Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен индекс Homa
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста расшифровать анализ. Глюкоза 4.5(всегда контролирую глюкозу, 4.5-5.1 га протяжении 10 лет), Инсулин 15.6, Индекс Homa 3.12. Жду еще результаты ТТГ и Т4, после пойду на УЗИ щитовидки и к эндокринологу очно. Нарушен обмен веществ, ...
Добрый вечер. У вас есть инсулинорезистентность. Это не значит ,что у вас обязательно в будущем будет сахарный диабет. Но при определенных обстоятельствах,а именно лишний вес, нарушение питания, прием Фаст фуда и большого количества "вредной "пищи может возникнуть сахарный диабет 2 типа. Вам необходимо принимать глюкофаж Лонг по 1 т 1раз в сутки длительно. На фоне приема у вас произойдет снижение веса, но не значит ,что вы не должны соблюдать диету. От вас тоже многое зависит. Лишний вес это риск многих заболеваний, и это не только сахарный диабет,а и риск инсультов, инфарктов, тромбоэмболией ,онкологии ... Обратитесь на очную консультацию к эндокринологу для детального подбора терапии с учётом гормонов щитовидной железы.
Индекс иммунорезистентности высок
11 ответовДобрый день! Сдавала анализы по поводу нарушений менструального цикла и жалобы на постоянно медленно растущий вес. Пришли результаты (прикрепляю). Врач сказала, что высокие пролактин и индекс иммунорезистентности НОМА, что могло стать причиной гормонального сбоя а также...
Вероятно, это и является причиной набора веса Постарайтесь включить в свой режим занятия спортом. Лучше всего кардио тренировки + плавание Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Повышен индекс Homa-IR
5 ответовДобрый день! Сдала анализ на инсулинрезистентность, показатель повышен, при этом глюкоза, инсулин и гликированный гемоглобин в норме. Постоянно испытываю чувство голода, очень тянет на сладкое имею лишний вес: рост 161, вес 75. Очень хочу похудеть, но очень трудно все идет...
Здравствуйте. Индекс нома повышен из за лишнего веса и означает инсулинорезистентность, лечится снижением веса. Для повышения витамина д можно принимать фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца. Для повышения ферритина можно принимать ферретаб 2 капсулы в день 2 месяца. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать один из следующих препаратов, орлистат 120 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или семаглутид велгия подкожно 1 раз в неделю. Препарат нельзя при остром панкреатите в анамнезе, медуллярнои раке щитовидной железы, для исключения сдайте кровь на кальцитонин, узи органов брюшной полости. Для повышения лпвп омакор 1000 мг в день 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен индекс НОМА и инсулин
7 ответовДобрый день. Повышен индекс НОМА и инсулин. Результаты прикрепила. Рост 170, вес 71. Щитовидная железа в норме, УЗИ щитовидной делала - тоже норма. О чем говорит такое повышение и что с этим делать?
Здравствуйте! Повышенный индекс Хома означает плохую чувствительность к инсулину и выброс бОльшего количества инсулина в кровь после еды, что может повышать аппетит уже через 1 час после еды, особенно после мучного/сладкого. Поэтому необходимо заменить эти продукты на цельнозерновые крупы (любые, кроме манки) и фрукты/ягоды. Также поможет употребление овощей, богатых клетчаткой (от 3 порций в день). Функция ЩЖ, витамины в норме. У вас близкие родственники с диабетом есть? Какой холестерин, давление у вас?
Здравствуйте. Сдавала анализ крови. Результат индекс распределения эритроцитов понижен. Что это значит? Может ли отклонение от нормы из-за приёма таблеток "ярина". Может ли этот показатель говорить о наличии инфекции в организме
Здравствуйте, Наталья. Если остальные показатели в норме, то ничего страшного. Этот показатель не такой уж и важный. На инфекцию указывают лимфоциты, лейкоциты, на воспаление-повышение СОЭ.
Повышен инсулин и индекс инсулинозависимости, имеется лишний вес, рост 160 см вес 96 кг, прописали глюкофаж лонг для снижения инсулина и похудения, в аптеки мне сказали, что он сильно влияет на печень
Здравствуйте! Имт 37,5кг/м2-ожирение 2ст Метформин препарат для снижения глюкозы в крови,не показан при ожирении без нарушения углеводного обмена Инсулинорезистентность является следствием ожирения,симптомов лишнего веса,а не отдельнвм диагнозом и не равен нарушению углеводного обмена. Анализы в норме. Желательно увидеть вит д,ферритин, оак,гликированный гемоглобин. Вам показана медикаментозная терапия ожирения. Сибутрамин или Орлистат или Лираглутид-зарегистрированы в РФ как медикаментозная терапия. Важно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника и повышен индекс Roma
8 ответовЗдравствуйте! Появилась боль внизу слева. Сходила на узи 30.09.24 (17 день м/ц) - киста левого яичника. Уже была лопнувшая киста в 2020 году. Сейчас размеры яичника 51*37*43 мм, киста 41*38 мм. Гинеколог отправил сдавать анализ на индекс Roma. Сдала 03.05.24 на 20 день м/ц....
Здравствуйте В первую очередь рекомендуется адекватное дообследование. На основании данных УЗИ не решается вопрос о природе кистозного образования яичника! Рекомендуется выполнить МРТ малого таза с контрастом! На основании данных МРТ все образования яичников должны быть градированы по системе O-RADS. И только после этого принимается решение о природе образования и лечении А онкомаркеры- это просто цифры
Подскажите что значит индекс гемолиза повышен ? И по остальным показателям все в норме?
Здравствуйте Чаще всего данный индекс повышенный при неправильном взятие крови во время сдачи, а также из-за нарушений температуры хранения пробирки Анализы не прикрепились, попробуйте еще раз, посмотрю
Низкий инсулин и индекс хома
14 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! У меня низкий инсулин 2,7 и индекс хома 0,8 при диабете 2 типа.Значит ли что развивается 1 тип?Гликированный 6,2,с пептид 388.Подскажите что делать при таких анализах?Спасибо.
Здравствуйте. Какую терапию вы получаете? Какие сахароснижающие препараты принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщи от омеги 3
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, возможно ли такое, что при приеме омега 3 как-то начала очень жирнится кожа лици и головы, до этого не отмечала такого, + появляются подкожные болючие прыщи на подбородке, которых давно не было. Нового ничего не добавляла, ни уход, ни из еды....
Здравствуйте, да, скорее всего это связано либо с избытком омеги или с плохим качеством добавки. Рекомендации по управлению состоянием 1. Снижение дозировки: - Попробуйте снизить дозировку Омега-3 и наблюдать за состоянием кожи. Это поможет определить, связана ли проблема с дозировкой. 2. Качество добавки: - Убедитесь, что принимаемая вами омега-3 добавка высокого качества и не содержит вредных примесей (тяжёлые металлы, окисленные жирные кислоты). 3. Изменение рациона: - Включите в рацион омега-3 жирные кислоты природного происхождения (рыба, лён) вместо добавок и наблюдайте за реакцией кожи. 4. Консультация с дерматологом: - Обратитесь к дерматологу для оценки состояния и подбора оптимальной схемы приёма Омега-3 или дополнительных средств ухода за кожей. Жирная кожа и появление подкожных прыщей могут быть связаны с приёмом Омега-3 жирных кислот из-за воздействия на липидный профиль и гормональный фон. Рекомендуется снизить дозировку, проверить качество добавок и проконсультироваться с дерматологом для получения индивидуальных рекомендаций.