Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
7 ответов06.01 была операция под наркозом, 8.01 не смогла уснуть из за перебоев в сердце( кардиологи сказала что это электроцистолы, которые у меня бывали и раньше) но в тот вечер я испугалась так, что у меня все горело в груди, тяжело было дышать , тяжесть в груди, места себе не...
Здравствуйте! По описанию действительно больше данных за тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте. Помогите пожалуйста,научите как избавиться от панических атак. Первая атака была 3 года назад осенью. После смерти бабушки у мужа. Сейчас все повторилось после смерти дяди. Но ,Слава Богу,не так сильно. Но охота от них избавиться насовсем. Эти три года были...
Здравствуйте, Елена! Искренне соболезную Вашей утрате. Советую начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону). Эти техники используют для лечения тревоги и панических атак, для снятия усталости и эмоционального напряжения и т.д. Они снижают напряжение в теле, уменьшают частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания, предотвращают повышение давления и т.д. Если приступы ПА так и будут беспокоить, стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру за медикаментозной поддержкой. Поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения специалиста.
Тревога - тревожное расстройство
13 ответовДобрый вечер. В анамнезе тревожное расстройство, ПА, СРК, 2 года принимала Брентелликс, состояние нормализовалось, психотерапией не занималась. Сейчас 4 месяца как перестала принимать препарат, около 2х недель снова чувствую тревогу сильную , сводит и тресутся руки и ноги...
Можно, но у грандаксина очень легкий эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лёгкое тревожное расстройство
10 ответовЕС лёгкое тревожное расстройство. Циклотимия то ли есть, то ли нет. Короче я человек настроение. Проблема в чем? Проблема в том, что плохо сплю. Еле засыпаю, ну, засыпаю в 1-2, 3 часа ночи и просыпаюсь на туалет в 7-8 часов утра и дальше спать иногда не получается. Иногда...
Здравствуйте Пётр! Вы высыпаетесь за то время что спите?
Пожилая женщина,гипертензия 2ст. Сахарный диабет,хбп,хр болевой синдром в пояснице. Была у хорошего невролога,она поставила генерализованное тревожное расстройство и выписала кветиапин 25 по 1/4 перед сном и и бринтелликс 10 мг в завтрак сначала по 1/4 на 7 дней,потом по1/2...
Здравствуйте! Согласна с назначением кветиапина в минимальных дозировках. Однако, выбор антидепрессанта не одобряю. Во первых-его цена. Во вторых, не является препаратом первого выбора, он проигрывает в эффективности другим. Я бы рассматривала антидепрессанты группы СИОЗ, именно Сертралин или Пароксетин
Тревожное расстройство, массаж
16 ответовЗдравствуйте, у меня на протяжении 5 лет тревожное расстройство, сейчас уже как пол года не пью антидепрессанты, сейчас начала ходить на массаж и самочувствие после массажа не очень, тахикардия, трясутся руки. Это на нервной почве все или лучше повременить с массажем? Не хочу...
Здравствуйте Отмените массаж . Можно добавить плавание Когнитивно -поведенческая терапия Симптоматически можно атаракс 25 мг по 1/2 2 р в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство. СБН
22 ответаЛечу тревожное расстройство элицея 15 мг, тиралиджен 10 мг. на ночь, также у меня диабет 2, гипотиреоз. Очень беспокоит СБН, в основном перед сном невролог назначил габапетин 600 на ночь, пью 4 недели , не помогает, чем можно заменить? Ноги крутит, ломит, постоянно хочется...
Здравствуйте, Габапентин необходимо увеличить дозировку, терапевтическая эффективная доза это 900 мг или перейдите на Прегабалин 75 мг на ночь -7 дней, затем 150 мг на ночь - месяц.
Тревожное расстройство
6 ответовздравствуйте,такая проблема у меня тревожное расстройство и сильные панические атаки,я примерно месяца три пила ципралекс 1.5 таблетки утром атаракс половина в обед и утром и одна вечером,до этого по такой же схеме лечилась в 2020 году,и вот в 2024,но тут мы повышали дозу...
Здравствуйте. Ципралекс (эсциталопрам) относится к СИОЗС с наилучшей переносимостью при лактации. По международным данным он считается одним из допустимых антидепрессантов при ГВ, особенно если грудное вскармливание частичное. В молоко попадает минимальное количество вещества, и у младенцев побочных эффектов практически не наблюдается. Поэтому вы можете возобновить приём ципралекса в минимальной дозе (5–10 мг утром) под наблюдением врача. Вот атаракс в период ГВ нежелателен: он проникает в молоко и может вызывать сонливость у ребёнка. При необходимости временного противотревожного средства безопаснее использовать пролонгированный магний или что-нибудь с содержанием пустырника/мелиссы.
Тревожное расстройство
25 ответовВ декабре прошлого года я обратилась к психотерапевту с жалобами на то, что я не могу работать. Мне поставили "фобическое тревожное расстройство", сейчас пью Селектру 15 мг. На работе я эти 3 месяца нормально держусь, но не покидает ощущение, что может я просто лентяйка и у...
Да, конечно с этой они успешно могут справиться, снизив общее напряжения, переживания, тем самым улучшая качество жизни. И думаю, что стоит обсудить с врачом о возможном повышении до 20мг и далее уже смотреть в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство.
15 ответовДобрый день! Возраст 37. После перенесенного ковида в ноябре в лёгкой форме очень плохо себя чувствую. Беспокоит: скачки давления, тахикардия, аритмия, шаткость, головные боли, слабость. Развилось очень сильное тревожное расстройство. Постоянно предчувствую плохое, боюсь...
Да совместимы.