Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала тошнота после стресса
6 ответовДобрый день. Я беременна 6 недель и 2 дня. Вчера была на УЗИ, у меня все хорошо, сердцебиение прослушивается. Вечером в этот же день у меня случилась какая-то истерика. Я поссорилась с мужем и у меня упало давление, стало холодно, начало трясти. А сегодня наутро пропал...
Добрый день! Ничего страшного в том, что пропала тошнота. Она не должна присутствовать постоянно. От стрессов - прием глицина 1т*3 раза в день и магнеВ6 100мг три раза в день
Как выйти из стресса
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста препараты успокоительные, Дело в том что 1 января у меня произошёл сильный стресс я до сих пор каждый день в голове прокручивается ситуацию каждый день я переживаю я не могу прийти в себя. От нервов даже появилась жжение на концы языка....
Можете принимать донормил 15 мг (1 таблетка) на ночь.
Перестал лепетать,после стресса
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 9 месяцев.Говорит баба, деда, дай , да , но на днях случилась ссора с мужем, ребенок испугался и заплакал.После этого лепет пропал. Подскажите, вернется ли лепет и что сделать, чтобы помочь ребенку?
Добрый день, Юлия, у малышей бывают временные откаты, сейчас ребёнку требуется благоприятная обстановка в доме, разговаривайте с ним чаще, играйте, развивайте моторику. Все постепенно восстановится , не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После стресса скудные месячнын
4 ответаЗдравствуйте.. Много лет принимаю Жанин...и достигнем по четвертинка раз в 10 дней. Мне 45 лет.. В этом месяце предстоит операция на позвоночнике.. Стабилизация... Организм весь на стрессе... Месячные вроде были... А вроде и нет... Пару капель.. Не знаю начинать ли пить Жанин...
Здравствуйте, при длительном приеме гормонов Эндометрий тонкий, отслаиваться нечему, поэтому Менструации может не быть вообще, это норма. Поэтому после 7 дневного перерыва начинаете прием жанин в обычном режиме. Важно что не было пропусков и исключаете беременность.
здравствуйте,уже недели 2 загоняюсь,сижу в интернете вычитываю ужасы,каждый день стрессую,тревожность,аппетит последний раз проявлялся вечером 22 числа,чувство голода притупленное,если есть и хочется,то ДАЙ БОГ хотя бы вечером…Сегодня не могла уснуть,только вроде начинаю...
Ксения, здравствуйте! Никакого межреберного невроза не существует, как и невралгии. Это проявления избыточной тревоги. Вам нужно проконсультироваться у психотерапевта, поработать с психологом/психотерапевтом, работающем в когнтивно-поведенческом направлении психотерапии. И необходима грамотная противотревожная терапия, раз так страдает аппетит.
Как выйти из стресса
4 ответаЗдравствуйте, подскажите что делать? Сильные эмоциональные перепады настроения месяца 3, хочется плакать, забиться в угол. Неделю всë хорошо, держусь, потом снова. У меня ребëнок, 10 месяцев, постоянные мысли, что мне никто не помогает, никто не хочет меня понять. Хочется,...
Здравствуйте. Может быть вам и не нужно идти к психологу. Попробуйте начать с базовых потребностей. Ваш ребенок еще маленький и вам как маме прежде всего необходим отдых и восстановление, хороший сон. Достаточно ли у вас сна, можете ли вы восполнять свои ресурсы в течение дня? Может ли кто-то из близких или родственников вам помогать с ребенком и по хозяйству?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружиться голова,как в тумане,под ногами земля как мягкая. Задеревенел корень языка. Состояниекак будто потеряешь сознание. Состояние невесомости. Затягивает речь. Болит голова больше в лобной части при давлении 110\\60.
Здравствуйте. Эти симптомы после стресса возникли? И как долго длятся, постоянно или периодами?
Задержка на фоне стресса
29 ответовДобрый день! На фоне прививки от ковид начались длительные менструации 2 года назад. С того времени принимаю утрожестан, который все нормализовал. С лета начались мажушие выделение в середине цикла. Врач поставил диагноз - 2 спя на фоне ожирения 1 ст., АМК по типу...
Здравствуйте. Стресс может сильно влиять на задержку. После отмены утрожестана менсируация приходит в течении 10 дней, пока ждите. Если не придет, то пройдите узи малого таза
Проблемы с подавлением стресса
2 ответаКогда становится плохо в связи с разными факторами(ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, просто когда мне очень плохо я могла оставлять на руках и ногах множественные(неглубокие) порезы, что действительно успокаивало...
Светлана, добрый день! Понимаю как сложно когда нет возможности(или уже привычка подавлять) эмоции. Потом это приводит к агрессии на себя или, как Вы пишите , выражается уже выбросом на близких. Вы уже молодец и делаете очень много, чтобы изменить стратегию. Хорошо бы помогла психотерапия, где бы вы научились экологично проживать эмоции, давать им выход. Важно пробовать открываться родным(тем кому доверяете) рассказывать о своих переживаниях. Не прятать то что чувствуете внутрь, а говорить об этом. Можно завести дневник, можно заняться арт-терапией, спорт, прогулки - все помогает эмоциям выходить наружу). Попробуйте анализировать мысли (не только когда есть желание "причинить"себе вред) но и когда просто что-то чувствуете в теле - что чувствуете? о чем думаете в этот момент? Скорее всего это часто всплывающие мысли, которые Вы даже не осознаете, но они требуют эмоционального отклика, но его не находят. это все копится и потом одна капля побуждает к действию))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с первопричиной стресса
9 ответовБыло несколько сильных стрессов, далее панические атаки. Сейчас панических атак все меньше, но остаётся тревожность и фобии Фобии аллергии, пищевой и лекарственной, последние дни кушаю нормально, но не все, после приёма пищи немного штормит, но отпускает, с каждым днем...
Надо найти подходящего вам специалиста , практикующего методику когнитивно поведенческой психотерапии- при длительной и упорной работе можно будет справиться и без препаратов; сейчас вы можете приступить к изучения практик по медитации, осознанности, релаксацию по Джекобсону.