Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется забытьсяНе сплю, груз ответственности, у мужа своя жизнь и свои радости, он уехал с ночёвкой с коллегами отдыхать а я осталась так как мне завтра на работу, да и вообще-то он и не хотел чтоб я поехала с вечера скандал, так как я высказала предположение что его будут...
Здравствуйте.
На вас много, что навалилось. Заболело животное и теперь вы за ним следите, ребёнок на новом жизненном этапе. Ваш муж отдыхает сам по себе.
Рекомендую вам посетить психолога на личной терапии. Хотя бы один раз. Это поможет выговориться и собрать «мысли в кучу». Если вы испытываете серьёзное нервное напряжение и понимаете, что уже тяжело, то стоит провести тестирование у клинического психолога, чтобы понять нужна ли медицинская поддержка. Если да, то врач психиатр сможет вам назначить лечение. Антидепрессант и транквилизатор для прикрытия побочек антидепрессанта- это поможет снизить острую реакцию, наладить сон и аппетит, снизить тревогу , агрессию, аппатию, наладить настроение. Чаще всего назначают золофт плюс атаракс. Наиболее современные препараты с минимальным побочным эффектом.
Если тревога и депрессия вне клинической патологии , то терапия у психолога сможет хорошо помочь без добавления таблеток
Когда-то по-глупости послушал одногодок и начал мастурбировать, прошло где-то 4 года и теперь я кончаю за 30 секунд где-то, а раньше по часу мог. Опыта с девушкой не было. Я боюсь что никогда не смогу удовлетворить девушку. Можно ли мне восстановить организм с помощью трав и...
Здравствуйте, полтора года назад ставили всд из-за панических атак, тогда пил пароксетин, сейчас они снова вернулись еще сильнее, кроме их самих появились бессоница; боли в животе (он как каменный); страх спать, т.к думаю что могу умереть во сне; жжение в грудном отделе; боли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понятное состояние
Сначала начинается напряжение по телу в плоть до того что кажется что я теряю сознание, какое-то предобморочное состояние потом слабость и дрожь в руках и ногах и где желудок что то не так жгет
Добрый вечер! В цветочном магазине заказала букет. Флорист при мне сделала букет и отдала. Я потом посмотрела, а я поцарапала руку (через какое то время выступила на царапине кровь)шипом от роз. Можно ли так чем то заразиться? Вдруг флорист в процессе составления букета тоже...
Если представить такую ситуацию,то риск минимальный только по гепатиту В(при этом флорист тоже до крови должна была уколоться),но если Вы привиты,то вообще даже этот мизерный шанс исключаем
добрый вечер,болею с 1 ноября, три дня только слабость,температура в Норме
С 4 числа стала постоянная температура до 38.2, не снижается от парацетамола
Состояние ужасное,ночью трясет сильно,не сплю уже трое суток до утра
Сегодня сдала кровь,завтра приглашают на ФГ...
Здравтсвуцте! такая температура в острый период может быть длительно. антибиотик не показан. Стоит сдать общий анализ крови, СРБ, Д-димер.
Лечение тут симптоматическое, обильное тёплое питье, увлажнять воздух, делать дыхательную гимнастику.
Полоскать горло раствором сода-йод-соль, хролофилипт спрей 3 раза в день, солевые капли в нос.
Температуру сбивать только если она выше 38.5.
Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мне кажется я схожу с ума .Я не понимаю , что происходит с моим телом и с моей психикой .
Дело в том ,что случился мой первый ПА аж в августе , почти четыре месяца назад . Было 2 контакта и оба защищенные , и даже без окончания в презерватив , так же было...
Здравствуйте!
Беременность исключена в Вашей ситуации. Были защищенные половые акты. И при беременности не бывает регулярных менструаций, не переживайте. ХГЧ у Вас отрицательный
Как забеременела меня стали посещать дурные мысли, в плане «если что-то не так со мной, с ребёнком». Как только мысль приходит в голову, начинаешь крутить и охватывает страх всю тебя. Родила, муж уехал в опасную командировку, у меня начались эти мысли постоянно, каждый день,...
