Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обращаюсь к Вам с такой проблемой. Несколько дней назад была выписана из ковидного госпиталя, после двухстороннего заболевания пневмонией.(в госпитале я провела 2 недели) Домой вернулась с хорошим настроением, позитивом, большим количеством энергии. Я всех...
Добрый день! Состояние может быть временным и должно за 2-3 недели пройти. Можно попринимать магний В6, фенибут и пустырник, чтобы снизить напряжение нервной системы. Если через месяц состояние не изменится- обратитесь к психотерапевту
Подобрать уход
19 ответовЗдравствуйте. Прошу помощи в подборе ухода за кожей лица. В течение 9 месяцев принимала акнекутан из-за сильного акне. Прием препарата закончила недавно, 2 апреля. Сейчас имею неровный тон кожи, какую-то сине-красную «мозаику» на лице, постакне. В разное время суток по моим...
Рекомендации по уходу за кожей после Акнекутана 1. Основные проблемы: - Неровный тон, постакне (сине-красные пятна). - Шершавое пятно на лбу (возможно, поствоспалительная кератинизация или остаточные явления комедонов). - Мелкие высыпания в нижней части лица (возможно, фолликулярный кератоз или малассезиозный дерматит, если есть зуд). 2. Коррекция ухода Очищение: ✅ Bioderma Sensibio (розовый) – хорош, можно оставить. ⚠️ Если есть ощущение стянутости – попробуйте CeraVe Hydrating Cleanser или La Roche-Posay Toleriane Caring Wash Увлажнение: 🔹SVR Sebiaclear – хороший крем, но можно добавить более интенсивное увлажнение: - CeraVe PM (с ниацинамидом и церамидами). - La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+(если есть шелушения). Активные компоненты для постакне: 🔴 Красные/синие пятна: - Ниацинамид 5-10%(The Ordinary, Geek & Gorgeous) – выравнивает тон, уменьшает воспаление. - Азелаиновая кислота 15-20% (Skinoren, Azelac) – снижает покраснения, борется с гиперпигментацией. ⚪ Шершавое пятно на лбу: - Салициловая кислота 2% (Paula’s Choice BHA, La Roche-Posay Effaclar) – отшелушивает. - Мочевина 5%(Eucerin Urea Repair) – смягчает. ⚫ Высыпания в нижней части лица: - Если зудят и похожи на мелкие папулы – возможен малассезиозный дерматит - Противогрибковые средства: кетоконазол 2% (Низорал крем) - Уход: избегать масел, использовать легкие кремы (Bioderma Sensibio AR). - Если это фолликулярный кератоз – мягкое отшелушивание (молочная кислота 5-10%), уродерм крем 2/3 раза в день 3. Что убрать/добавить? - Постакнетин, если не видите эффекта, можно заменить на аптечные ретинолы (Avene TriAcneal, Differin гель 0,1% 2-3 раза в неделю). - Дифферин – оставить, но не чаще 2-3 раз в неделю. - SPF 50+ – обязательно! (La Roche-Posay Anthelios, Bioderma Photoderm). 4. Дополнительные рекомендации - Если через 1-2 месяца улучшений нет – стоит сдать соскоб на грибы (малассезию) и проконсультироваться с дерматологом очно
Ямки после удаления бородавок
16 ответовДобрый день! Сегодня 3 недели как мне удаляли множественные плоские бородавки на лице аппаратом сургитрон. Корочки давно отпали, примерно на 7-10 день. Все рекомендации Врача соблюдала. Уже две недели как после корочек наблюдаю стойкое покраснение в местах удаления, цвет даже...
Добрый день. Необходимо фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появление нового котика
27 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. У меня уже имеется котик 1,5 года, кастрирован и привит. Проблем с лотком, питанием и активностью у него не было. В целом у него все хорошо, так как недавно делали чек ап. Взяли из приюта кошечку, приемный возраст около года. Кошечка была...
Здравствуйте, Виктория! Отсутствие некоторых зубов не всегда критично, если нет воспаления и кошке комфортно есть, по фотографии воспаления нету. Реакция кота на появление новой кошки абсолютно нормальна. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям. Успокоин действительно влияет на сердце, поэтому его длительное применение не всегда оправдано. Ошейник "Релаксивет" – более мягкий вариант, можно попробовать его. Уделите коту больше внимания, играйте с ним, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Разделите ресурсы (миски, лотки, лежанки) так, чтобы у каждого питомца было свое пространство. Также можно использовать диффузор феливей.
