Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте.я школьник средней школы,на протяжении двух лет мне очень плохо морально.меня с каждым днем поедает апатия,тревожность,навязчивые мысли.мне очень плохо из-за всего наваливающегося по жизни,я не справляюсь уже самостоятельно.мне тяжело банально вставать с...
Здравствуйте.
Ваше теперешнее состояние по-большей части обусловлено гормональными перестройками, идущими в вашем организме. Да , это непросто, но это состояние закончится. Не бойтесь, этот этап проходят все.
Помочь вам могут релаксации. Например, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону (наберите в ютубе это название и выполняйте) - это поможет вам расслабиться
По поводу тревожных мыслей - старайтесь думать о них, как о просто мыслях, которые не имеют на вас никакого влияния. Это как облака - они просто плывут мимо. Не фиксируйтесь на них.
О чувстве вины - подумайте хорошо, загляните в себя - действительно ли вы виноваты настолько, что вина 100% ваша? Скорее всего нет. Вы преувеличили ее. Даже если и вина ваша - простите себя. Разрешите себе жить здесь и сейчас. Ошибки - это нормально. Все люди их совершают.
Вы гораздо сильнее, чем себе представляете. У вас огромный потенциал.
Начинайте сами себя вытаскивать из этого состояния. Для начала заведите дневник, в котором будете планировать ваши действия на день. Обязательно его придерживайтесь и поощряйте себя за выполненные пункты (тем, что любите)
Так же очень полезно вам будет подключать физическую активность - это может быть бег, тренажерный зал, просто упражнения дома - все это и телу поможет и приведет в порядок нервную систему. Тело и психика очень взаимосвязаны.
Помните - что ваше состояние не навсегда Вы сможете помочь себе. Это важно для вас в первую очередь
Фиксируйтесь на позитивных вещах. Помните, что вас ждет интересная и увлекательная жизнь. Мечтайте о своем будущем. Рисуйте мысленно себе картинки себя успешного, здорового, самодостаточного
Здравствуйте,я выбирала ваш ответ на вопрос о деменции у мамы,у нее желание есть одну и ту же еду,скудно очень,раньше все повторяла,после приема мемантина перестала.Но всегда будто в себе,говорит смотрит тв,но не понимает о чем речь.Нп хочет выходить на улицу,купаться,если...
С большей долей вероятности у Вашей мамы на фоне деменции имеется не депрессия, а апато-абулическая симптоматика из-за атрофии лобно-височных долей (это легко проверить на МРТ) и поэтому скорее всего антидепрессанты здесь вообще не окажут никакого влияния.
Диагноз: тревожно депрессивное расстройство
Назначен золофт
Пила 25мг неделю, 50 мг неделю и 75мг около 10 дней
На 75мг начались заметные улучшения, сначала резко подскочила, но затем полностью пропала тревога, настроение даже поднималось, но в основном было ровным, так...
Здравствуйте.
Минимальной терапевтической дозой Золлфта принято считать 100 мг/сут, доза в 75 мг является субклинической и обычно не дает стойкого положительного эффекта. Кроме того, в начале лечения состояние может быть «волнообразны». Оценить в полном объёме эффективность дозы золофта 100 мг можно будет только спустя 6 недель регулярного приёма данной дозировки, так как организму необходимо время, чтобы накопить достаточную концентрацию препарата. Далее оценивается состояние и при необходимости, совместно с лечащим врачом, решается вопрос о продолжении наращивания дозы до 150 мг/сут.
Иногда, даже на фоне лечения, бывают «откаты» в состоянии, это нормально и не стоит этого бояться. Вы сами отмечаете, что на фоне приёма золофта стали ощущать улучшение состояния, это говорит о том, что препарат Вам подходит. В данном случае нужно набраться терпения, так как период подбора дозы и сама терапия антидепрессантами-достаточно длительный процесс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ольга здравствуйте!
Скажите пожалуйста как давно началось такое поведение ребёнка?
Какие отношения между вами с мужем? Какая вы мама? Какой он папа? Нет ли повышенной требовательности или же наоборот вседозволенности?
Что именно тревожит вас, какие мысли, события?
- Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена).
- Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пью Рокону в дозировке 50мг второй день, до этого пила 25мг 8 дней. Не могу уснуть от чувства тревоги. Для перекрытия пью Стрезам по 1 капсуле 3 раза в день. На ночь выпила Стрезам как обычно, но не могу уснуть от чувства тревоги, как будто выбрасывает из сна,...
Здравствуйте! У большинства пациентов тревога и бессонница на фоне начала приема СИОЗС постепенно уменьшаются в течение 1-2 недель по мере адаптации организма. Но терпеть выраженные симптомы не нужно, их можно и нужно корректировать с врачом. Для купирования именно такой острой тревоги могут понадобиться более сильные противотревожные препараты, чем стрезам. Можно начать с атаракса, если и его эффекта будет недостаточно - рассмотреть короткий курс алпразолама.
Добрый день сдала анализы прикрепляю файл состояние было апатии и утомляемость головокружение сейчас начала принимать собифер уже как месяц состояние улучшилось ,на данный момент сейчас есть боль в шеи с правой стороны и когда стою как качает временами как будто пьяная потом...
Здравствуйте
Признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д.
Продолжайте принимать сорбифер 100 мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Вит д вигантол 5000ме 10 капель в сутки 1 месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца.
Проведите уздг сосудов шеи и рентген шейного отдела позвоночника.
В динамике через 2-3 месяца пересдайте ферритин и вит д.
В октябре довольно легко перенесла ковид. Но сейчас стала себя плохо чувствовать. Нарушение сна , дрожь в руках перед сном, усталость, сонливость, состояние апатии, мес назад исказились запахи - не могу есть яйца и курицу запах серы , обильные менструации со сгустками.
В том...
Здравствуйте.Чтобы лучше понять,нужно приложить бланки анализов.С ваших слов :по поводу повышенных тромбоцитов пока наладить питьевой редим до 1,5 -2 литров воды,возможно так же повышение тромбоцитов на снижение запасов железа,на воспаление.Низкий ферритин -снижение запасов железа принимать препараты железа 3 х валентного феррум лек 200 мг в сутки 3 месяца под контролем ферритина и сывороточного железа.Выполнить узи сосудов нижних конечностей,и сосудов и органов малого таза Выполнить анализ крови на Д димер
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У Супруги уже несколько месяцев наблюдаются симптомы слабости, апатии, сонливость, ничего ей не хочется делать, иногда руки немеют.
Еще к врачам не обращались, решили сдать анализы крови.
Фото прикладываю.
Уважаемые врачи, что Вы видите в этих анализах, может быть можно...
Здравствуйте! У супруги анемия тяжёлой степени. Необходима госпитализация и внутривенное введение эритроцитарной массы.
Необходимо найти источник кровопотерь. Для диагностики причин потерь железа врачи рекомендуют:
Узи органов малого таза с последующей консультацией гинеколога.
Узи органов брюшной полости
Колоноскопия ( или кал на скрытую кровь методом фоб голд, при положительном результате- колоноскопия) для исключения потерь из кишечника
Фэгдс для исключения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Нет ли геморроя?