Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю, что делать
1 ответЯ не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата! Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой. 2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления. 3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе. Сравнивай себя, с собой вчерашней! 4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними. 5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости. И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться. Все получится! Поддержка тебе!
После ковида просто все обострилрсь
7 ответовБолею вторую неделю, к врачу не обращалась, работаю удаленно и переносила просто так. Муж принес с работы ковид, переболел легко, а я тяжело, даже запахи пропали. Одышка была час, а так респираторное просто: кашель, насморк, сейчас пью подорожник и бромгексин, проходит. Но...
Здравствуйте! Принимайте Транексам в течении 3х дней для остановки кровотечения. И в Вашем случае будет эффективен приём Мексидол 2р в день в течении месяца и Нейромультивит 3 р в день тоже месяц. Она доказали свою пользу.
Болела ли я ветрянкой
8 ответовСдала анализ результат 80640 Реф значение от 135000 до 165000, если я не болела то почему такое количество антител, если я заболею я перенесу это в лёгкой форме? Сейчас просто ребёнок заболел, что делать
Нужно посмотреть анализ, вероятно Вы что-то неправильно поняли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно ли заразиться бешенством, если я потрогала ежа ногой в шлепке(так как руки были заняты), просто погладила, но когда я его гладила он начал рычать и как-то странно гавкать, при этом в клубок он не сворачивался, и, обычно, все ежи сворачиваются от громких...
Доброго времени суток. Риска в описанной ситуации по инфицированию нет. Для заражения необходим укус / обильное ослюнение свежей кровоточащей раны,чтобы вирус мог проникнуть в кровоток. Не волнуйтесь.
АБКМ или просто АД
4 ответаЗдравствуйте, мы на ИВ, сначала были на Нестожене, в 3,5 месяца перешли на Кабриту из-за коликов и зелёного, редкого стула. На Кабрите стул сразу стал желтого цвета, колики прошли, смесь ребенок кушал с удовольствием. В 3 месяца на щеке появилась сухость, которая к 4...
Да, на Кабриту, если ребенку на ней комфортно. Сейчас на щеки действует очень много факторов и слюни, и пот, и может размазывать еду, если пользуетесь ля рошем , то можно для таких случаев приобрести ля рош позе цикапласт бауме и использовать как барьер для щек, можно наносить перед едой , потом умывать лицо и наносить увлажняющий крем. Можно использовать на очаги, которые сейчас есть. Тяжелое обострение (так чтобы мы думали, что оно связано с пищевой аллергией) -это когда высыпания диффузные, ярко выраженный зуд, высыпания не проходят от курса гормональных противовоспалительных препаратов, тогда да,это серьезно.
Просто интересно
1 ответЯ читала книгу, и там упоминались моменты, которые мне интересно, так ли это: 1. Может ли шизофрения "оживлять" игрушки? 2. Если съесть пригоршню обезболивающих и других случайных таблеток, через сколько наступит отравление? 3. Возможно ли выжить, если твои руки, ноги и...
1. Может у самого пациента, это больной тип сознания и мышления 2. Нетоксичные препараты,даже съеденные горстью могут никак особо не повлиять на организм. Сложные токсичные препараты спустя 30 мин -несколько часов могут уже начать вызывать симптомы отравления 3.нет не погибнет,если не затронуты крупные сосуды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень завидую
2 ответаЗдравствуйте моему другу 14 его девушке13 они занялись любовью в этом возрасте и я почему то завидую ему мне тоже хочется это го или просто хочется близости с девушкой что мне делать?
Здравствуйте, в вашем возрасте такое желание нормально , так как идет изменение гормонального фона.
Я могла забеременеть?
5 ответовЗдравствуйте, был первый половой акт 11 апреля, я девственница была , с защитой , презерватив не порвался ничего не пролилось, было немного больно, крови не было, просто на 2 день маленькое коричневое выделение . После орального секса парень кончил на грудь , могла ли стечь...
Ксения, добрый день! В данной ситуации забеременеть Вы не могли однозначно
Я скрытная , и не люблю видеозвонки и просто звонки и изо этого со мной не кто не хочет дружить
1 ответЯ скрытная , и не люблю видеозвонки и просто звонки и изо этого со мной не кто не хочет дружить
Здравствуйте, Полина!Судя по описанию у Вас социальная фобия и важно обратиться к специалисту(психолог,психотерапевт) для развития навыков адаптации. Подскажите,есть ли еще какие-то жалобы,помимо трудностей в межличностных отношениях? Делились ли Вы с родителями своей проблемой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать я хочу умереть
13 ответовЯ просто хочу выброситься под машину, я стою на подоконнике. И все это не фоне феварин 200, оланзапин 5… Я в декрете он постоянно кряхтит орет я не сплю он достал меня.. я больше не вижу жизни.!!!! Он не срет, краснеет эти долбанные колики₽!! Помогите!! Я месяц пью...
Здравствуйте! У вас послеродовая депрессия, это тяжелое состояние, но оно успешно лечится, просто эффект от лекарств наступает не сразу. Хорошо что ваша мама приехала. Сейчас желательно чтобы ваша мама взяла на себя заботу о ребенке и его здоровье, а вам нужно заняться вашим здоровьем. Постепенно ваше состояние наладится, даже не сомневайтесь.