Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденного
5 ответовЗдравствуйте. Малышка 3 недели и 2 дня. Полностью на гв. У нее очень беспокойный сон, может заснуть и через некоторое время резко начинает плакать и снова засыпает, и так несколько раз за сон, ночью тоже. Когда засыпает у меня на животе такого не происходит, перекладываю в...
Здравствуйте Скорее всего беспокойство ребенка связано с младенческой дисхезией - когда дети учатся самостоятельно опорожнять кишечник и отхождению газов. Газы у ребенка отходят? С данным состоянием мы может только помочь ребенку - выкладывать на живот перед кормлением, делать велосипед, массаж живота, попробовать высаживание. Так же для лучше отхождения газов можно давать препараты симетикона (эспумизан, саб симплекс, боботик) - только давать их нужно на постоянной основе, так как они имеют накопительный эффек
Переход на один сон в 10 месяцев.
15 ответовЗдравствуйте! Дочери 10 месяцев. Уже как неделю начались проблемы с отходом на второй дневной сон. Раньше проблем с режимом не было - вставали рано, часов в 6-7 и в ночь уходили в 20:00. С 9 месяцев начала уходить в ночной сон в 22:00 (+-1 час) и просыпаться позже, может...
Если ребёнок при этом себя чувствует хорошо, то нормально
Ночной сон
11 ответовЗдравствуйте, последнее время мой сын (11 месяцев) стал плохо спать, частые ночные пробуждения. Но последняя ночь стала кошмаром: до полпервого ночи старалась уложить,он вскакивал, пытался бегать в кроватке, искать игрушки, то есть не было ни намека,что он хочет спать. Режим...
Не за что, здоровья Вам и ребёнку ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год и 2 месяца. Было кесарево (ножное предлежание), 9 баллов по Апгар. С рождения очень плохой сон. До сих пор просыпается по 5-6 раз за ночь. Сон чуткий, не глубокий, постоянно ворочается, ерзает, двигает ногами и руками. Стонет, кряхтит. Может...
Препаратами эту проблему полностью не решить. С возрастом перерастёт, нервная система дозреет и ребенок станет менее возбудимым. Родителям, конечно, будет нелегко первые годы. Но это не повод давать ребенку серьезные препараты, например фенибут.
Сбился ночной сон
2 ответаЗдравствуйте. Ребенку 4,5 месяца. Летали на 10 дней в Азию, сбился ночной сон т.к почасовой пояс + 4 часа. Раньше уходили в ночной сон в 20.30-21ч и просыпались в 07-07:30 По прилету домой, ребенок засыпает в 18:30-19ч и просыпается в 4 утра. Как наладить режим ?
Здравствуйте, Подскажите, а как поменялись дневные сны Их 2 или 3? Резко поменять не получится, нужно будет смещать по 30 мин 11 часу уход ко сну попозже.
Как вернуть нормальный сон?
2 ответаДобрый день! Мой диагноз рекуррентная депрессия. Принимала Феназепам в течение 18 лет, последние 5 лет совмещала с корвалолом. Лекарственная зависимость от них. Уже 4 года не пью Феназепам и корвалол. Принимаю только кветиапин. Депрессии нет. Стойкая ремиссия 2 года. Но сон...
Здравствуйте Лариса! Можно, но здесь важно учитывать отягощающие общую картину со сном соматические факторы: 👉Церебральный атеросклероз , который увеличивает дефицит кислорода в крови, что приводит к ухудшению сна и увеличению частоты пробуждений. 👉СД 2 типа - во-первых достаточно часто сопровождается увеличение массы тела, что являнтся нередким спутником апноэ. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Во-вторых, колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. А при низком уровне, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. 👉На длительном приеме антидепрессантов, сон тоже со временем расстраивается, нарушается архитектура. Наладка начинается со строгой гигиены сна, соблюдения режима и приема регулятора циркадных ритмов по схеме в одно и тоже время ежедневно. 👉 возраст 53 года. Т.е. не исключен пременопаузальный/менопаузальный фактор. Что делать: помимо лечения основных заболеваний, которые оказывают непосредственное влияние на функцию сна нужно соблюдать общие рекомендации. ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
У ребёнка пропал сон
6 ответовРебёнку 2.10 У нас с рождения сон не идеальный, по ночам просыпается. Но сейчас все ухудшилось. Участились капризы и истерики, начал пропадать обеденный сон. Ночью может проснуться в 2 часа и не может уснуть! Хотя спать хочет сильно, это видно! Принимали неврохель,...
Все поняла Вас. Главное исключить что ничего не беспокоит. Скорее всего малыш растут и развитие у него хорошее, и нервная система перегружается, это своего рода норма возрастная, особенность. Я всё же больше за Фенибут нежели и чем за гомеопатию. Его можно иногда периодически курсами пропивать когда такие периоды гипервозбудимости наступают.
Беспокойный сон
6 ответовДобрый день! Малышу 5 месяцев, в конце ноября (20.11-28.11) переболел ковидом. И с тех пор сон стал беспокойным, поверхностным. Ночью постоянно руками ногами машет, вздрагивает, просыпается. Спит только когда я рядом. Днем засыпает со мной, без меня может поспать 20-50 мин. В...
Здравствуйте, если ребёнок нормально развивается , хорошо ест , набирает в весе , активный - то ничего страшного в этом нет . До года режим сна только формируется , и чаще Нарушения сна частт связаны с Дентацией, коликами , очень редко связаны с неврологич патрологией, мог и ковид повлиять . Старайтесь часто на руки не брать , делайте гимнастику , выкладывайте на живот , гуляйте желательно в одно и то же время и сон сам придёт в норму . Циннаризин не рекомендую . Элькар в принципе можно пропить , по утрам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон грудничка
17 ответовДобрый день. Ребенку на днях исполняется 4 месяца. Полностью на гв. Набор веса хороший. Проблем со здоровьем нет. Ходим в бассейн. Из умелок: переворачиваемся со спины на живот, хватаем игрушку, тянем все в рот, нашли ноги (тянем в рот). Ситуация.Раньше мы на ночной сон...
Здравствуйте. А как спит ребёнок днём? Ночь может быть до 12 часов Оцениваем количество сна за сутки и самочувствие ребёнка ( отсутствие капризов без причины, хороший аппетит, интерес к окружающему)