Здравствуйте, у младшего сына 8 лет, 2 класс, очень сложный характер. 1 если что то ему не нравится, то это жесть, когда играет в игру, все кидает и отказывается играть, психует и уходит, кричит что не честно. Когда делает уроки если что то не получается, опять психует,...
Ольга, в этом действительно бывают трудности- когда одни дети ведут себя иначе нам хочется как бы все изменить. уменьшить свое напряжение. сделать их такими же)) Это нормально) Но Ваш младший - другой)) Скорее всего более активный - да и младшие детки всегда стремятся к первенству(так как у них уже сразу при развитии психики есть задача- дотянуться до старших, доказать, что я то же чего то стою)) Это нормально в семьях где есть старшие детки)
Поэтому и важно следить за тем как мы общаемся и стараться не сравнивать их, а поддерживать индивидуальность каждого)
Скажите, что сейчас вас больше всего беспокоит?
То что он может быть неаккуратным или не так хорошо пишет- во первых его особенность.во вторых - вы сами пишите, что ходит к репетиторам- ок, это замечательно)) Вот пусть они и делают свое дело- учат))А задача родителей- поддерживать,любить, направлять)) А когда мы начинаем делать с детьми уроки- это как раз то, что чаще всего нас и ссорит и отдаляет- это не функция родителей)) Просто дети к нам относятся иначе- и одно дело сделает замечание учитель. другое- родитель(им сразу обидно. психика воспринимает как что то страшное)- поэтому он так реагирует))
Он еще маленький и кончено проверяете уроки. но начните больше давать самостоятельности и верить в его силы. Если есть ошибка- проговаривайте, что давай посмотрим еще раз я вижу что тут что то не так.- но хорошо бы до этого договариваться- что он пока только учится, что делать ошибки нормально- и главное понимать где они и исправить- и что вы можете ему в этом помочь. Чтобы это была поддержка- а не проверка)) Уже будет легче)) А вообще- старайтесь минимизировать разговоры и общение именно по урокам сейчас- а больше про его интересы, что ему нравится, как в школе, что интересного. как с ребятами и тд. А уже когда заговорит про уроки тогда спрашивайте)) Чтобы не было акцента именно на уроках- чтобы он понимал, что есть много интересного о чем поговорить с мамо)) уверена что вы прекрасно проводите время и ему приятно с Вами- и сейчас важно именно на этом делать акцент.
По поводу- много или мало занятий- тут главное смотреть на ребенка- насколько он устает и насколько равномерно умственной и физической нагрузки. В его возрасте очень важно получать физическую активность- тогда у психики будет и ресурс для умственных занятий- все взаимосвязано. если пока не выбрал чем заниматься. больше гуляйте. пусть дома что то делает - может на лестнице. может с каими то спортивными снарядами- и естественно важно общение с сверстниками))
Но это все общие моменты) Конечно. хотелось бы помочь в конкретных ситуациях- но это надо разбирать что и где происходит. в чем вы видите что есть напряжение и не справляетесь. но в целом- при внимании на тактику общения, замечании что его напрягает. больше активности. дружеского и поддерживающего общения- все наладится))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть аутотмунное заболевание Азиа синдром диагноз ревматологчинский. Началось все после инъекции гиаоуронидазы в косметологии. Самое заболевание обусловлено триггерами. Например сделала обычное действие и получила триггер и часто я не знала что есть триггер.
В итоге...
Здравствуйте, согласно современным подходам к лечению тревожно-фобических расстройств основным инструментом является психотерапия, направлений много , по моему мнению для начала стоит рассмотреть направление кпт , хорошего специалиста сложно найти очно или в видео формате.
Медикаментозная терапия подключается обычно при не эффективности психотерапии и заключается в виде подбора противотревожного препарата ( атаракс) и антидепрессантов.