Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес не снижается ?
1 ответЗдравствуйте , мне 29 лет . Рост 165 см . В сентябре прошлого года я родила , и вес мой составлял 80 с лишним кг . В ноябре я решила сесть на диету . Диеты таковой не было , просто голодала . И так я голодала до марта , бывали срывы , но я обратно голодала и таким образом я...
Здравствуйте, Алина! Ребёнок на ГВ? У вас как и у всех женщин которые родили, абсолютно нормальные гормональные изменения. Вес ваш восстановится ближайшее время. А вот что не нужно делать, это изводить себя бесполезными диетами, которые только усугубят ваше состояние и замедлят метаболизм! Самое грамотное и безопасное похудение с диетологом. Для вас будет составлена индивидуальная программа питания без стресса, голодовок и прочего маркетинга!
Питание при гепатозе печени.
3 ответаДобрый день! При обращении к терапевту-кардиологу по поводу повышенного давления, был выявлен гепатоз 3 степени. Были сданы анализы и УЗИ. На основе результатов было назначено лечение на 3 месяца - фортедетрим 10 000, милурин 100мг, престанс 5/5 на ночь. Получила...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. В подобной ситуации можно сказать, что В лечении стеатоза есть 2 равнозначных подхода: 1) Направлен на снижение жировых прослоек в печени, а значит и уменьшении степени стеатоза (эффект этого метода доказан в клинических исследованиях). Включает в себя снижение массы тела постепенное под контролем врача (пару кг в месяц вполне нормально), здоровое полноценное питание, средиземноморская диета, адекватная физическая активность (плаванье, велосипед, скандинавская ходьба, 10 тыс шагов ежедневно) 2) медикаментозное
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Ходила к врачу, поставили диагноз «инсулинорезистентность», выписали уколы тирзетта на 3 месяца от 2.5 до 7.5. Сейчас проколола месяц по 2.5 и месяц по 5мг. Перехожу на 7.5. Когда колола 2.5 были побочки в плане (не могла сходить нормально в...
Здравствуйте!На фоне приема Тирзетты необходимо сохранять дефицит калорий и начинать минимальную физическую активность-ходьба умеренным шагом ,заняться фитнесом ,пилатес минимум 2 раза в неделю .Переход на заменители здоровой пище-коктейли крайне не желательно. Так как на фоне уколов и так есть дефицит витаминов и минералов .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны в предменопаузе
12 ответовПо анализам нахожусь в предменопаузе. По узи только 2 фаликула в лева , с права пусто. Год пила фимостон 2/10 . Летом отменили не понятно почему только . Месячные были обильные но каждый месяц. Вес прибавился до 90 кг . Не говорите о диете я и так на не ((( уже все убрала и...
Давление не повышается? Надо обязательно измерять и следить. Добавьте на ночь мелатонин на ночь. ОН хорошо способствует засыпанию и обладает успокаивающим эффектом. В плане суставов обязательно надо проводить денситометрию, чтобы не пропустить остеопороз. Если подтверждается, то необходимо назначение более серьезных препаратов, чтобы сохранить суставы и профилактировать переломы. Уровень кальция, витамина Д обязательно отслеживайте.
Не могу похудеть
2 ответаНе могу похудеть, что только не пробовала. Пп не дает результатов, мучное и сладкое не ем, иногда ржаной хлеб утром, на ночь курочка или легкий салат. Калории считала, 1200-1300 не более Воду пью 1,5-2 литра 8 мес назад родила, до беременности вес был 62, рост 168, ну учет...
Здравствуйте. По ИМТ избыток массы тела. Диета и физическая активность на первом месте, если не помогает можно попробовать орлистат, препарат показан при ожирении но можете принимать п 1 капсуле утром и вечером, он выводит скрытые жиры. После родов может наблюдаться дефициты, сдайте на ферритин, витамин Д, еще проверьте ттг
Не могу похудеть
4 ответаС лета прошлого года не могу похудеть. После 2 кесарево набрала много кг. Стала 107 кг при росте 175 . считала калории (1400 ) ходила в зал с тренером 3 раза а неделю . похудела за месяц на 4 кг, дальше вес встал. Иногда колебался но в +. Месяц назад решила худеть на...
Здравствуйте! Менструальный цикл регулярный? Гормоны щитовидной железы в порядке? Нужно пройти глюкозотолерантный тест, возможно есть нарушение углеводного обмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса, возможно на фоне кок
7 ответовДевушка,34 года. 2 родов, после последних родов и перед ними пила джес плюс. Курс был с перерывом на беременность и кормление примерно 5 лет. Спустя 2 года после родов начались серьезные отеки в области живота,слабые месячные, начали выпадать волосы. Обратилась к врачу,...
Здравствуйте! Действительно, любой гормональный препарат , у разных конкретных пациенток переноситься по разному. Отеки - частый побочный эффект. Попробуйте не кок , а чпок (чисто прогестиновый контрацептив), например, препаратом выбора может быть установка импланона
Здравствуйте! После удаления правой доли щитовидной железы в апреле 2025 года с августа принимаю эутерокс 50 млг. Результаты анализов от 19.11.2015: ТТГ-2,91 мкМЕ/мл при норме от 0.35-4.94 мкМЕ/мл, Т4 свободный-10,04 пмоль/л при норме 9,00-19.05 пмоль/л. Вроде анализы в...
Здравствуйте Подскажите причину удаления? Гормоны в норме, гипотиреоз компенсирован. Эутирокс неплохой препарат , отеки он не вызывает . Но Можно попробовать рассмотреть прием ликватирол 0,25 мл в течении 6 нед и потом проконтролировать ТТГ Дополнительно проверьте Ферритин , вит д, оак, креатинин , мочевина, скф
Не могу похудеть
4 ответаДобрый день! Не могу похудеть, после ЗБ. 32 года, рост 170, вес 83. Было лечение после зам. бер.в 2020 году, набрала 20 кг за 3 мес., после этого вес двигался только вверх.Занимаюсь спортом ., силовые нагрузки 2-3 раза в неделю стабильно,ем мало, т.к. аппетита нет, ем только...
Добрый день Вес у вас повысился на стрессе. Видимо,имела место тревожная депрессия Сейчас как в плане психики? На какой калорийности вы идете сейчас? Гормоны все у вас в норме Нужно только восполнить витамин Д В таких случаях рекомендуют девилам 50000МЕ одну таблетку в день раз в неделю Восемь недель Далее одну таблетку раз в месяц постоянно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный голод
14 ответовЗдравствуйте. В течение полутора лет беспокоит постоянное ощущение голода. После обычного приема пищи не получаю ощущения сытости. Все время хочется есть вне зависимости от порции и того. что сьела (мясо, овощи, сладкое, без разницы). С 2018 г. худела путоем подсчета калорий,...
Добрый вечер! В данном случае речь идет о расстройстве пищевого поведения. При таком состоянии Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту на прием. Доктор назначит Вам лечение. Я рекомендую Вам препарат Флуоксетин, начать нужно с 10 мг утром. Постепенно наращивать дозировки. Препарат как раз создан для лечения подобных нарушений. Также нужны занятия когнитивно-поведенческой психотерапией, для закрепления результата.