Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолии
3 ответаЗдравствуйте , уважаемые кардиологи. Я врач пульмонолог , временно не работаю. Около 10 лет беспокоят экстрасистолы, ранее были редкие, одиночные, на ЭКГ удалось поймать всего одну в 2014г (хотя ЭКГ выполняю раз в три месяца, но поймать экстрасистолы не удаётся). Позже...
Мария, я придерживаюсь доказательной медицины, но давайте я предложу вам попробовать препарат седативный- беллатаминал, он включает в себя алколоиды белладоны, которые проявляют холиноблокирующий эффект, и нормализует тем самым вегетативную дисфункцию. Проводились исследования его использования при экстрасистолиях, и было много положительных отзывов. У меня лично есть опыт, когда при экстрасистолах данный препарат хорошо работал. Учитывая еще, что вы очень тревожная и волнительная его седативный эффект пойдет как бонус. Назначать вам кордарон при 3 экстрасистолах, я не могу себе позволить. Это неоправданно, учитывая риски развития нарушения функции щитовидной железы или удлинения интервала qt. Оставьте прием конкора и подумайте о приеме беллатаминала, по 1 таб утром и вечером.
Здравствуйте! На протяжении нескольких лет чувствую себя странно. Была у множества врачей от эндокринолога до психиатра. Диагнозов много, перечислю основное, что мне ставят: гипотериоз (принимаю Эутирокс 50мг), астено-тревожное расстройство, дегенеративно-дистрофические...
Возможно, что это сезонная депрессия. Вам стоит обратиться к другому врачу-психиатру/психотерапевту для альтернативного мнения. Так как соглашусь с коллегой, что основное - это определиться с состоянием и затем уже подбирать терапию. Возможно, что дозировки препаратов были малые, отсюда и отсутствие эффекта, либо слишком быстрая смена (в связи с чем и не достижение разворачивания эффекта).
Вернуть мужчину
8 ответовДобрый день, нужна помощь, расстались месяц назад, пью антидепрессанты, нет желания жить, хочу помирится, но не знаю как, не хочу навязываться и играть по его правилам, ситуация такая, познакомились в сентябре на отдыхе, было несколько свиданий, секса не было, мне 45, ему 52,...
Здравствуйте, Ирина! Понимаю Ваше нежелание играть по его правилам и оно обосновано. Если он перестал писать после того, как Вы не отвечали, то напишите первой о Ваших переживаниях. А чтобы не впадать в депрессию, не играть по его правилам, окунитесь в жизнь, уделите внимание хобби, работе, общению по интересам, спортивным нагрузкам, чтению интересной книжки. Постарайтесь избавиться от эмоциональной зависимости от отношений. Обращайте внимание на положительные моменты "здесь и сейчас", реальные встречи и поступки человека, а когда мысли возвращаются к прошлому переключитесь на какой-то безэмоциональный предмет или объект (дерево за окном, наблюдение 1-2 минуты за проходящими людьми, пейзажем, луной, солнцем, предметом мебели....)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я жил в хорошей полноценной семье до 9-10 лет после того как мы переехали а курск мои родители со временем начали ссориться сильно и когда я был маленьким мой отец бил маму у меня на глазах, его отношение ко мне не менялось всегда как я помню он ночью уходил на работу утром...
Здравствуй! Чтобы получить консультацию психолога Детского телефона доверия, не нужно заранее записываться и ждать приема несколько дней. Нужно просто позвонить по номеру 88002000122 и дождаться ответа консультанта. Это бесплатно и анонимно. Обязательно позвони и тебе помогут! Поговорят с тобой и расскажут как помочь себе. Здесь несовершеннолетних консультировать нельзя
Страх сойти с ума
16 ответовДобрый вечер! Вчера после употребления алкоголя не могла уснуть, очень хотелось спать, но проваливаясь в сон, в голове был бред и от этого просыпалась, так было пол ночи, потом все таки удалось уснуть и утром было крайне разбитое состояние, с тревогой, состоянием...
Здравствуйте. Хорошо снимает тревогу прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону, обучиться данному методу вы можете здесь( это не сложно): https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=22s Еще посмотрите этот ролик( быстрое снятие панической атаки): https://www.youtube.com/watch?v=X-gWnYMEOnQ&t=408s
Ревность в отношениях
5 ответовДобрый день. Мне только исполнилось 18 лет, я парень. Я гей и встречаюсь с парнем. На опыте у меня было много отношений, некоторые из них с девочками, но в основном с парнями. И все это были отношения на расстоянии... Они все были несерьёзными... с девочками нормальных...
