Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После сильной нагрузки в тренажерке появилась боль в ягодице и боль усилилась по всей ноге, особенно в икре с онемением мизинца. Пользовалась обезболивающими мазями. Через пару недель боль стала снижаться и сейчас она уже чувствуется при некоторых...
Доброе утро. Ответила в личных сообщениях.
Протрузия экструзия
15 ответовздравствуйте! меня зовут Кира, мне 19 лет. подскажите, пожалуйста, что делать с этим (протрузия, экструзия, файл прикреплен)? думаю, что повредила себе спину во время тренировки около 4 месяцев назад. с тех пор я периодически страдаю ноющими болями в пояснице, отдающими в...
Здравствуйте, протрузии -это выбухание межпозвонкового диска, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Грыжи (экструзии) это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания. Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше Сами по себе протрузии и грыжи могут уменьшаться со временем При грыжах и протрузиях рекомендовано избегать осевой нагрузки с большим весом (например присед со штангой), также обычно не рекомендованы активные прыжки Акцент нужно делать на лечебную физкультуру, растяжку, пилатес, йогу. Рекомендовано заниматься, когда боль полностью уйдет В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженной боли возможно применение дексаметазона внутримышечно 4-8 мг 5 дней (может временно повышать давление и глюкозу в крови) + омез для защиты желудка При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Протрузия диска
10 ответовДобрый день, периодически мучают головные боли, головокружение, давление 135-140 ежедневно. 28 лет, муж. Пошел с этой проблемой по обследованиям - сделал МРТ головы - все ок, сделал УЗИ сосудов шеи - все ок, только остеохондроз. Невролог сказал сделать КТ шеи - протрузия 2 мм...
Из безрецептурных, к сожалению, ничего эффективного нет. Из симптоматических препаратов для купирования тревоги в моменте- это атаракс или тералиджен 1/2-1т на ночь. Дибо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами и может быть использована в монотерапии тревоги. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение по КПТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорзальная протрузия
9 ответовДобрый день. 4 месяца назад родила. Во время беременности болела поясница, немела левая нога, врачи говорили от нагрузки на позвоночник, после родов боль услилась в области поясницы, боль отдает в левую ягодицу (как будто гвоздь), тянет в левой икре и иголки в левой стопе,...
Здравствуйте! Ваши жалобы соотвествуют радикулопатии S1 слева.(это сегмент L5-S1). Но по описаннию МРТ нет компрессии этого корешка, поскольку есть только небольшая протрузия в сегментах L4-L5 -5,1; мм; L5-S1 4,8 мм на широком основании, с минимальным распространением в межпозвонковые отверстия. До 5 мм выпячивания считаются клинически незначимыми для взрослых. Возможно, у вас есть нестабильность в этих сегментах. Т.е. вы встаете и происходит небольшое соскальзывание позвонка и диска влево, сжимается корешок S1 и L5. Но тогда боль возникает только в вертикальном положении и при ходьбе. В таких случаях делают рентгенографию поясничного отдела позвоночника с функциональными пробами. Если кормите грудью, то основной акцент идет на нелекарственные методы лечения. 1.Носить пояснично-крестцовый полужесткий корсет. Надевается в положение лежа. 2.Электрофарез с карипазимом 30 сеансов, 1-2 месяца перерыв. Курс повторить. Это уменьшает размер выпячивания. Есть еще одна странность в описании: выпячивание 5,1 мм не дает стеноз канала Schizas B. Возможно некорректное описание с дисками. Или у вас анатомически узкийпозвоночный канал.
Экструзия диска L4-L5
5 ответовПрострелило спину месяц назад, проведено лечение мидокалм, дексаметазрн, диклофенак, мильгамма в течение двух недель. Общее состояние улучшилось, вышла на работу, но до сих пор стараюсь делать перерывы, не сидеть долго, не сгибаться. Улучшение до обычного состояния пока нет,...
Вы делаете всё верно. Симптомы у Вас несильно выражены, это хорошо, но смущает чувство усталости в ногах, необходима объективная оценка силы в ногах врачом. Ноги устают при ходьбе? Повторные операции на позвоночнике в нейрохиругической практике не редкость, повышенных рисков по нестабильности не несут, особенно если выполнена правильная для Вашего случая операция, и операция выполнена качественно. Смежные диски от повторных операций не разрушаются. Исключение составляет установка имплантата на больном уровне, от этого может образоваться грыжа на смежном уровне. Но точно также грыжи дисков могут образовываться на другом уровне и без имплантата, как в Вашем случае. Без имплантата предыдущая операция не является причиной образования новой грыжи диска. По тактике, если сейчас не будет оперативного лечения, и через 3 месяца Вас будет еще что-то беспокоить, рекомендую повторить МРТ поясничного отдела позвоночника, для оценки грыжи диска в динамике.
Экструзия диска L5-S1
19 ответовДобрый день! По результатам МРТ рекомендовали сразу к нейрохирургу Подскажите, пожалуйста, шансы на консервативное лечение есть? Описание: Передне-задний размер позвоночного канала до 15мм. Поясничный лордоз сохранен. Высота тел позвонков не изменена. Контуры тел позвонков...
Здравствуйте. Грыжа сдавливает нервный корешок s1. Но мы опираемся на клинику , не на мрт . Что беспокоит ? Чем лечились ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли при грыжах
5 ответовКакое лучше лечение при – размеры грыжи диска L4-L5 и степень выраженности компрессии дурального мешка и левого L5 корешка - без значимой динамики; - появление грыжи диска L5-S1. Заключение: Заключение: Вариант развития в виде наличия переходного люмбо-сакрального позвонка...
Здравствуйте, для начала опишите свои жалобы, что вас беспокоит? Боли иррадиируют в ногу? В таких случаях обычно назначаем приём НПВС и миорелаксантов. Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам. На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт. Также желательно спать на твёрдой поверхности. По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
Здравствуйте, есть протрузия l5s1
10 ответовЗдравствуйте, есть протрузия l5s1 вроде как не сильно большая, снимки могу скинуть, вопрос такой, могу ли я заниматься силовым спортом? Приседать со штангой и качать спину с умеренным весом? Когда сидишь минут 40, то ягодица неметь начинает
За счет потери влаги, снижения нагрузки на позвоночник Обычно изменения происходят за месяцы, годы, у всех по разному. Все зависит от образа жизни, как и писала выше
Дискомфорт в поясничном отделе
8 ответовДобрый день! Начала заниматься растяжкой, был дискомфорт при выбивании поясницы, сходила на МТР, и пришло заключение « МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника в виде остеохондроза с нарушением статики. Протрузия межпозвонкового диска...
Здравствуйте! Грыжа небольшая. Сами по себе грыжи и протрузии не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка. Ретролистез небольшой,но в таких случаях проводится рентген с функциональными пробками,чтобы исключить клинически значимое смещение позвонка. Если все хорошо, то вероятнее ваши симптомы дают сами мышцы. В таких случаях необходим регулярный спорт для укрепления и растяжения мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С октября месяца заболела поясница справа (где ямочка), потом чуть выше, где почка, и чуть ниже к копчику, бедро, колено (сбоку), под коленом и голеностопный сустав. Боль была ноющая, но терпимая. Принимала 5 дней Мелоксикам, Мидокалм 1 таб 150 мг в день и...
1 мес