Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю всд, сходила на 2 тренировки, мышцы в груди болят но сводит мышцы под языком и в шее и немного как будто горло спазмировало. это из-за перенаряжения , так как я нетрениерованная?
Конечно же эти мышечные спазмы не опасны. Да, они вызывают дискомфорт, могут снижать качество жизни, но при этом органической патологии они не вызывают, не переживайте
Как будто разряд в голове
11 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста , у меня периодически появляются непонятные ощущения в теле и в голове , как будто в голову какой то небольшой разряд током отдаёт, бывает с ног до головы , и сразу проходит.Гедавно была аллергия неуточненная , я не аллергик.Были приступы...
Возможно, какое то стрессовое состояние
Болит и сушит горло
12 ответовДобрый вечер! Вчера вечером попала под сильный дождь и немного замерзла. Через несколько часов начало побаливать горло и появилась сухость в горле. Температура поднялась до 37 и выше её не было. Утром проснулась с ощущением больного горла , но температура в течении дня...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос, есть ли насморк? Боль в горле только при глотании или и в покое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аэрофобия, как лечить?
1 ответЯ часто летаю на самолетах и боюсь воздушные ямы, турбулентность, взлет в тучи и дождь. Однажды попали в грозовое облако, и меня как подменили, после этого страх не уходит что это может повторится снова. Нас трясло и мы падали около 30 секунд, все уже попрощались с жизнью....
Здравствуйте! Вы испытали реальный страх, но не надо переносить его на благополучные ситуации и делать иррациональным. Аэрофобия - невроз людей с аналитическим складом, вдумчивым. У Вас она развилась, как постстрессовое расстройство. Что делать? 1. Желательно на данном этапе просить (брать) места ближе к носовой части самолёта, где меньше уровень шума, меньше ощущается турбулентность. 2. Во время взлёта, посадки, когда паника сильнее, просто разговаривайте с попутчиками, отвлекайтесь на что-то более эмоциональное (книга, фильм). 3. Диафрагмальное дыхание животом. 4 Практикуйте задержку дыхания от нескольких секунд до минуту, чтобы постараться снизить телесные зажимы. 5. Возьмите жвачку, леденец, шоколадку или поешьте перед полётом, чтобы уровень сахара был чуть выше. Это помогает снизить тревогу. 6. Пытайте рисовать свой страх, представлять в виде образа, отпуская его.
Лицо после сна или в течение дня покрывается красными пятнами, бывает на шее и груди, не чешется, как будто горит и маленькие попушки.
Здравствуйте! Прикрепите фото. Это может быть симптом при Розацеа или сосудистые реакции (особенность кровоснабжения).
Добрый день, сыну год и 11 месяцев, родился через кесарево сечение потому что ножками шёл. Все хорошо вроде бы, но заметила, что последнее время частенько его передёргивает как будто холод выходит из него , при этом ведёт себя как обычно. Не знаю даже как объяснить. Иногда у...
Не за что! Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то как будто мешает в горле
5 ответовДобрый день. Подскажите, муж столкнулся с таким недугом, как небольшой кашель (даже, скорее, похаркивание небольшое). Говорит, что как будто что-то мешает, вроде и не в горле, но и не где-то в грудной клетке, скорее где-то между (в области между ключиц). В основном, стоит ему...
Здравствуйте, для начала обследование у Лора. Затем советовала бы сделать ФГДС.
Сердце как будто увеличилось в объёме, ноет на протяжении месяца.
Здравствуйте, для исключения патологии сердца проведите для начала ЭКГ, если будут изменения дальнейшее обследование. Боли ноющего характера длительное время как правило связаны с проявлениями остеохондроза , невралгии.
Как будто случится конвульсия
9 ответовЗдравствуйте! Страдала осенью ПА..немели руки..ноги..сердцебиение..пульс и тд. ИНОГДА БЫЛО ОЩУЩЕНИЕ ЧТО СЕЙЧАС ВОТ ВОТ СЛУЧИТСЯ БУДТО КОНВУЛЬСИЯ ОЩУЩЕНИЯ НАРАСТАЮЩЕГО НАПРЯЖЕНИЯ В НОГЕ ЛИЦЕ..Тело ватное..не знаю куда себя деть в такие моменты. Пропила фенозепам на ночь и...
Здравствуйте. Я правильно понимаю что и раннее никогда у Вас не было никаких судорог, спазмов? Лишь ощущение что вот-вот произойдет? Как часто такие ощущения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как будто отекла щека, боль в горле
26 ответовДобрый день! Чувствую, как будто отекла левая щека, фото прикрепила. Боли в щеке нет. Есть иногда боль в горле, где кадык (но болит как будто снаружи, но не сама кожа), иногда может заложить нос без простуды и немного слизи в горле, слюна иногда более густая, прозрачная. Раз...
Здравствуйте На данный момент как дышит нос? Есть ли выделения из носа? Есть ли боль/дискомфорт в проекции щеки? С зубами нет проблем?