Здравствуйте, Николай! Нужно работать с переключением внимания с партнёра на самого себя, ведь опора в другом человеке - это лишь иллюзия. Опора должна быть в нас самих, ведь люди приходят и уходят. Очень часто на своих возлюбленных мы проецируем родительскую фигуру, которая не смогла нам дать в детстве безусловную любовь и обеспечить нашу безопасность. Были ли у Вас в детстве психотравмирующие ситуации с потерей, уходом значимого взрослого?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожог у малыша 1,9 года 2 степени
3 ответаЗдравствуйте. Наш малыш, сын 1 год 9 месяцев получил ожог 2 степень 15-20% от кипятка, уронил кружку чая из-за того что папа, то есть я - кретин. Пятый день находятся с мамой в Нижегородском нниито детское ожоговое отделение. Я только вчера отошёл немного, когда увидел что...
Детей лечим этими повязками, но как вы описали уже не нужно ничего дополнительно и так все заживет. Барокамеру мы не применяем, может просто потому что у нас её нет) но и без нее ожоги 2 степени быстро заживают.
Непонятное общение с другом
2 ответапознакомилась я с ним летом, в июле. было хорошее общение в сети. доверие вроде как с обеих сторон, с моей точно. в августе решились выйти погулять вместе. всего было 2 прогулки. на второй я подарила небольшой подарок, просто на память. еще около полутора месяцев мы нормально...
Анастасия, здравствуйте! Если Вы запутались и не знаете что делать - лучше пообщаться с психологом на эту тему. И в процессе свой запрос решить. По вашему сообщению сложно что-то понять. Если человек ведет себя странно, пропадает - появляется, то, скорее всего, он больше негативно влияет на вашу жизнь... зачем он вам? Вы его по сути совсем не знаете. Если бы он хотел - вы бы общались, я думаю. Может Вы его обидели, что отказались встречаться... очень много вопросов. НО для того, чтобы решить: нужен или не нужен, - можете сесть дома и сделать упражнение для начала: Взять лист бумаги, разделить на две части: 1 часть - тезисы за общение, 2 часть - тезисы против. Может это поможет как-то вам. НО! мы не может отвечать за действия другого человека...
Декрет и самореализация
13 ответовНемного расскажу свою историю, может кто что подскажет🤔. Недавно закончила институт, отучилась 8 лет на музыканта и поняла, что это не моё. Заканчивала институт уже беременная, через 3 мес родила) Все мысли были о малыше, и я погрузилась в декрет. Сейчас ребенку исполнился...
Анна, здравствуйте! Давайте пройдем простой тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Еще бы Вам лучше сдать общий анализ крови и гормоны щитовидной железы, т.к. эти показатели могут влиять и усугублять Ваше состояние. Знаете, Вы каждый день двигаетесь к своей цели. Что-то изучаете, повышаете свои компетенции. Вы сейчас сами знаете, что Вы делаете всё возможное. Да, обидно, когда Ваши близкие этого не понимают. Но, кстати, можно предложить мужу для эксперимента на выходные Вас заменить. А Вы в это время займетесь своим образованием. Это позволит супругу Вас лучше понять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуйте! меня зовут Наталья 34 года, с мужем начали встречаться когда мне было 24 , а ему 29 , очень жалею что не начали встречаться раньше смотрю на его фото он молодой красивый и в 29 он такой был , но наверное я этого не замечала т.к думала так и будет у нас с ним нет...
Здравствуйте. Нет смысла винить себя за прошлое, что вы не начали встречаться там и тогда. Дело в том, что тогда вы не знали, что в будущем вы будете с ним! У вас была та информация, которая была и тот опыт. Там и тогда вы поступили для себя лучшим образом на основе тех знаний и опыта , который был там и тогда. Сейчас у вас есть ваше настоящее и вы вправе его менять так как хотите. Сейчас вы взрослая женщина. Ваш мужчина приобрел с вами свой эксклюзивный опыт отцовства. Это уже говорит о многом. Конечно во многом жизнь в браке с детьми утрачивает беззаботность. Но дети растут и вы можете позволять себе всё больше. Например больше проводить времени с мужем вдвоём, придумать общее хобби ( например вместе ходить в спортзал). Общее дело поможет вам получать от мужа больше внимания и любви. Того, чего вам не хватает. Формат сайта предполагает короткие ответы. Если у вас есть ещё что-то, что «гложет» и не даёт покоя лучше прорабатывать это на личных консультациях с психологом