Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Проблема которая мешает нормально жить , уже мучает почти два месяца . Каждый день головокружение , панические атаки , предобморочные состояния , сердцебиения , повышенная утомляемость, удушье - уже жизнь не мила . Боязнь что вот вот упаду , дома еще более...
Жить можно и жить будете долго и счастливо. Есть одно но... если вы найдете хорошего психотерапевта. Все Ваши симптомы входят в расстройство под названием эпизодическая пароксизмальная тревожность. Это, грубо говоря невроз, который нужно грамотно лечить. Если коротко говорить, нарушается обмен веществ в голове, который нужно вылечить. Вы не сошли с ума и не сойдете, поэтому чем раньше обратитесь к психотерапевту, тем лучше. Возможно в этот же день уже получите облегчение.
У меня уже много лет дереализация, мир вокруг кажется каким-то искаженным и нереалистичным. Это состояние доставляет мне большой дискомфорт, несмотря на то, что со стороны ничего невозможно заметить. Посмотрела в интернете, симптомы людей с дереализацией абсолютно схожи с...
Здравствуйте! Учитывая описанное, то в целом можно предположить не только дереализацию, но и возможно тревожное расстройство. Как правило лечение заключается в приеме антидепрессантов (амитриптилдин так же антидепресаант), но препарат не первой линии, как правило начинают с группы СИОзС (Сертралин, эсциталопрам, пароксетин), и лучше подбирать терапию не у невролога, а посетить врача-психотерапевта или психиатра. Не переживайте, стоит все рассказать специалисту, он поймет и назначит терапию верно на фоне которой состояние стабилизируется полностью. Вы итак со многим справлялись в жизни, с этим так же получится все сделать. Все будет хорошо, но стоит получить помощь.
Страх и беспокойство
10 ответовЖенщина , 23 года . Помогите разобраться что происходит и к какому врачу обратиться ? Имеется железодефицитная анемия , вероятны проблемы небольшие с почками , с кишечником ,частые простуды , на данный момент воспалены миндалины , заложенность в ушах, слабость,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, данное состояние полностью лечится, но рассчитывать на то, что пройдёт само собой не стоит, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивости,страхи
3 ответаЗдравствуйте,мне 18 лет,уже на протяжении месяца ежедневно я мучаюсь от своих мыслей и тревожности. Все это началось от панических атак,которые затем перешли в беспричинную тревожность. Я просто была целый день напряжена при этом еще и было сильно чувство нереальности...
Здравствуйте, Арина. По Вашему описанию видно, что больше всего Вас сейчас пугает не сам образ "монстра" или мысль "а вдруг я что-то сделаю", а вывод из их появления: "если у меня возникают такие мысли и образы, значит я могу потерять контроль или сойти с ума". На этом тревога и раскручивается. Чем сильнее Вы прислушиваетесь к себе, проверяете "не вижу ли я уже что-то", пытаетесь прогнать страшную мысль и получить уверенность, что ничего не случится, тем чаще мозг подбрасывает именно то, чего Вы боитесь. Представить монстра и реально видеть его перед собой - разные вещи; нежелательная мысль о причинении вреда близким также сама по себе не означает намерения это сделать. Чувство нереальности тоже может усиливаться на фоне длительного напряжения и постоянного самонаблюдения. Попробуйте ловить ключевую установку: "я должна быть уверена, что не сойду с ума и не потеряю контроль". Из чего следует, что такая стопроцентная уверенность вообще возможна? Где доказательство, что наличие пугающей мысли означает её осуществление? Более трезвая позиция: "Мне очень неприятно и страшно, но мысль остаётся мыслью, образ - образом, а тревога не является доказательством опасности". На приёме подробно расскажите специалисту именно про эти мысли, образы, чувство нереальности и страх потери контроля. Решение о препаратах и возможных побочных эффектах лучше обсуждать с врачом-психиатром - страх перед лечением тоже можно разобрать до начала приёма. А что Вы обычно делаете в момент, когда появляется мысль "сейчас я сойду с ума" - начинаете проверять себя, отвлекаться, искать симптомы в интернете или просить близких Вас успокоить?
