Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс витаминов по анализам
54 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие витамины мне лучше пропить и в комплексе с чем ? Я сдала анализ крови на витамины: витамин D-55, фосфор-1.02, кальций -2.21,ферритин-48,7, фолиевая кислота -3.1,В12-241,магний -0.82, цинк -11.2.По здоровью, 1,5 недели назад удалили...
Екатерина , добрый день ) Хотелось бы узнать массу вашего тела ?
Комплекс на выявление анемии
3 ответаПодскажите, пожалуйста, о чем говорят такие результаты анализов. Железо 11.91 мкмоль/л Трансферрин 2.06 г/л * % насыщения трансферрина 23% Ферритин 16 мкг/л
Ферритин желательно, чтобы был выше 30 мкг/л. Если выпадают волосы или снижен гемоглобин, то причина может быть в дефиците железа. А если гемоглобин ниже 110 г/л, то надо смотреть еще на показатели MCV, MCH и сдать дополнительные анализы на витамин В12 и фолиевую кислоту. Причин анемии очень много. Начинают алгоритм диф. диагностики с общего анализа крови.
Вытаминый комплекс для подростка
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, на что нужно обращать внимание при подборе витаминов подросткам 14 и 11 лет. Сейчас период умственной нагрузки ( школа), период тренировок ( спортивная акробатика). Как правильно подобрать витамины, чтобы организм легко со всем справлялся?...
По дефицитам посмотрите - витамин Д, ОАК и ферритин, и по щитовидке - ТТГ и Т4 своб. Если там проблемы - восполнять препаратами витамина Д, препаратами железа и если нужно будет - йод и селен. Если все в норме- поливитамины в принципе, можно. Важна омега 3- это 100%, в зависимости от роста-веса 700-1000 мг в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс проблем с простатой
6 ответовДобрый день! Хотелось бы узнать у вас следующее. С 2012 года, переболел острым простатитом, который видимо со временем перерос в хроническую форму и мучает меня до сих пор. Два года назад, была произведена операция по удалению аденомы простаты методом лазерной энуклеации...
1. как удобно, хоть быстро хоть нет :) 2. Канефрон-Н по 2 табл 3 р/сут запивая стаканом воды пока месяц. И "диета как при кислой моче", загугоите, посмотрите что исключить/усеньшить, что добавить. И УЗИ почек пройти - исключить соли/камни, при постоянно кислой моче риски камнеобразования высокие.
Какой витаминный комплекс принимать?
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какой витаминный комплект принимать исходя из результатов моих анализов. О себе: 29 лет, спортсмен. Сейчас принимаю сыровоточный протеин, казеиновый протеин, магний и креатин( p.s. предполагаю из за этого повышенный креатинин) ....
Здравствуйте! 1. Повышение креатинина может быть связано с обезвоживанием, белковом питании(сывороточный протеин). 2.Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. В результате отмечается незначительное снижение. Поэтому принимают небольшим курсом в лечебной дозировке. При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) согласно инструкции лечебная дозировка составляет 7000 МЕ, на протяжении 1-2 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ. Контроль осуществляют через 1-2 месяца. Оценивают: 25-гидроксивитамин D 25 (OH). Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца. Более точную кратность применения осуществляется на очном приеме.
Зддравствуйте. Я Мария мне 20 лет . Мой рост 145 см и у меня очень милая внешность,симпотичная как у подростка. Я перестала рости уже в 12 лет . Врачи это обьясняли тем ,что мой рост остановился всвязи с приходом критических дней в 11 лет . Я никогда не обращала внимание на...
Вы молодо выглядите. Это как раз то, чего хотят многие женщины. То что люди смотрят на вас. Мы же не знаем что они там думаю наверняка. Да и на вас это никак не влияет объективно. Вам же не 14-15 лет. Помните: вы не знаете что думают другие. Единственный вариант узнать - это спросить/поговорить. Я не вижу никаких трудностей,связанных с внешностью, в поиске серьезного взрослого мужчины. Всем нравятся разные и в серьезных отношениях внешность отходит на второй план.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витаминный и лекарственный комплекс
25 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста.Мой вес 50кг,рост 159,.ЯАнализ показал гемоглобин 103,железа 13,52,фератинин 21.Врач прописал Витамин д3 5000 фолевую кислоту 400мг,йодомарин.На данный момент прпеваю один месяц Аллофорте 25 мг и сотогексал 20мг утром,от аритмиии...
Здравствуйте. Вам изначатьно нужно Мальтофер принимать не меньше месяцат.к. есть анемия. А витамин Д в повышенной дозировке можно назначать только после анализа на сам этот витамин. Если Вы планируете беременность в этом цикле, то витамин Д не выше 2000 МЕ можно. При аритмии выносить можно, но под контролем кардиолога.
Комплекс по поводу внешности
17 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Руслан. Всю свою сознательную жизнь я видел себя как человека с бородой, щетиной, но не как не с гладковыбритым лицом. С гладковыбритым лицом я выгляжу как школьник. 25 августа этого года, мне в область Челюсти "прилетает" металлический предмет....
Руслан, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, причина вашего состояния кроется в том, что борода была важной частью вашей идентичности, и её частичная потеря вызвала чувство дискомфорта и неуверенности. В подобной ситуации рекомендую вам постараться принять произошедшее как факт и сосредоточиться на том, что можно изменить. Например, возможно, стоит поэкспериментировать с другими стилями бороды, чтобы найти тот, который будет гармонично смотреться, учитывая текущую ситуацию. Обратите внимание на другие стороны своей внешности, которые вам нравятся. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и достоинствах, чтобы укрепить уверенность в себе.
Переболел covid-19 месяц назад в легкой форме, и хочу правильно подобрать витамины (микроэлементы, бады) для укрепления иммунитета и нервной системы.Чувствую некий упадок сил и недостаток энергии. Спасибо!
Здравствуйте! Чтобы правильно подобрать препараты, желательно сдать анализы : ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной делезы Т 3 и Т 4, ТТГ; посмотреть как работает печень- глюкоза крови, общий белок, холестерин, аст, алт, билирубин. И общий анализ крови. Либо профилактически начать комплекс поливитаминов, например, супрадин 1 т в сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Показатели которые не референсе. ГГТП ↑ 72 Ед/л 2-55 Гемоглобин ↓ 126 г/л Эритроциты ↓ 4.22 10^12/л Гематокрит ↓ 38.0 % Эозинофилы ↑ 6.51 % Подскажите пожалуйста по этим показателям можно сделать какой-то первоначальный вывод. Посоветуйте пожалуйста нужно ли сдать...
Сергей, от капель нет такого эффекта, это скорее результат от Немозола. Хороший гепатопротектор - это Гептрал, можно его пропить 20 дней по 1 таблетке в день.