Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Женщина. 52 года. Упала 8 месяцев назад. При обращении в травмапункт, перелома не выявлено. По итогам рентгена написали повреждение какой-то манжеты под «?» (не помню, к сожалению, точнее) Сейчас беспокоит боли в области левого бицепса + отдает в плечевой сустав....
Здравствуйте! Здесь не нашла врача по ЛФК. Может ответите: У меня Спондилит, и в следствие этого видимо возник трозантерит т/ б сустава справа, а также теносиеовит плечей. Летом обострение снято приемом НПВП , уколом дмспроспана в околосуставное пространство. Ревматологом...
Постизометрическая релаксация - методика мануальной терапии, которую проводят для снятия напряжения в мышцах. Существуют специальные упражнения, которым пациент может обучиться у врача мануальной терапии после нескольких занятий и потом делать их самостоятельно.
Кинезиотерапия - раздел лечебной физкультуры. Отличается тем, что методики проводятся в основном на специальных тренажерах. Методики кинезиотерапии направлены на укрепление мышц.
Смысл в том, что при Ваших проблемах, какие-то мышцы нужно расслабить (ПИ релаксация), а какие-то укрепить (КинТ). Эти две методики, которые будут применяться врачом ЛФК или мануальным терапевтом позволят гармонизировать тонус мышц и облегчить Ваше состояние, продлить ремиссию.
Кто делает?
Делают многие, но не многие умеют и знают, что и как делать.
Ищите врачей ЛФК, дипломированных мануальных терапевтов и остеопатов. Читайте отзывы. Нужно обратиться в правильную клинику. Как правило, это платные услуги.
.
Здравствуйте, мне 32 года, полгода сильно болит поясница. Сделал МРТ - нашли остеохондроз, спондилоартроз, протрузии. Делаю ЛФК по Бубновскому - спина только хуже. Знакомые (не врачи) посоветовали Мелбек + Структум или Хондроксид, но без рекомендации врачей принимать...
Здравствуйте. При болях в пояснице принимайте ксефокам 8мг 2 р в 7ней, мидокалм 150мг пол таблетки 2 р в день 10 дней, комбилепен табс 1 т 2 раза в день 1 мес, местно долгит 2 раза в день. Для замедления прогрессирования принимайте хондропротекторы, можно структум по 1 капсуле 2 раза в день. Можно пройти курс массажа и физиотерапии (магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия). Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Используйте аппликатор Кузнецова по 10-15 мин 3 раза в день 2 нед. Спать желательно на ортопедическом матрасе. В период обострения можно носить полужесткий корсет.
ЛФК через боль делать не нужно, начнёте снова потихоньку когда снимете обострение.
На время приёма ксефокама пейте омез для защиты слизистой желудка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 65 лет. После перелома лодыжки (травмировалась 18.11.17) поставили металлическую пластину, операция была 24.11.17. Последний рентген был 26 дек. 17 г. Сняли гипс и врач рекомендовал начинать ходить на костылях и приступать на больную ногу, разрабатывать...
Здравствуйте! Отек ноги после перелома — это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы. Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Наиболее популярные варианты, как быстро снять отек после перелома — гимнастика и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить.
Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей.
Дважды в день (утром и вечером) необходимо наносить троксевазин, на неповрежденную кожу областей стопы и голени, слегка массируя. Также можно применять троксерутин внутрь.
Пол года назад случился ишемический инсульт, в руке нет движения совсем. Занимаюсь лфк. Но результата нет. Подскажите пожалуста реально ли восстановить руку? Чувствительность есть.
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста выпускной эпикриз, когда вы находились на стационарном лечении. Если есть возможность снимите видео возможность движений в руке и прикрепите ссылку на Яндекс диск. Восстановление двигательной функции после инсульта происходит в первые год.
Сделали девочке 5 месяцев узи тс, подскажите большие ли отклонения от нормы? Какое лечение порекомендуете, обязательно ли носить распорки или можно обойтись массажем, лфк?
По узи дисплазия суставов, необходимо лечение распорками, Но узи мы не лечим, нужен очный осмотр ортопеда, узи часто ошибается, тем более в 5 месяцев, лучше сделать рентген, это более точно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно обратила внимание на стопы ребенка, что пяточки уходят внутрь. Ребенку 2 года 10 мес, нужно ли уже что-то предпринимать? ЛФК, ортопедическая обувь?
Здравствуйте!
На фото нет серьезных проблем. Вальгус (отклонение кнаружи) пяток в допустимых границах. Ортопедической патологией такое отклонение не является.
Организм ребенка после начала ходьбы начинает проводить адаптацию опорно-двигательного аппарата к вертикальной нагрузке, когда формируются своды. И этот процесс длительный. В основной продольные своды формируются к 4 годам.
Сейчас важно заниматься профилактикой - гимнастика для стоп, езда на велосипеде (в сезон), лазание и прыжки.
В специальной ортопедической обуви ребенок не нуждается.
Здравствуйте.
С января этого года пытаюсь восстановиться после травмы.
7 января неудачно упала, после падения на следующий день была острая боль в области пояснично-крестцового отдела.
Принимала нвпс, миорелаксанты, через неделю предположительно было защемление нерва и...
Здравствуйте
В таких случаях рекомендую лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Корсет не более 3-4 часов в день , чтобы не было атрофии мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боимся операции. Может есть возможность лечить консервативными методами ? Массаж, корсет, лфк?
Мы уже делали операцию по устранению вентральной грыжи и лечили зубы под наркозом .
Добрый день. Чтобы ответить на все ваши вопросы необходимо увидеть рентген снимки позвоночника ребенка в 2х проекциях .сохраните фото в облачном хранилище и напишите ссылку в обратном сотбщении.......