У меня проблемы с вниманием, логическим мышлением и памятью. Я многую информацию запоминаю не правильно, часто забываю слова, название терминов да и не только название, но и значение. Бывает по другому понимаю смысл сказанного, забываю детали недавнего разговора, либо то что...
Здравствуйте, проблемы с памятью, мышлением и концентрацией внимания, при отсутствии в анамнезе чмт, органического поражения головного мозга характерны для депрессивных состояний. Вам стоит обратиться к психиатру для полноценного обследования , уточнения диагноза и назначения лечения антидепрессантом.
Экстрасистолия,жжение в груди
24 ответаУ меня появились экстрасистолы, в феврале,к тому же у меня есть ощущение нереальности, в моей голове Будто я во сне Экстрасистолия редкая, день она есть,день есть ,по разному Сейчас появилось жжение в груди,я почему то пугаюст и думаю что это сердце и уже все болезни...
Здравствуйте По данным эхо кг сократительная способность хорошая, клапанной патологии нет, размеры сердца не увеличены По данным холтера все хорошо, никаких отклонений от нормы нет Экстрасистолы есть у всех здоровых людей и при отсутствии органической патологии (инфаркт, тяжёлые пороки) не опасны Учитывая результаты обследований и описанный характер жалоб вероятнее всего жалобы обусловлены повышенной тревожностью(рекомендуют приём успокоительных препаратов) Также с целью исключения вторичных причин рекомендуют общий анализ крови, Ферритин, ттг Не переживайте, с сердцем все хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница мне страшно
22 ответаОколо года у меня почти постоянная тревога, навязчивые мысли, страхи. Бывают именно панические атаки, но чаще перманентное чувство беспокойства, тревоги. Часто наблюдаю дереализацию: будто все какое-то искусственное, не такое. Что я какая-то не такая и это очень пугает и...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. В данном случае судя по описанной симптоматике можно говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками и навязчивыми мыслями. Те препараты которые вам выписали,могут дать только временный эффект,они могут помочь заснуть,но они не будут лечить само заболевание и при прекращении приема,симптомы сразу же вернутся. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.В вашем случае это Стимулатон и Зопиклон. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. У вас не смертельная бессонница,но есть тревожное расстройство и оно лечится при правильном подобранных препаратах.
Можно ли принимать АД без прекрытия?
11 ответовЗдравствуйте! У меня паническое расстройство с фобиями - диагноз врача (F410) Проявляется это в том, что после первой ПА, сначала была сильная тревожность и постоянные тревожные мысли Мне постоянно кажется , точнее , я всегда сомневаюсь «а точно ли я дома ? А вдруг я сейчас...
Доброго времени суток. Конечно терпеть такое состояние не следует. Тем более, если вы точно определили, что это тералиджен даёт такие симптомы. Замените на более лёгкий противотревожный препарат. Если нет проблем со сном, подойдёт адаптол, грандаксин. Если есть проблемы со сном подойдёт атаракс.
Боюсь что у меня психоз
36 ответовЗдравствуйте! В январе была у невролога с жалобами на стянутость лица слева, слабость в левой руке . Доктор сказала сильно зажато слева в шее . Дала тест на тревогу и депрессию. У меня было 13/7. Назначила элицею . 1 марта начала пить уже полную дозу 10 мг . Все было неплохо...
Вам не за что просить прощения, сейчас вам тяжело, и вы устали уже от своего состояния. Все наладится, вам подберут рабочую дозировку антидепрессанта, и все уйдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Появились симптомы сначала легкого головокружения при волнении, дереализация. После приема роаккутана. Быстро проходило. Потом частое мочеиспускание. Употреблялала алкоголь раз в неделю, большое количество, чтобы легче было, менее тревожно. Потом после сильного...
Эти симптомы могут быть в рамках тревожного расстройства и усиливаться во время голода,недостатка сна, усталости