Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Страдаю запорами, но из-за сильного стресса не выдержала и съела мороженое, мармеладку, чернослив и финик на ночь. Что делать? Пройдёт ли это всё по всему жкт? Не закрепит ли сильно?
Добрый день, Яна. Понимаю ваше переживания, но, с большой долей вероятности, ничего страшного не произойдет, чернослив и финик могут оказывать даже слабящее действие.
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день! Уже обращалась сюда с вопросом: https://sprosivracha.com/questions/1119226-problemy-s-zasypaniem Зопиклона нигде нет. Я живу в крупном городе, обзванивала даже Москву, его нет. Мелаксен мне вначале помогал, теперь нет. Атаракс я пила 1 таблетку - не помог,...
Здравствуйте. Можно попробовать тералиджен 5 мг на ночь до трёх месяцев. При необходимости дозу можно увеличить. При отсутствии эффекта рассмотреть вопрос о назначении антидепрессанта с функцией нормализации сна (вальдоксан, триттико). АД можно принимать длительно. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. Если шумные соседи можно использовать беруши. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Проблемы с внчс
15 ответовЗдравствуйте, месяц назад начались проблемы с ВНЧС слева. Боль при жевании, рот не могу широко открыть, ночью отдает в левое ухо, как-будто кто-то ударил, спать не могу на левой стороне. Заметила, что сильно сжимаю челюсти непроизвольно. Стала прикусывать язык и десну слева....
Обращайтесь сюда, лучше в раздел Ортодонтия, поможем чем можем, подскажем врачам тактику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с памятью
27 ответовЗдравствуйте. У меня около года постепенно появились проблемы с памятью, забываю простые слова (стол, окно и т.п.), не могу сконцентрироваться на работе (работаю бухгалтером), стала делать много ошибок. Иногда забываю недавнее событие (месяц-два проходит), когда мне...
Желательно пройти оба обследования. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, это может быть причиной нарушения памяти и головокружения. В идеале уровень ферритина должен быть примерно равен массе тела, но не ниже 40.
Проблемы со стулом
9 ответовЗдравствуйте! У меня постоянные проблемы со стулом, по несколько дней могу вообще не ходить в туалет, потом начинается происходить вздутие живота, тошнота и тд. Без слабительных не получается. Выпью слабительное, потом дня 2-3 хожу в туалет, но жидкий стул. Потом опять тоже...
Да, можно
Проблемы с психикой
1 ответНе смогла точно сформулировать вопрос,так как много чего волнует, а вживую идти к врачу страшно. Опишу ситуацию: частые панические атаки, которые начались еще с детства, в одиночестве слышу голоса, редко вижу галлюцинации, порою ощущаю прикосновения на теле, постоянная...
Здравствуйте, когда проблемы прослеживаются с детства или подросткового возраста вероятнее стоит говорить об эмоционально неустойчивом расстройстве личности (эмоциональные качели этому подтверждение), а на него периодически «нанизываются» то депрессия, то навязчивости и тд, лучше очно обратится к врачу-психиатру, должны помочь нормотимики-ламотриджин, вальпарин,карбамазепин и другие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном в 4,5 месяца
15 ответовДобрый вечер! Дочке 4,5 месяца. Уже третью неделю проблемы со сном. Сначала она просыпалась ночью каждые 1,5-2 часа и гуляла по столько же. Потом ночной сон наладился, и начались проблемы с засыпанием в принципе, тяжело было найти способ для укладывания, приходилось подолгку...
Здравствуйте, какой способ укладывания? По описанию недогул по времени бодрствования и возможно пересып дневных снов. 4 сон получается 1.5 часа. Это многовато. Потому идёт низкое давление сна из за этог. Лучше 4 сон делать 40 минут. И слишком большая ночь 12 часов. Дети так не спят в таком возрасте.
Проблемы щитовидной железы
2 ответаЗдравствуйте, сдавала анализы на гормоны, пришёл высокий ттг 5.3. Что делать ? У меня проблемы с щитовидной железой ,левой доли почти нет.
Здравствуйте В настоящее время небольшое превышение нормы, гормон заместительная терапия назначается при ТТГ превышающем 10. Необходимо еще оценить св Т4, св Т3, антитела к тпо, оак +соэ, ферритин (железодефицитная анемия влияет на функцию щитовидной железы). Принимайте витамин д 2000 ме ежедневно (лечебные дозировки по результатам анализа)
Проблемы с семяизвержением.
1 ответДоброе утро. У меня проблемы с семяизвержением. Началось примерно год назад. Раньше стрелял до потолка. А сейчас практически под себя. Помогите.
Добрый вечер. Изменение силы эякуляции может быть связано с несколькими причинами. Изначально это снижение тонуса мышц тазового дна, хронич воспалительные процессы простаты или семенных пузырьков, гормональные изменения, стресс, прием некоторых лекарств. Для начала лучше бы пройти обследование у уролога, сдать общий анализ мочи, анализ на инфекции (ИППП), пальцевое или ультразвуковое исследование простаты, при необходимости гормональные анализы (тестостерон, пролактин). Помогают специальные упражнения для мышц тазового дна (Кегеля), оптимизация образа жизни и лечение выявленных заболеваний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с щитовидкой
15 ответовРебенку 8 лет. Пили 3 месяца Йодомарин. Сказали какие-то есть проблемы с щитовидкой( прикрепляю узи). Объясните, пожалуйста, что не так?
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес ребенка? У детей мы оцениваем объем щж, исходя из площади поверхности тела, поэтому мне необходимо её рассчитать. Что-то беспокоит? По какой причине проводилось первично узи? Исследовали ли гормональный профиль? Не могли бы вы прикрепить результаты всех обследований?