Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень болит спина, шея, все кости , позвоночник все мышцы на плечах голова раскалывается ставили очень давно остеохондроз шейного отдела видимо обострился сил нет все тело сковало.
Здравствуйте, остеозондроз-это возрастное изменение позвоночника (костей) эти изменения возникают внутри костей у всех начиная с подросткового возраста. Жалоб он не дает.
Локальные боли в спине и любых частых тела обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Подскажите пожалуйста, я на ГВ, ребенку 4 месяца, сегодня неудачно потянулась и резко заболела шея, болит очень при наклонах головы, в положении сидя. Знаю, что многие препараты нельзя при ГВ, но чем можно облегчить состояние. Диагноз Остеохондроз в больнице поставили пару...
Здравствуйте
Судя по описанию, наиболее вероятно речь идет не об «обострении остеохондроза», а об остром мышечно-связочном повреждении шеи: при неудачном движении произошло микроповреждение мышечных волокон, вследствие чего возникли локальный отек, спазм мышц и боль.
При грудном вскармливании обычно рекомендуется щадящий режим для шеи в течение нескольких дней, избегать резких движений и подъема тяжестей. Местно использовать гели или мази с ибупрофеном либо диклофенаком, так как их всасывание в кровь минимально и они считаются совместимыми с ГВ. Для уменьшения боли также допустим прием ибупрофена 400 мг до 3 х раз в день .
В первые сутки сухое тепло на область шеи по 15–20 минут несколько раз в день, если тепло не усиливает боль.
Также аккуратные движения в пределах безболезненного объема, но не стоит через силу разрабатывать шею или выполнять упражнения при выраженной боли. Обычно такие микроповреждения и мышечный спазм начинают заметно уменьшаться в течение 3–7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у мужа три межпозвоночные грыжи поясничного отдела. Сейчас, как пару дней напряжены мышцы шеи отдает в затылочную область, а точнее ременную мышцу, при запрокидывании головы назад чувствует острую боль в мышцах. Я так понимаю это шейный остеохондроз,...
Здравствуйте. Лучше не запрокидывайте голову назад, это не очень хорошее движение для шеи, и круговые движения в шее не делать. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника.
По лечению: лечению проколите Мелоксикам (моовалис) 1,5 мл внутримышечно 1 раз в день - 3 дня, затем в таблетках 7,5 мг 1 таб в день после еды - 1 неделя.
Мидокалм (Толперизон ) 150 мг по пол таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза вдень - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
В шею втирать Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Лежать на эпликаторе Кузнецова шеей 2-3 раза в день по 15 минут - 10 дней.
Гимнастику выполняйте аккуратно по Шишонину регулярно.
Спать старайтесь на ортопед подушке.
Здравствуйте, сильная боль кончике отдает в ноги прописали диклофенак ,мильгамма ,дексаметазон боль потихоньку ушла а через неделю все заново началось,диагнозы коксаартроз тбс 3с,остеохондроз как долго можно пить обезболивающее
Здравствуйте
НПВС не более 10 дней , для защиты слизистой желудку омез 20 мг
Дексаметазон гормон , может вызвать стероидную язву , более 5-7 дней не рекомендую
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Добрый день у моей жены примерно раз в 2-3 месяца бывает такое: на следующий день после работы (она стоматолог, вся работа сгорбившись) у неё резко начинает болеть голова (как будто давит что то изнутри), общая слабость, периодически, раз в час, рвота, давление артер где-то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болел позвоночник. Проколола мовалис, комбилипен, стало легче но все равно простреливающие боли.
По рентгену: остеохондроз 2 ст, деф.спондилеза 2 ст, деф. Спонилартроза 2 ст
Помогите подобрать лечение.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что можно сделать, беременность 12 недель, болит голова височная и лобная часть, есть шейный остеохондроз, тянет шею, есть легкое головокружение.
Сидячая работа, голова часто согнута.
Здравствуйте!
Такая головная боль, скорее всего носит цервикогенный характер ,связана с шейным отделом позвоночника и перенапряжением мышц или является головной болью напряжения
Если давление в норме, и боль вызвана шеей и позой, можно попробовать следующие безопасные немедикаментозные способы:
-Если работаете за ноутбуком, поставьте его на подставку, чтобы экран был на уровне глаз
-Каждые 30-40 минут вставайте из-за стола. Достаточно просто пройтись 1-2 минуты
-Каждые 15 минут, даже не вставая, отводите голову назад (втягивайте подбородок), выравнивая шею, и держите 10 секунд
-Теплый душ на шею и плечи+сухое тепло(мешочек с солью или вишневыми косточками, можно погреть шею)
Тепло на область шеи при беременности не запрещено, если нет угрозы и тонуса
-Самомассаж шейно-воротниковой зоны в идеале кого-то попросить промассировать
-Упражнения на растяжения (посмотреть в интернете)
-Коврик Ляпко или Кузнецова на область шеи 20 минут 2 раза в день
-Ежедневные прогулки в парках и скверах, проветривание комнат дома
-Увлажнитель должен работать ежедневно оптимально 50-60% влажность
При сохранении жалоб очный осмотр невролога
Здравствуйте! Скажите пожалуйста если остеохондроз шейного отдела хронический то теперь о спорте и упражнениях как (приседания, махи ноги,ягодичный мостик, упражнения на пресс,бег и т.д.) можно забыть ?
Здравствуйте. Нужна лечебная физкультура, плавание, йога, лечение комплексное. Задача в предупреждении обострений и прогрессирования заболевания. Тяжёлые нагрузки, резкие движения, осевые нагрузки, поднятие тяжёлого приводят к нарушению трофики, возникновению миофасциальных синдромов и, тем самым к прогрессированию дегенеративных заболеваний, во всём нужна мера и правильная техника - бег правильный, упражнения на пресс тоже дозированные и с правильной техникой), для этого существуют центры лечебной физкультуры, центры реабилитации, где инструкторы ЛФК и реабилитологи подберут для Вас оптимальные комплексы, а в последующем Вы сможете самостоятельно их выполнять! Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста что мне делать и чем лечится?!
У меня очень часто жжение сзади левой лопатки , немеет левая рука , покалывания в пальцах и боль где сердце ( иногда давящая , жгучая и покалывания ) жжение в грудной клетке , жжение ближе к подмышке...
Здравствуйте. Можете прикрепить УЗИ сосудов шеи? По возможности конечно надо сделать МРТ шейного и грудного отделов позвоночника.
Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
При неэффективности стандартного лечения рекомендую: Сирдалуд 6 мг вечером в течение 14 дней, Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день (максимальная суточная доза 3600 мг), после достижения терапевтического эффекта принимать в течение 1-2 месяцев, затем постепенное снижение дозировки на 300 мг каждые 3-5 дней.
Также можно рассмотреть вариант с блокадами с Дипроспаном.
При неэффективности консервативной терапии консультация нейрохирурга.