У меня шизофрения или ОКР

Добрый вечер, меня начали беспокоить в последнее время навязчивые мысли. Началось всё с осени, когда у меня от погоды начала болеть голова, и я начал искать причины болезни. И я на этом зациклился, стал думать, что я страдаю смертельной болезнью. И особенно началось обострение, когда я прочитал про шизофрению, я стал думать сто болен этой болезнью, начал проходить тесты, смотреть на рисунки, слушать тон Шепарда, везде получил отрицательный результат, что я болен, но это меня не радовало. Вообще я потерял чувство радости, возможно из-за того что не мог долго найти работу, но когда нашёл её, то начались панические атаки, мол я болен, стали приходить мысли будто у меня та самая шизофрения, вообще с мыслями стал бардак, я могу о чём то думать и сразу могу переключиться на что нибудь другое и у меня от этого начинается тревожность, могли проскакивать бредовые мысли но я их осозновал что это бред (на работе мысли возникают редко, но я на них как не обращаю внимания, потому зациклен на деле). Также начал замечать , что когда смотрю видео без звука, то мысленно в голове представляю что люди говорят в видео (при этом понимая что это бред). Пью Магнелис около трёх месяцев из-за тахикардии, начал недели две назад пить Пустырник форте, эффекта особого не получил Ещё заметил что панические атаки с навязчивыми мыслями случаются по два-три раза в неделю. Прошу помочь, скажите может я что то неправильно делаю, стоит ли отказаться от перечисленных лекарств т.к возможно от них есть побочки, дайте совет стоит ли идти к психиатру или пока подождать? Просто очень боюсь что это шизофрения