Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
1 ответДобрый день. Обратилась к кардиологу с проблемой: при любой кардионагрузке подскакивает пульс и я задыхаюсь. При замерах минута бега в не высоком темпе- 156 уд/мин, велосипед с темпом чуть выше среднего 177 уд/мин. Такое поведение всю жизнь, сколько себя помню. Образ жизни...
Здравствуйте. При выявлении побочных эффектов на желудочно-кишечный тракт рекомендуют препараты железа в жидкой форме, например с тотема по 1 ампуле 2 раза в день, 2 месяца, либо жевательная форма - мальтофер по 1 таблетки 2 раза в день, 3 месяца с последующим контролем ферритина через месяц после курса. Норма ферритина не менее 40. При возобновлении побочных действий обычно врачи могу порекомендовать внутривенное ведение железа из расчёта массы тела.
Добрый вечер, меня зовут Анастасия ,мне 25 лет в подключице бляшка 30 процентов,вы меня помните думаю я недавно задавала вопрос.Пью статины, в других местах все чисто. Вопрос про занятие спорта ,не давно задавала вопрос про пульс ,сейчас тоже пару вопросов про него будут. Я...
Здравствуйте. Наличие такого размера атеросклеротической бляшки не является ограничением к физическим нагрузкам кроме профессионального спорта если . А рекомендуемая частота пульса во время нагрузок рассчитывается по формуле 220 минут возраст , умножить на 0,85 . Для пациента в возрасте 25 лет это и есть 165 уд в минуту. Желательно выше этой цифр пульс не доводить поэтому сердце нужно постепенно адаптировать к нагрузкам. Но не нужно переживать что он поднялся выше - наш организм хорошо переносит и выше цифры то заниматься спортом желательно до этих значений - если выше снижая темп .
Аритмия при кардионагрузках
1 ответЗдравствуйте! Мне 64 года. Никаких лекарств для сердца не принимаю. Для тренировки сердца ежедневно хожу пешком по лестнице своего дома, обычно с 1-го до 12-го этажа без остановок в среднем темпе. Мой пульс в покое обычно 66 - 70/мин. Пульс на 12-м этаже доходит до 150 -...
Здравствуйте. Вым надо пройти самое главное-суточныц монитор ЭКГ ииповтоить весь Ваш маршрут и нагрузки с аппаратом-и будет видно, что за аритмия, и потом решать вопрос о лечении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в моче после бега
7 ответовЗдравствуйте! Продолжение к вопросу (Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, мой муж начал заниматься профессионально бегом в апреле этого года. До этого он постоянно занимался спортом(лыжи и бег, но не профессионально). Имелись проблемы со спиной, поэтому летом этого года он...
Добрый день. Это не заболевание, а функциональное состояние на фоне физической нагрузки. Помимо эритроцитов ещё есть белок. Такое состояние называется Функциональная (маршевая) гематурия и протеинурия. На фоне нагрузки почечный фильтр пропускает через себя клетки крови и белка. Из терапии можно курсами принимать канефрон по 2 драже 3 раза в сутки по 1-2 недели в месяц при активных тренировках, а так же Аскорутин по 1 таблетке 3 раза в сутки. Обязательно пить больше жидкости - 30 мл/кг в сутки, из которых 50 % - обычная вода.
Отечность ног
16 ответовЗдравствуйте! В январе 2021 после ковида перенес инфаркт, установлен стент. После чего назначили прием препаратов: 1. Брилинта, 2раза утром-вечером по 90мг 2. Зокардис, 1раз утром 15мг 3. Нольпаза 1раз утром 20мг 4. Ацекардол 1раз днем 100 мг, потом заменили на кардиомагнил...
