Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить витамин d
7 ответовПо результатам анализаюов уровень витамина D 10. Как его восстановить до нормы? В какой дозировка и как долго принимать витамин? Нужно ли вместеис ним пить К?
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения, также во время приема пищи. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д. При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.
Нехватка витамина Д
37 ответовЗдравствуйте. Родила 10 месяцев назад дочку. В последнее время замечаю боль в ногах.В области стоп. Ещё больше в руке .Трудно поднять левую руку. Отдаёт в сердце со стороны Лопатки.Колю Румалон от остеохондроза. Сдала кровь, всё в норме. Кроме витамина Д. Он у меня...
Здравствуйте,у вас не большой дефицит , аквадетрим 2500 ме( 4 капли ) каждое утро .
Дефицит витамина D
12 ответовЗдравствуйте! Спасибо большое докторам, обратившим внимание на мой вопрос 24 апреля (ТТГ И Т4 св. повышены, Т3 св. понижен) и рекомендовавшим сдать анализы. Ферритин 66.66 нг/мл (20-350), железо 25,0 мкмоль/л (12.5-32.2), витамин В12 267 нг/мл (191-663), витамин D...
Здравствуйте. Вит В12 снижен, последние рекомендации по вит В12 - не менее 400. Начните прием вит В12 по 1000 мг 1 р в день 1 месяц. Ферритин на нижней границе нормы для мужчины, поэтому не требуется прием железа, достаточно в питании больше белка и продуктов, содержащих железо. Вит Д снижен, начните прием вит Д - ФортеДтрим по 10000МЕ - 1 капс 1 р в день 1 месяц, затем по 1 капс через день еще 1 месяц, далее по 1 капс 1 р в 3 дня длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий прогестерон, высокий пролактин по анализам, нехватка витамина D. Сижу на дюфастоне пол года, с ним менструации регулярны. Можно ли добавить достинекс? Как вообще привести эти гармоны в норму?
Здравствуйте. Низкий прогестерон у вас , возможно , из- за того , что на фоне высокого пролактина нет овуляции , поэтому и нет выработки прогестерона . Вам необходимо решить вопрос с пролактином , и скорей всего , решиться вопрос и с прогестероном . Также рекомендуется прием витамина Д .
Витамин d. Анализ
16 ответовДоброго дня. Сдал анализ на витамин D. Он показал что количество витамина Д у меня 34, что, как я полагаю - маловато. Что необходимо есть, пропить и вообще сделать в этом случае. Спасибо заранее за ответы.
Добрый день!!! Да, маловато в любом случае, но было бы хорошо, если бланк приложили, какой вит д сдавали и каким методом был взят
Здравствуйте! Прошу проконсультировать по поводу коррекции выявленных дефицитов на фоне общего состояния. Мои данные: 26 лет, вес 91 при росте 175 Актуальные жалобы: выраженная мышечная скованность, хроническое напряжение в теле, ощущение неполного вдоха, общая...
Это и является самой часто причиной железодефицита у женщин репродуктивного возраста. То, что мы восполняем дефицит - это симптоматическое лечение, необходимо устранить первопричину. Настоятельно рекомендую найти грамотного гинеколога и обсудить с ним вопрос лечения(возможно, понадобится гормальная терапия, антифибринолитики, нпвс), чтобы не допустить таких состояний вновь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамин D
1 ответЗдравствуйте! Анализ показал дефицит витамина D (13,5). Подскажите, пожалуйста, как, в какой форме, на протяжении какого времени лучше принимать данный витамин и с чем его лучше сочетать?
Добрый день! Обычно при дефиците витамина Д назначают его прием в жирорастворимой форме (каплях)-Аквадетрим/Вигантол по 7000 МЕ (14 капель) 1 месяц ,далее переходим еще 2-3 месяца на поддерживающую дозу 2000МЕ и сдаем повторно анализ. Лучше употреблять у утренние часы ,особенно хорошо сочетается с пищей ,содержащей жиры (яйца ,авокадо,сыр,рыба ). Также действие витамина Д улучшают магний ,кальций,витамин К)
Витамин d
13 ответовДобрый день, проживает на Севере, г. Норильск. Ребенок родился 31 августа.в месяц начали принимать витамин d аквадетрим по 1 капле далее по 2.были на приёме 11 января доктор назначила принимать неделю 6 капель и далее 8. Смущает такая дозировка. У нас не большая залысина ну...
Здравствуйте, без анализа крови на витамин Д, более 1500 ме в сутки(3 капли) давать не стоит. По возможности сдайте анализ на витамин Д и можно будет точно рассчитать необходимое количество витамина.
Добрый день!подскажите пожалуйста какой препарат лучше пропить при недостатке витамина D и цинке?
Здравствуйте! Важно знать , какой показатель витамина Д в настоящий момент. Исходя из значения подбирается дозировка. Цинк бывает в виде различных форм: пиколинат, цитрат, хелат. Хорошей биодоступностью обладают пиколинат цинка ( Zinc Picolinate от Solgar по 1 таблетке во время еды в течение месяца), цитрат цинка ( Vitascience Цинк по 1 таблетке)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сниженное содержание витамина D
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, с чем связано очень низкое содержание витамина Д у девочки 8 лет (6 нг/мл) и нормальные показатели в сыворотке паратгормона и микроэлементов (кальция, магния, фосфора)?
Если со щитовидной железой все в порядке, то принимайте витамин Д длительно, например, аквадетрим, чтобы восполнить его недостаток восполнится, но не быстро