У меня шизофрения или ОКР
2 ответаДобрый вечер, меня начали беспокоить в последнее время навязчивые мысли. Началось всё с осени, когда у меня от погоды начала болеть голова, и я начал искать причины болезни. И я на этом зациклился, стал думать, что я страдаю смертельной болезнью. И особенно началось...
Здравствуйте! То что вы описываете больше похоже на тревожное расстройство, чем на шизофрению. При шизофрении характерны нарушения мышления, которые видны даже, когда человек письменно излагает свои мысли, у вас такого в данном сообщении не наблюдается. Обратитесь очно к психиатру для купирования тревоги, необходимо пройти курс психотерапии, а также в течение нескольких месяцев принимать терапию, включающую в себя антидепрессанты и анксиолитики.
Хочет умереть
1 ответЗдравствуйте подскажите Не знаю как быть Позавчера мама позвонила мне Была очень пьяна ( первый раз за 30 лет услышал ее в таком опьянении ) Попросила прощения Сказала что всегда меня любила а теперь разлюбила И что не хочет жить Я примчался к ней Дверь не открывает Отец на...
Ваша мама- это Ваша мама. Вы- это Вы. И это Ваша жизнь. Мы в ответе за отношения с людьми, а не за их поведение. Вы можете отвести маму к психологу. Вы можете поговорить с родителями- но не о них, а о себе. Фразы должны быть максимально доходчивы. Только о себе- Я переживаю , я чувствую то- то. Только Ваши эмоции. О Том, что Вы испытываете от их действий, они должны знать. И строить свое поведение ЗНАЯ, что Вы чувствуете. Но что бы мама не делала- это ее решения, ее поведение. Вы не имеете к этому никакого отношения. Поймите это. Дайте маме столько любви и внимания, сколько можете. Перестаньте испытывать чувство вины и ответственности. Иенять взрослого человека- бесполезно. Если зная , что вы несчастны из- за маминых закидонов, она продолжает это делать- позвольте ей поступать, как хочет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в поведении ребёнка Со мной он большую часть времени, утром встает в 6 утра, играем, кормлю, мою, после этого просто ходим по квартире, он капризничает. Пример: достал книгу, обратно между книг не может ее вставить орет, достала подгузник, он хотел в...
Здравствуйте! Во-первых , папу ребёнок реже видит и поэтому он не так раскрепощено себя ведет , если бы и папа был каждый день дома , то и папе бы устраивал истерики. Сейчас возраст еще такой - проверка границ , сепарация. Во-вторых , возможно, ребенок перевозбуждается от активных игр и нахождения дома постоянно. В -третьих, если вы очень тревожна и испытываете раздражение , ребёнок это чувствует и зеркалит ваше состояние. Папа в какие игры играет ? Вы наказываете как-то ребёнка ? А папа как наказывает ?
Отношения с отцом
2 ответаЗдравствуйте, хочу немного рассказать о своей жизни, сейчас мне 14 лет, меня зовут Алиса, когда мне было лет 5-6 мама с папой развелись, мы уехали жить к бабушке по маминой линии в другой город, мама с бабушкой постоянно ссорились, иногда дрались, потом мы с мамой переехали...
Алиса, мне очень грустно от того, что ты осталась без мамы и не можешь в своём горе опереться на папу. Возможно, у тебя есть другой близкий человек (бабушка, подруга, тётя, девушка папы), которому можно открыть свою боль. Так же можно сказать папе о том, что ты скучаешь по маме, что хочешь от него доброты и тепла. Если в школе есть психолог, может быть, он пригласит на беседу твоего папу и поговорит о вашей ситуации.
Кашель неделю
12 ответовС начала августа у сына (1 год 1 месяц) начали двигаться коренные зубки и клыки Зубов всего 4 сверху и 4 снизу. 13 августа сделали манту. 15 августа у ребенка начался мокрый кашель, 16 августа ночью в 23:00 температура была 37.9, так как мы уже ложились спать, дала Нурофен в...
Хорошо, рада что Вам все помогает, значит это как раз Ваш препарат в данном случае. Здоровья Вам и ребенку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку год и 2 недели. Последнее время (примерно за неделю до ДР) начались проблемы со стулом. Да и вообще меня интересует, всё ли я правильно делаю в плане питания. Утром просыпаемся в 7.00-7.30 и даю смесь. Мы на ИВ практически с рождения. Далее, где-то в...
Будьте здоровы ♥️