Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове
19 ответовДобрый день! Три месяца назад, в начале марта, у меня появился шум в голове. Для подробностей, начну с начала: В конце декабря я впервые испытала паническую атаку, после чего у меня начались тревожные и навязчивые мысли, апатия и грусть, скорее даже депрессия. Хотя причина...
Здравствуйте В таком случае обычно необходимо дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии( у вас в норме ), МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы , мр-ангиография сосудов головного мозга Если по обследованиям будет норма , Вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями Стрессов не было перед возникновением симптомов ? Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация). В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Постоянная тоска на душе
21 ответДобрый день! На протяжени уже около 4-х лет у меня постоянная тоска на душе, грусть, тревога, и раздражение практически ко всем и ко всему. Я не знаю как выйти из этого состояния, я в любой момент могу заплакать. Начинала прием с тенотенов, новопасситов, афобазолов, экстракта...
Здравствуйте. Я понимаю Ваше состояние, но выход есть. Вы действительно принимали, видимо, недостаточную дозу флуоксетина. Из-за этого и не было эффекта от него полноценного. Сейчас Вам надо записаться на очный приём к другому врачу-псхотерапевту. Я думаю, что с одной стороны можно опять принимать флуосетин, только повышать постепенно до 40 мг точно или можно попробовать начать принимать сертралин. Сертралин (Золофт) можно принимать и во время беременности. Важно подобрать терапевтическую дозу антидепрессанта, чтобы состояние было стабильным и эффект Вас полностью устраивал.
Подозреваю, что мне необходимо обратиться к специалисту, но лучше сначала тут спросить. Мне трудно в некоторой степени понять людей. Особенно в плане эмоций и мотивации. Сколько себя помню - я не мог прочувствовать почему человек страдает/радуется, не могу поставить себя на...
Добрый день! Могу порекомендовать обратиться к врачу, специализирующемося на нейроотличности и расстройствах личности: врач-психиатр, врач-психотерапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь, 13 лет В нормальном состоянии добрая, бойкая, сильная. Так бывает всё реже и реже. Дебют недуга - Январь 2024 Текущее состояние, т.н. “Муть” (ранее была редко): Постоянные сильная слабость, апатия Частый плач без причины Быстрая утомляемость “Пелена” во...
Здравствуйте. Состояние дочери требует немедленного внимания профессионалов психиатрии и смежных специалистов. Кризисное состояние с частыми паническими атаками и слабостью опасно обмороками и травмами. Контроль медицинских параметров и диеты поможет стабилизировать физиологическую часть. Психологическая поддержка крайне важна для снижения чувства безысходности и улучшения качества жизни. Рекомендую мягкие виды физической активности: фитнесс, йога, танцы, бассейн. Не допускать дефицита железа, его депо ферритина, витаминов В, Д, не допускать длинных голодных промежутков. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Нужно мнение со стороны , может ли быть реальная проблема или я ищу ее на фоне тревоги. С января начались приступы тревоги, страха - было несколько приступов по типу тяжело сделать вдох, потом сильный страх, ощущение как будто состояние нереальности или такое чувство что я...
Здравствуйте! По описанию больше данных за ГТР. Эффективные препараты из группы СИОЗС ( принимать не менее 6 мес+ КПТ) . Можно заниматься онлайн с психотерапевтом. Психолог не поможет при соматоформном расстройстве ( если оно есть ) Виды обмороков бывают : простой ( начинается с общей слабости постепенной потерей сознания , длится секунду или минуту , на фоне артериальной гипотензии. Вазодепрессорный как результат эмоционального перенапряжения , усталости , недосыпания , пребывания в душном помещении . Беттолепсия как следствие приступа кашля например , когда идет отток крови из полости черепа . Ортостатический обморок ( резкий переход положения ) И т д Вы ээг выполняли ? Кровь на дефицитные состояния сдавали ?
Жить надоело
12 ответовменя преследуют навязчивые мысли о смерти. В голове самостоятельно прокручиваются сценарии, как умирает самый близкий мне человек. Такие мысли приходят как днём, так и во снах. Мысли о чужой смерти сменились желанием самоубийства в студенческом возрасте. С первых дней не...
Здравствуйте. В вашем случае очень важно определиться со своей миссией в жизни, поставить перед собой цели, двигаться, достигать, дальше двигаться и т.д..При этом должна быть эмоция интереса, т.е это занятие должно вам нравиться. Тогда вам некогда будет заниматься самоанализом, истязанием себя мыслями о малоценности. Поищите себя в чём то. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизофрения или окр
9 ответовЗдравствуйте. Прошу помочь разобраться. У меня уже сил нет об этом думать. Предыстория: мне 24 года, 5 лет страдаю паническими атаками, да и в принципе всегда была тревожным мнительным человеком, к тому же ипохондриком. Есть ребенок, ему 1,5 года, от отца ребенка ушла пол...
Добрый день Я считаю, что ваши мысли у вас в рамках Ипохондрического расстройства. Это действительно состояние близкое к ОКР, но это не значит, что это сумасшествие. Люди с шихофоенией утрачивают критику, им их состояние кажется вполне нормальным. И невроз, депрессия не способны перерасти в шизофрению, это два совершенно противоположных полюса психических расстройств. К сожалению бринтелликс не очень показан при тревожной симптоматике, лучше подойдет сертралин, флувоксамин, эсциталопрам. В вашей ситуации не обойтись без работы с психологом, хотя бы пару сессий, можно онлайн. Рассмотрите КПТ терапию. Далее хорошо подойдет изучение книги на тему тревоги или продолжение работы с психологом
Просто выговориться
8 ответовЗдравствуйте! Я не понимаю как люди находят себе партнёров в сами понимаете каком деле. Я рос в светском обществе, мне никогда не ставили табу на какие-либо отношения с девушками, но так вышло что ещё лет в 13-14 я думал, что в этом году я найду себе какую-нибудь женщину, а...
Здравствуйте, Анатолий. Если Вы хотите обзавестись семьёй, то следует начинать знакомства с девушками в принципе. Вы же их искали в клубах и на тусовках, куда построение семьи совсем не входит в планы. А теперь же вовсе откладываете этот пункт, думая, что оно как-то само разрешится. Искать следует там, где люди на это настроены, можно начать с интернет знакомств, например, поискать на работе среди коллег и т.д.
Болезненное состояние.
19 ответовПоставлен ГТР, пью АД Золофт 100 на протяжении двух месяцев, ещё месяц заходил и некоторое время пил 50. И два месяца пил Оланзапин 2.5мг, вместе с Золофтом 50 и100. Ситуация, в общем как только я выпил первую 100мг, я заметил что не только тревога исчезла, но и как отрезало...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Это ключевое лечение!!! Если говорить о препаратах: антидепрессанты приинимают минимум 6-12 месяцев. сертралин, подбор оптимальных дозировок. Вы резко повысили до 100 мг. Но схема приема данного препарата такова: Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года мучаюсь неврозом, ВСД
14 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Сергей, 32 года. Замучал невроз. 2 года назад был недельный период, где я сильно понервничал, прям сильно, ожидание плохих новостей так скажем. Но всё разрешилось в один момент благополучно, и насколько я предполагаю, этот контраст и стал спусковым...
Лучше к психиатру, невролог может отказать. Имейте в виду, если ожидается эффект от триттико, то дозы этого препарата должны быть достаточно высокими, так как он довольно слабый. Можно его сочетать с СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) - это будет эффективнее. При таком сочетании триттико к тому же уберет нежелательные эффекты СИОЗС со стороны половой сферы.