Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глисты и нервные сокращения мышц
19 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста советом, что делать, у меня были шевеления в заденем проходе, я заподозрила глисты. Сдала анализ на я/г. Не нашли. Но шевеления продолжались, было постоянное вздутие живота, урчание. Я решила попробовать методы народной медицины, поела чеснок...
Здравствуйте, Екатерина рекомендую сдать анализ на гельмо-скрин, кал методом Parasep. Надо проверить на паразитоз. Противогельминтные препараты назначают только после лабораторного подтверждения. Фармакотерапия зависит от вида паразита. Насчёт сокращения в мышцах: Вы принимаете витамины? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Непокидают мои негативные мысли
28 ответовНегативные мысли по ребенку.В 21 год залет и попал в жуткую бабье яму.Где жена росла без отца.После залета думал семья будет,кинулся жить вместе свадьба и все дела.Но пожив там у них ,я понимал что что то нето,или очень рано я стал жить в семье в свои 21 год.Непрожив 3 месяца...
Здравствуйте! Сергей , за время длительного стресса , ЦНС пришла в истощение и это привело к симптомам , которые похожи на тревожное расстройство. Скажите , сон у вас не нарушен? В вашем случае было бы неплохо пройти консультацию врача психотерапевта! Сейчас помимо навязчивых мыслей , головокружения - есть еще какие -то жалобы ?
Навязчивые мысли или окр?
20 ответовДобрый день. Хотелось бы помощи в постановке диагноза, а также мнения в правильности назначенного лечения. Неделю назад я дошла до психотерапевта. К тому времени накрыли навязчивые мысли, от которых было страшно сойти с ума. А предыстория такая. За полгода до этого случилась...
Это не ш зофрения,это генерализованное треводно депрессивное расстройство,сколько по времени вы пьете феварин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 3 года меня преследуют негативные мысли, я постоянно думаю о плохом, думаю что что то у меня не получится и т.п, и это сильно осложняет жизнь, я постоянно не уверен в себе, как мне помочь?
Здравствуйте Денис. Расскажите немного о своей жизни, распорядке, ваших хобби. Были ли какие-то нервные срывы тогда три года назад или раньше?
Навязчивые мысли и действия
3 ответаМучают навязчивые мысли, чтобы они ушли нужно сделать отпределённое действие, иначе будет беспокоить тревога, что из-за невыполнения что-то может случится. Прочитала в интернете, что это может быть ОКР, но не знаю, а вы что скажете?
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Навязчивые мысли
5 ответовДва года назад у меч возникла мысль,что мой отец умрёт, разобьется на машине и должна поступать по дереву три раза,чтобы этого не произошло. Он ездил ко мне в другой город. Потом по поводу матери, потом по поводу бывшего парня, с которым мы дружим, по поводу бабушки. Все они...
Кристина, здравствуйте! Сходите на очный прием к врачу. Только в процессе очного контакта можно поставить точный диагноз. + если надо будет что-то назначить, то сразу Вам выпишут рецепты (почти все психотропные препараты - рецептурные).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 17 лет и раньше все было нормально. я могла нормально реагировать на спонтанные мысли,не зацикливалась на них и не обращала на них внимание. в том году я была на ночевке со своими друзьями и в этот день произошла трагедия в крокусе. мы всю ночь это обсуждали и что-то на...
Доброе утро То, что вы описываете, может быть связано с тревожностью и стрессом, особенно после переживания трагического события. Есть страх повторения неприятного события, возможно мозг фиксирует для себя в лицах людей что-то подозрительное, тем самым пытаясь защитить вас от опасности. Вам важно определять, что реально, а что мнимо. Тревога - реакция на неопределенность. Если вы определите, что происходит, дадите конкретику, тревога уйдет. Для этого лучше всего ведите дневник, в который будете записывать свои мысли и чувства. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и снизить их интенсивность. А также понять, о чем вы думаете до наступления тревоги, и сможете проверить мысли на достоверность. Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Эти методы могут помочь вам успокоиться и снизить уровень тревоги. Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с тревогой. Для самопомощи прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги"
Навязчивые негативные мысли
1 ответЗдравствуйте. Девушка , 26 лет. У меня такая проблема. Меня преследуют негативные мысли . Они возникают внезапно и связаны в основном со смертью близких , реже с собственной . Чем дальше от семьи - тем сильнее мысли . Еще появился навязчивый страх бедствия в доме . Уходя ,...
Добрый день.описание очень похоже на тревожное расстройство. Рекомендую обратиться очно к психиатру для назначения терапии И когнитивно-поведенческую психотерапию для изменения мышления и действий,которые не адаптивны Также гигиена сна,труда и отдыха и информационная гигиена
Навязчивые мысли, бессонница
6 ответовПостоянно думаю о работе, переживаю обо всем, ночью могу несколько часов мучиться от невозможности уснуть, постоянно лезут мысли про работу. Пытаюсь специально выбросить эти мысли, переключиться, но не выходит. Увлечения все забросила. Когда сплю часто бывают кошмары,...
Олеся, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Примите мою поддержку, мне очень жаль, что вы столкнулись с подобной ситуацией. Сон играет одну из важных ролей. Возможно, ваше состояние связано с высокой ответственностью и перфекционизмом. Ваша работа администратором,возможно, может создавать значительное умственное и эмоциональное напряжение из-за необходимости быть всегда на связи и готовым к решению различных задач. В подобной ситуации я рекомендую осознать, что вы не обязаны быть идеальной и контролировать все на работе. Попробуйте делегировать часть своих обязанностей коллегам, научитесь говорить "нет" в ситуациях, когда это необходимо, и не берите на себя больше, чем можете реально выполнить. Важно установить четкие границы между работой и личной жизнью. Постарайтесь оставлять телефон на работе или отключать уведомления в нерабочее время. Посвятите время увлечениям, которые приносят вам удовольствие и позволяют расслабиться. Регулярные физические упражнения, медитация или просто прогулки на свежем воздухе могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон. Если головные боли вернулись, обсудите с вашим лечащим неврологом корректировку лечения. Также рекомендуется терапия со специалистом, который поможет разобраться с причинами вашей тревоги и разработать стратегии преодоления стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, навязчивые мысли
33 ответаЗдравствуйте, я бы хотела спросить, у кого была деперсонализация и дереализация , у меня тоже была, несколько секунд, это очень страшно и пугает, и недавно она у меня была , было ужасное страшное ощущение, и сейчас я не понимаю есть она у меня или нет, или сейчас это просто...
Здравствуйте,то что вы описываете вероятнее всего является симптоматикой тревожного расстройства с навязчивыми мыслями. От симптоматики заболеваний шизофренического спектра тут ничего нет. Вы критично относитесь к своему состоянию и понимаете,что с вами что-то не так. Так как вы находитесь на 30 неделе беременности,то в таких ситуациях рекомендуется начать работать с психотерапевтом КПТ,если же занятия не дадут нужного терапевтического эффекта,тогда уже можно думать о назначении антидепрессантов и препаратов для снижения уровня тревоги. Вам нужно успокоиться,тревожное расстройство лечится,так же как и навязчивые мысли.