывное кровотечение часто самостоятельно прекращается через несколько дней на фоне продолжения приема гормонов. Если выделения очень обильные (как обычные месячные до приема Клайры) или длятся дольше 7-10 дней, имеет смысл обсудить с врачом возможность кратковременного назначения гемостатической терапии. С высокой вероятностью цикл нормализуется при завершении текущей пачки и последующем переходе на стандартный режим приема. Ферритин следует контролировать через 3-4 месяца после установления стабильного цикла на Клайре для оценки эффективности терапии анемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит голова
3 ответаМучаюсь головной болью более 15 лет. Куда только не обращалась, даже МРТ с контрастом делали всё нормально. Год была на амитриптилине, не помогло. Два раза делали ботулинотерапию, тоже безуспешно. Сейчас назначили Золофт, о и вот чудо, стало легче, пока не совсем, но жить...
Здравствуйте Диарея вероятно из-за золофта. В течение месяца обычно проходит. Если и дальше сохранятся симптомы , его отменяют. Золофт утром принимают. Он может нарушать сон. А амитриптилин принимают вечером. Он наоборот вызывает сонливость.
Акне на теле
6 ответовДобрый день, из-за спкя сильно испортилачь кожа, сейчас пью месяц Клайра, но проблеты не проходят. На груди фолдикулит , не помогает ни Фуцидин, ни Суперацин, ни Банеоцин, ни Зеркалин. Сыпь полностью не проходит. На лице кожа жирная, высыпания только на подбородке, они...
Здравствуйте! Это проявления акне и фолликулита. Необходимо проверить клинический анализ крови, ферритин, витД, ттг, биохимический анализ крови, асло, срб, рф, уровень половых гормонов с гинекологом и узи малого таза., гликированный гемоглобин. Хеликобактер Ig G, лямблии и токсокары. Пить достаточно воды 30мл на кг веса. Для кожи лица Биодерма себиум гель для умывания Биодерма себиум Сенситив 2 р в день. Гель Базирон АС 2,5 %на высыпания в области подбородка. Для кожи спины Гель Циновит и гель Гельтек с ана кислотами чередовать для душа. Гель Клиндовит комбо 2 р в день на 2-3 мес. Внутрь бифиформ 1кап 2 р в день на месяц. Хлопок одежда, не синтетическое, чтобы не было раздражения кожи дополнительно. Горячую ванну, душ не принимать. В питание сократить приём сладкого, молока.
Нет сил ни на что
1 ответНет сил вставать по утрам с кровати, прям в ноль не могу засыпаю, нет сил убраться, привести себя в порядок, сходить на учебу или на прогулку. Все очень выматывает. Курсом пью железо, витамин С, витамин Д. Так же выпадают волосы слабость, нет сил сидеть за компьютером даже....
Здравствуйте, Катя. Такое состояние требует системного подхода: - обратиться к терапевту и сдать назначенные анализы - получить консультацию невролога - проанализировать режим дня и сна, питание - понять, когда началось такое состояние, после каких событий в жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я Алкаголик
8 ответовДобрый ночи я алкоголик. Пивной алкоголик. Днём не пью к спиртному даже не тянет работаю. Вечером не могу заснуть и становится скучно беру пиво 1,5 -2 литра. Стаж около 2 лет стараюсь нет нет держаться не пить. Прочитал книгу Алена Карра легкий способ просить пить 2 раза. Не...
Добрый день! Хорошо, что Вы осознаете свои проблемы! Вы сказали - становится скучно, и употребляете пиво!. А можно эту скуку заменить деятельностью - хобби, прогулки, спорт, книги? Что - то изменить в своей жизни? Общество анонимных алкоголиков- это хорошо, многим помогло. Что касается сна - гигиена сна обязательна, из препаратов фенибут 1- 2 таблетки на ночь, 1- 2 месяца, это ноотроп с седативным действием, зависимости не вызовет.Можно мелаксен 3 мг на ночь 1-2 месяца. У моих больных, зависимых от алкоголя, на сон хорошо влияет прием никотиновой кислоты 1-2 таблетки вечером, только не принимайте ее на пустой желудок.ее можно принимать одну или в сочетании с другими препаратами.