Пока ничего не надо, посмотрите за давлением, если оно будет в норме, то ничего не надо, если будет повышаться-нифекард 30 мг
Высокий пульс
44 ответаДобрый день. Мужчина 40 лет. Рост 188 вес 94. Низкая стрессоустойчивость, тревожно-мнительный. В обычном состоянии пульс в районе 90, когда сплю 50-65. Когда гуляю, при медленной прогулке пульс в среднем 105. Бросил выпивать алкоголь 3 недели назад. Выпивал 2-3 раза в...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуют сдать ряд анализов с целью исключения вторичных причин тахикардии (общий анализ крови с целью оценки гемоглобина и показателей крови, ТТГ с целью оценки функции щитовидной железы, срб с целью оценки наличия признаков воспаления) Да отмечается тахикардия, но она не опасна при отсутствии органической патологии сердца (гипертония, инфаркт, пороки) В таких случаях в первую очередь рекомендуют коррекцию тревожности, далее немедикаментозные мероприятия (отказ от вредных привычек, снижение массы тела, регулярные дозированные физические нагрузки) и со временем пульс станет ниже Также нецелесообразно круглосуточно без перерыва отслеживать пульс (это приводит к увеличению тревожного фоне и учащения пульса) Если частый пульс снижает качество жизни пока результаты немедикаментозных мероприятий не достигли максимум эффекта возможно назначения пульсурежающих препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Занимаюсь бегом два с половиной года. Средний объем в месяц - 200км. 18.04. после нескольких дней ходьбы по 30-40к шагов начала болеть нога над коленом с обратной его стороны. 22.04 не смогла бежать на тренировке - пошла на МРТ. Результаты прилагаю. Лечение...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и МРТ боль в покое и при ходьбе после возврата к бегу указывает на рецидив стрессовой перегрузки кости. Трабекулярный отек может заживать от 3 до 6мес. Несмотря на отсутствие трещины, это микротравма, требующая полного отказа от ударных нагрузок до исчезновения симптомов.Вы начали бегать всего через месяц после МРТ. К сожалению, 12-15мин.бега это провоцирующая нагрузка для не до конца восстановившейся кости, из-за чего отек возвращается и боль усиливается даже при обычной ходьбе.Как ускорить восстановление1)Строгий покой для кости. Полностью исключите бег, прыжки, длительную ходьбу и ударные виды спорта. Ходьба недолжна вызывать даже малейшего дискомфорта.2)Восстановление должно проходить под контролем спортивного врача. Упражнения в зале полезны, но онидолжны быть строго подобраны реабилитологом (например, с постепенным добавлением плавания кролем и эллиптческого тренажера.)Помимо УВТ, ускорить резорбцию отека помогают физиотерапевтические методики (например, HILT-терапиия(высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление,дополняя эффект УВТ или магнитотерапия).Продолжайте прием витД, при необходимости можно добавить препараты кальция. Вернуться к кардиотренировкам можно будет только в форме ьспокойного плавания или занятий на гребном тренажере, гденет осевой нагрузки на колени.Всего самого наилучшего !
В 11 месяцев нет опоры на ножки
23 ответаДобрый день ! Ребенку 11 месяцев. Нет опоры на ноги. Сама не встает. Когда берешь под мышки - только недавно начала слегка касаться пола, причем ноги всё равно полусогнуты либо стоит ,но не долго когда держишь ее за под мышки. В прыгунки не садились . В ходунки- тоже не...
Да, к другому специалисту и уже от этого отталкиваться.
Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте! В течении, уже почти, двух лет пью антидепрессанты Дулоксента. В течении этого времени начал набираться вес. Появились отеки Весила 54 кг (норма для меня), мой рос 162. Сейчас мой вес 63 кг. Проконсультируясь со врачами, выяснила что набор не от препарата....
Здравствуйте, я врач-диетолог сервиса «Спроси врача» . Рассчитала ваш имт 24, что соответствует норме. Также рассчитала вашу суточную калорийность Так как вы желаете снизить вес, то суточная калорийность при этом составит 1600 ккал. Белок 1/4 тарелки и углеводы также, овощи половину тарелки должны составлять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения, онемение конечностей
12 ответовЗдравствуйте. Уже около 10 лет страдаю головокружениями и болями в затылочной части головы и шеи, чувством онемения. Особенно обострилось в беременность, совсем ходить не могла. Прошло уже три года после беременности и сейчас добавились онемения конечностей - левая нога от...
Мигрень- это хроническое заболевание. Полностью от нее избавиться, к сожалению, нельзя. Но можно уменьшить количество и выраженность приступов с помощью профилактики. Если не планируете беременность в ближайший год, то можно выбрать любой метод. Самые эффективные- это моноклональные антитела и кьюлипта и ботулинотерапия (если мигрень хроническая), но все индивидуально. В беременность препараты назначаются в редких случаях, если приступы частые и тяжёлые. Самыми безопасными являются анаприлин и амитриптилин