Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Простите за множество букв, но не хочется упустить что-то важное. Меня зовут Ангелина, мне 25 лет, рост 165, вес 102кг. В 2020 году я родила сына, спустя месяца три-четыре меня стало беспокоить давление в позднее вечернее/ночное время, доскакивало до...
Тенотен- препарат очень слабый , если он вам будет давать эффект - попробуйте. Но он ничего не лечит, может просто чуть успокаивать
Как выйти из депрессии
9 ответовПосле выкидыша муж меня бросил. Попросил подать заявление на развод по обоюдному согласию. 21 февраля получим свидетельство о расторжении брака. Я очень переживаю, не могу выйти из депрессии, не могу нормально спать. Подскажите пожалуйста как с этим справиться
Здравствуйте, Ольга! Ужасная ситуация, я Вам сочувствую! В данной ситуации, Вам лучше позаботится о себе, разрешить погоревать и прожить этот момент. Проще будет это сделать, с помощью поддержки близких, знакомых, которые Вас понимают и могут поддержать. Со временем, постараться принять и поблагодарить ситуацию, за то, что он больше не с Вами. Если человек поступил так, в столь сложный момент, насколько для Вас нормально строить планы на жизнь, с ним рядом? Позаботьтесь о себе, поищите сообщества или группы, со схожей проблемой, где Вы обретете поддержку и понимание. Подыщите подходящего психолога, чтобы можно было прожить эту ситуацию и выйти из нее сильнее и спокойнее. Поддержка Вам! Всё будет наилучшим образом!
Я испытываю острую неприязнь к себе. Меня окружают сплошь красивые, худые и спортивные, они мне в шутку указывают на мои недостатки. Мне нереально обидно. И похудеть пыталась, что толку? И жить не хочется. Я уже устала смотреть в зеркало и видеть себя. Кроме этого я в...
Могу вас уверить, что никто вам не поможет. Все только в ваших руках. Очень близкие друзья конечно могут поддержать, но свою жизнь вы строите сами. Проблема ваша в том, что вы себя закомплексовали и живете в этой ракушке. Люди не любят общаться с ракушками. Найдите в себе силы переосмыслить свою жизнь. Никогда не поздно начать все заново, сменить имидж, манеру поведения, общения и тд. Вам нужно полюбить себя и своё тело. Полные женщины, если правильно себя преподносят могут быть очень сексуальными и обворожительными. Лучше бы вы плотно поработали с психологом очно, чтобы распутать ваши фобии и комплексы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне похудеть
1 ответМне 13 лет и к своим годам я смогла набрать 71 кг веса при росте 165. Я пыталась худеть, занималась спортом, ограничивала себя в еде, но я начала только набирать вес ( с 65 до 70) . Все девочки моего возраста весят 40-45, а я аж 70. Хотя со стороны я не толстая, есть талия,...
Важно не ограничивать себя в еде, а правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. Краткосрочные диеты не дают долговременного результата. И регулярная физическая активность.
Секс был только 2 раза и то за деньги(мне 24, М). Стараюсь воздер-ся от секса с целью найти постоянного партнёра. Но иногда возникают желание, что бы меня отъимела в попу страпоннса или парень. Что делать
Здравствуйте. Найти постоянно партнёра и выполнить фантазии.
У ребёнка сыпь в виде пузырьков внутри желтая жидкость , и в основном они на лице и на голове и немного на шее . Что делать и как с ними справиться? ...................................................
Здравствуйте, если ребенку до 3 -х месяцев, то возможно это акне. Лечения не требует, результат действия гормона, попавших к ребенку ещё внутриутробно или при кормлении грудью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне нужен совет как быть
1 ответЯ три месяца принимаю таблетки "Силуэт" . Забыла выпить гормональную таблетку при лечении эндометриоза на двенадцатый день. После приёма прошлой таблетки прошло 18 часов. Подскажите как мне быть в этой ситуации? Очень нужен совет специалиста
Здравствуйте. Вам необхолимо выпить пропущенную таблетку сразу. Далее выпиваете следующую таблетку в обычный для Вас приём. Ктотрацептивный эффект не снизится.
Добрый вечер! Не могу справиться с тревогой когда болеют дети, сейчас болеет дочка, и видя ее самочувствие готова рыдать, как только она прикладывается спать меня трясет, иногда бывает тревожность до позывов к рвоте, понимаю, что так нельзя, извожу себя , почему то всегда...
Пожалуйста! Важно в моменте сказать себе : "Я вижу тебя моя тревога, но сейчас ты мне нужна, стоп" и проделать техники. Все получится, пишите если есть вопросы!
Впервые паническая атака началась как год назад. Стояла на кухне, резко стало плохо, закружилась голова, воздуха не хватало, будто бы задыхаться начала, сердце билось так как будто остановится, думала я умираю. Я вышла на балкон чтобы подышать свежим воздухом, на некоторое...
Добрый день! Вам нужно обратиться к психиатру по месту жительства, перед этим исключив соматическую патологию. По Вашим жалобам можно поставить Паническое расстройство. Его лечение Вам назначит психиатр. Например, эсциталопрам начиная с 5 мг/сут и постепенно увеличивая до 20 мг/сут + клоназепам 0,25 мг/сут. Не занимайтесь самолечением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с мая месяца страдаю па, в июне пила фенебуд, после мне выписали алпразолам, пить 1/4 тогда когда я не могу справиться с приступом, у меня получается уже самостоятельно с ними справляться, но они каждый день, я устала от них, так же не возможно жить.
Дарья, добрый вечер! После какого события в жизни начались ПА? Навсегда поможет только разбор стрессовых факторов и длительная работа с психологом, таблетки - это меньшее, что поможет