Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня постоянно трясёт
19 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, у меня состояние постоянного страха что со мной что то произойдёт, что я скоро умру, постоянно копаюсь в себе, болит желудок стоит диагноз хронический гастраэдунит, сердце в норме, щитовидка в норме кровь общий и биохимия в норме, моча в...
Да, этот способ и поможет вам переключаться. Попробуйте также выделять себе "время для волнений". Это метод из когнитивно-поведенческой психотерапии. Когда вы выделяете себе время, например с 13:00 до 14:00 - и в это время разрешаете себе волноваться, плакать, тревожиться. Когда этот час "для волнения" вышел, всё, дальше занимаетесь своими обычными делами, творчеством, прогулкой (тоже очень важно). Таким образом вы не даете себе возможности постоянно находиться в этом стрессе, а как бы сами дозируете и регулируете свое состояние. И возвращаете себе контроль над своим состоянием. Также, если тревожные мысли вас начинают одолевать, вы вспоминаете и проговариваете себе, что вы уже прошли много обследований : сердце в норме, щитовидка в норме кровь общий и биохимия в норме, моча в норме. То есть обследования показывают, что у меня всё в норме". Дальше подышали диафрагмально и можно заниматься обычными делами.
Киста желтого тела
31 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, 28 числа начались боли в боку,поставили под вопросом апоплексия яичника, направили в приёмный покой,там сказали киста желтого тела, назначили 5 дней дюфастон и 3 дня индометацин, все сделала,3 дня назад началась менструация, 1 день...
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, последнее УЗИ
Киста желтого тела
19 ответовДобрый день , 11.03 была экстренно прооперирована ( полостная операция ) Удалена киста желтого тела , с кровоизлеянием. ( киста правого яичника) Сейчас восстанавливаюсь. Месячные начались 12.03. Сегодня 21 день цикла , я сделала узи и у меня обнаружили кисту желтого тела...
Виктория, здравствуйте Постарайтесь соблюдать половой и физический покой до менструации. После менструации на 5-7дц сделайте узи для контроля функциональной кисты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухо
13 ответовНочью заложило ухо и стало стрелять. Заболела насморк, кашель и горло болели. За один день была температура 38.4. На следующий день ночью заболело ухо. Сходила к врачу. Врач сказал острый средний атит слева. Острый ринофарингит. Обследование прикрепила. Назначала антибиотик...
Здравствуйте Есть ли сейчас боль в ухе? Высокая температура? Нет выделений из уха? Начали колоть антибиотик?
Ячмень или что то другое
1 ответДобрый день! Три дня назад в левом глазу появилось ощущение соринки, визуально ничего не заметила. На следующий день появилось ровное округлое образование в толще нижнего века. Боли нет, отека нет, но немного мешает. Запись к врачу только через неделю, в данный момент хочу...
Доброе утро. Да. это мейбомиит( ячемнь или халязион) 1.Начните капли Тобрадекс/Дексотобропт/Комбинил 3 раза в день-7 дней( одни любые), 2. Мазь Флоксал/Офтоципро под веко 2 раза в день- 7 дней
Беременность - ставили кисту)
13 ответовДобрый день, обращалась уже не раз к вам, отслеживала овуляцию на узи фолликул вырос до 3см, естественно сказали что пролёт и он не лопнет, я отпустила, по рекомендации планировала идти на 9 дц на узи ловить овуляцию. Тянущие боли внизу живота появились, по какой-то причине...
Здравствуйте. Поздравляю??Вы беременны, прирост ХГЧ отличный, что говорит о развивающей беременности. Сдавайте в динамике каждые 48 часов хгч, как от 1000 будет сходите на УЗИ для подтверждения маточной беременности. Сейчас принимайте фолиевую кислоту 400 мкг и витамин д 2000
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если опух глаз
5 ответовЗдравствуйте, муж заболел неделю назад гриппом, принимал антибиотик, вроде выздоровел, но вчера опух глаз. Сначала начал болеть, слезиться, потом начал опухать. Сегодня купил капли торбадекс, начал капать, но улучшения нет совсем. Голова сильно болит глаз как будто " лопнет"....
Здравствуйте) капли у вас хорошие, их надо капать 4 раза в день, к них добавить капли от боли броксинак 3 раза в день через 5 минут после первых капель, капайте за нижнее веко в серединку и нимесил в рот 2 раза в день от боли в голове
Эндометриодная киста
20 ответовДобрый день.Ранее ходила на УЗИ и там нашли кисту жёлтого тела на правом яичнике.Сказали,что она должна пройти сама после менструации.Делала в январе повторное УЗИ,но она стала немного больше,сказали наблюдать.Меня беспокоят тянующие боли внизу живота.Решила сегодня повторить...
Обращайтесь! Здоровья Вам!
Здравствуйте! У меня диагноз саркоидоз. Назначили метипред, пью 2 месяца, каждый месяц уменьшаю дозу на пол таблетки. начинала с 4 таблеток, теперь перешла на 3, одна утром и два в обед. Но большая проблема это сильный отёк лица, кажется, что лицо сейчас лопнет. Можно ли это...
Здравствуйте. Для уменьшения побочных эффектов добавьте Верошпирон 50 мг в сутки утром 14-21 день или Диувер 5 мг утром 5-10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой кашель
28 ответовЗдравствуйте Уже две недели болею (выпила холодного молока) Сильнейший сухой кашель, ночью спать невозможно Горло не болит Нос заложен Доктор мом от кашля совсем не помогает Хотела спросить: 1. Как избавиться от кашля 2. Очень сильно болит голова, глаза, ощущение что скоро...
Здравствуйте, анализы не сдавали ? Врач вас не смотрел ?