Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЧто делать если еш все, а вес как стоял на 70 кг так и стоит? При росте 187. Мне говорят что нужно есть сметану, она чистит печень и способствует набору веса..........................................
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с функцией почек и печени нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - силовые 3 раза в неделю.
Как набрать вес
7 ответовЗдравствуйте! Мама уже год борется с раком лёгкого, сейчас после очередной химиотерапии, ее обследовали и сказали, что идёт прогрессирование - появился метастаз в лёгком. Она потеряла в весе прилично. В течение последних 6 месяцев вес был 60-62 сейчас она скинула до...
Здравствуйте! Успокоительное принимать можно и даже нужно. Что касается набора веса, есть специальные нутритивные смеси , которые продаются в аптеках, они бывают сладкими и нейтральными. Такие как нутридринк, нутризон и пр, вы можете их приобрести и из расчета рациона а так же веса начать приём. При диарее неплохо помогает лоперамид, можно попробовать дубильные вещества( такие как кора дуба, черемухи).
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, я всегда весила ниже нормы, при росте 164 больше 46 кг не набирала. Хочу прибавить вес, с чего начать. Мне 37 лет. Щитовитка в норме, анализ на щитовидную железу норма. Гемоглобина 120.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Ферритин, витамин Д смотрели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать массу?
15 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста, как набрать вес Мой рост 165-166 Мой вес сорок с чем-то Сдавала анализы ,потом с готовыми анализами пошла к эндокринологу,врач сказал что всё хорошо по анализом, и мы не смогли найти причину Если честное надоели уже комментарии вот ты...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты исследований.
Набираю вес
1 ответПрактически ничего не ем, кофе с молоком лучший друг. За 5мес +5кг, с самого утра настроение 0. Вес ростет. Что делать, пить одну воду? Или как начать питаться, чтобы похудеть, а не набрать ещё. Спасибо.
Здравствуйте, рост и вес?
Как набрать вес
17 ответовДобрый день. Потеряла вес после ковид (болела в октябре). Переболела легко, аппетит не пропадал, а мышечная масса уменьшилась. Обследовалась с ног до головы. Анализы крови в норме. Язвы и эрозии желудка залечила с 3 попытки (остались очаги атрофии). Ем практически всё, но вес...
Бисептол от воспаления в желчном пузыре. Ребагит, конечно, принимайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь набрать вес
1 ответБолею Гипотитом с и Вич.по ВИЯ принимаю терапию.по Гипотиту С получила таблетки МАВИРИТ. Прочитала что они очень на желудок влияют и их нельзя с Омезом принимать,а я без него немогу. И вес наберётся за 2 месяца в два раза.
взаимодействия между мавиретом и омепразолом нет. Им можно принимать вместе. Омез вечером, мавирет утром
Вес приходит быстро
8 ответовВ неделю могу набрать от 2х киллограм, много сладкого не ем, если держу диету вес может стоять месяц, какие анализы сдавать перед тем как идти к врачу?
Имт 24.9кг/м2 -норма Медикаментозная терапия вам не показавна. Анализы вышеуказанные будут достаточны
Почему вес снижается
2 ответаникак не могу набрать вес,начала худеть с прошлого года, была 49 кг,потом стала 45,вес держался,но сейчас стал 41 кг,что можно с эти сделать? аппетита совсем нет,если заставляю себя кушать,становится плохо,пожтому ем очень мало
Здравствуйте! Какие-от анализы сдавали? Что ещё беспокоит кроме сниженного аппптита?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответЗдравствуйте! В военкомате в 17 лет вес составлял 60 килограмм при росте 186 см. Сейчас мне 40 лет вес 60-63 килограмм это нормально?
Здравствуйте, если брать параметры Вес, кг:63 Рост, см:186, то получается индекса массы тела ИМТ:18.2 18.2 это недостаточная (дефицит) масса тела. Дефицит массы тела — это патологическое состояние, характеризующееся снижением веса ниже критической отметки индекса массы тела (ИМТ). Причины данного состояния могут быть разные, например Причины Некоторые причины дефицита массы тела: Заболевания желудочно-кишечного тракта. Заболевания эндокринной системы. Недостаточное или несбалансированное питание. Психологические заболевания.