Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё началось в конце 2025 года, когда я пошла к психологу, рассказала ей про тревожность, плохие мысли и действия, усталость, ломоту в теле, частую боль в голове. Она направила меня к неврологу, эндокринологу и сказала сдать анализы, чтобы исключить физические проблемы,...
Здравствуйте, Анна! Ознакомилась с вашим вопросом. К сожалению, вопрос не в компетенции терапевта. Подобными проблемами занимаются психиатры. Вам оптимально продублировать свой вопрос в их раздел. Здоровья вам!
Медленно сходила сначала с эглонила, его принимать перестала, так как согласовала с психиатром. Золофт сначала принимала одну таблетку потом половину, дальше мама предложила постепенно сходить с них, потому что симптомы прошли, а состояние на вид улучшилось. Возможно, мне не...
Здравствуйте. По описанным симптомам, признаков биполярного расстройства нет. Есть рецидив, так как Вы не довели лечение до конца Обычная тактика при лечении подобных состояний- достичь на препаратах полной ремиссии, затем продолжать прием препаратов еще полгода , затем решать вопрос об отмене. Это делается обязательно под контролем врача. Также возможно применение психотерапии, для получения дополнительной поддержки и формирования навыков реагирования на травмирующие ситуации и навыков коррекции отношений с близкими. Я убеждена что мама хотела Вам помочь, когда предложила отменить препарат, но медицинские вопросы все же лучше согласовывать с врачом, там есть свои нюансы.
Добрый день! Девушка, 26 лет. В 2022 году врач-психотерапевт диагностировал мне эмоционально-неустойчивое расстройство личности с тревожными и депрессивными эпизодами. Назначил Серенату и Тералиджен, принимала 100 мг и 10 мг в сутки соответственно в течение 6 месяцев — эффект...
Здравствуйте, Алина! Если был положительный результат на Сертралине (Золофте), то нужно к нему и вернуться. Обычно замену производят постепенно снижая дозу первого антидепрессанта и постепенно вводят второй. На период замены антидепрессантов лучше прикрыться на несколько недель противотревожными препаратами (транквилизаторами), лучше бензодиазепинового ряда (Феназепам, Сибазон, Алпразолам) или Атараксом. Но Вы должны понимать (и Ваш опыт подтверждает это), что препаратами проблема тревоги не решается. Препараты приносят временное облегчение и после прекращения их приёма, тревога возвращается вновь. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии. Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство, что я нахожусь в какой то петле, как будто уже видел все пережившие в будущем ситуации
11 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи. Мне 25 лет. Пару лет назад, у меня начались мушки в глазах, ком в горле, боли в груди, и потерянное сознание, как будто находился в тумане. Ходил к психиатру, поставил тревожно-депрессивное расстройство, чуть полечился, стало хуже, перестал...
Можно принять атаракс,1 таблетка при таких состояниях. Вы должны понять,что эти состояния не опасны для вас,просто приносят дискомфорт.
Здравствуйте, зимой 2023г. случился рецидив тревожного расстройства, на фоне сильного стресса из-за напряженной работы и личных неудач начали преследовать панические атаки вкупе с синдромом деперсонализации/дереализации. Справлялась своими силами, но итог вышел печальный:...
Вы правильно мыслите, без антидепрессантов обойтись можно. Но необходимо рассматривать каждый конкретный случай. Для этого необходим очный осмотр, и посмотреть патопсихологическое обследование психолога. Если состояние средней или тяжелой степени, то мы рекомендуем начать прием антидепрессант, и уже когда состояние стабилизируется начинать психотерапию.
Теряю себя
1 ответЗдравствуйте, хоть я и указала тему, не думаю, что она полностью описывает мою проблему. Постараюсь объяснить подробнее. Я не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне...
Добрый день! Подскажите пожалуйста, когда у вас началось такое состояние? Было ли оно с вами всегда или началось все с определенного момента? То, о чем вы написали выше, очень важно говорить , проговаривать и решать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический антральный гастрит
6 ответовДобрый день! Ситуация "комичная". Летом 2021 года появился дерматит на лице в связи с чем обратился к дерматологу, сначала по полису ОМС - лечение было вялотекущее и безрезультатное, потом обратился в платную клинику, где мне прописали мази, примочки и т.д.. Мази не помогали,...
Доброе утро, Иван. Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна. Я задам вам уточнящий вопрос. Что из жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта вас беспокоит?
Помогите пожалуйста
16 ответовЗдравствуйте, мне 33 года и у меня серьёзная проблема. Как-то раз я обращался к психотерапевту с такими симптомами как высокий пульс тяжесть а грудной клетке, кашель, затруднение при вдохе. Он назначал мне 3 препарата по рецепту феназепам, азафен и ещё какой-то котрый я не...
Добрый день! Пройдите тесты, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/ https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Добрый день. В состоянии сильнейшей тревоги обратилась к психологу, которого нашла в интернете случайно. Он сам страдал паническими атаками, поэтому к нему и обратилась. Он своими суждениями и выводами чуть не довел меня до психушки. На психолога он учился 2 года, ещё у него...
Здравствуйте. Вам попался неопытный психолог, который вместо помощи нагнетал тревогу. Его слова про зомби и метеориты это не профессионализм, а его личные страхи, которые он неосознанно передал вам. Не стоит принимать его фантазии за реальность. Тревожный мозг цепляется за любые угрозы, даже абсурдные. Это нормально при тревожных расстройствах. Ваша задача не искать логику в его словах, а снижать значимость этих мыслей. Да, он так сказал. Да, это звучит странно. Но это не делает его фантазии правдой. Чтобы унять тревогу, попробуйте просто наблюдать за этими мыслями, не вовлекаясь. Представьте, что они как облака проплывают мимо. Не спорьте с ними, не пытайтесь их опровергнуть. Чем меньше вы их подпитываете вниманием, тем слабее они становятся. Работайте с телом дыхание, спорт, прогулки. Тревога живет в голове, а физическая активность возвращает в реальность. Если есть возможность, найдите другого специалиста, с опытом работы именно с тревожными расстройствами. Вы не сойдете с ума. Это просто страх, а не предсказание. Со временем тревога ослабнет, если не подкармливать ее пережевыванием этих мыслей. Держитесь, вы справитесь :)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите что со мной?
1 ответПомагите мне пожалуйста разобраться что со мной мне очень страшно! Все начилось с того что мы с мужем очень хотели детей но у нас постоянно случались замершие беременности меня 3 разавыскабливали это было очень страшно потом случилось так что мы поругались с мамой мужа и она...
Здравствуйте. Вам нужен психотерапевт. Заочно подобные проблемы не решить