Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зубы и мозги
2 ответаЗдравствуйте, может ли случиться такое, что после быстрого сдвига верхних зубов пластинкой не по технологии в 33 года, произошли сдвиги во всем организме - волнение и тревога, неуверенность движений, перемены настроения, заторможенность, климакс, чувство сдавленности в голове...
Добрый день. Как понять- " не по технологии"? Кто- то работает стоматологом? А теперь еще и психиатром? Может все- таки лучше каждую проблему решать с любовью к себе. Зубы " ставить на место"- по технологии у стоматолога. А при возникновении проблем с психикой не лепить кошмарные диагнозы слету- а обратиться к специалисту?
Выступление на публике перед ровесниками или большим количеством людей, так же когда надо прочитать вслух какой то текст вызывает у меня сильно сердцебиение, волнение, но бывают моменты, когда абсолютно все равно и могу читать хоть 2 страницы не останавливаясь
Здравствуйте. Ваша проблема не редкость в современном мире. Выступление перед большим количеством людей очень часто вызывает такое состояние. Адреналин зашкаливает, кортизол на высоком уровне даёт такую симптоматику, ведь это стресс. В данной ситуации оптимально перед выступлением хорошо подготовиться, чтобы вы ориентировались в материале. За 5 минут до выступления сделать дыхательные техники (дыхание по типу квадрата 8-10 раз). При выставлении старайтесь фиксировать взгляд на какой то точке в зале, нейтральной, а не на лицах людей, так легче справляться со стрессом.
Постоянная тревога
8 ответовДобрый день 13 лет назад был поставлен диагноз тревожно депрессивный синдром, все вылечила, все прошло, но с сегодняшними событиями потеря родителей, и тяжелой обстановки ,у меня появилось волнение , как будто я что то натворила, сердце замирает, постоянное , тяжелые вздохи,...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. Принимайте стрезам по 1 капсуле 3 раза в сутки. Атаракс 1/2 утром и 1 на ночь. Рокону потом повышайте по 25 мг раз в неделю до 100 мг. И тут, возможно, надо подключать психотерапию. А так наберитесь немного терпения. Антидепрессант начнет давать эффект чуть позже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сцены
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Екатерина. Я студентка 5 курса музыкального института, скрипачка. Я всегда испытываю сильное волнение и даже страх во время выступления на сцене и начинаю волноваться задолго до него. В такие периоды я ощущаю сжатие в области солнечного сплетения,...
Здравствуйте! Из гомеопатии вам может помочь Аргентум нитрикум,6С и Гельземиум, 6С по 2 гранулы каждого под язык натощак 1 раз в 10 дней и реже. В день волнующего события за час положите под язык 20 мг Анаприлина.
ОРВИ и обморок
2 ответаРебёнок заболел ОРВИ, девочка 11,6 лет, упала в обморок.пятый день болезни, температуры не было уже два дня.плохо ела все дни, утром в день обморока поела кусочек омлета. Чай не захотела пить. Покраснение в горле перешло в ангину, затем начался сильный кашель, делали...
День добрый. Нужен очный осмотр врача. Сдать анализы- общий и биохимию. Экг и Ээг. С последующей консультацией невролога и кардиолога
Болит поясница и немеют ноги
6 ответовЗдравствуйте. В 2017 году начала болеть спина, но как то не обращала особое внимание , пока не «переклинило». Сделала УЗИ, МРТ, диагноз: протрузии поясничного отдела. Год назад решила заняться спортом и записалась в зал, правильное питание, нагрузки в меру, витамины, все было...
Здравствуйте! По клинике похоже на обострение и мышечный спазм в поясничном отделе позвоночника. В таких случаях обычно назначают препараты для снятия болевого и мышечно-тонического синдромов, в/м Артоксан 20 мг 6 дней далее таб.Артоксан 20 мг утром после еды 7 дней, таб Мидокалм Лонг 450 мг вечером 10 дней, таб. Мильгамма 1 т 2 раза в сутки 1 месяц.местно можно обезболивающий пластырь с лидокаином 5 дней, в дальнейшем подключите занятия лфк, для спины очень полезно плавание 1-2 раза в неделю, постарайтесь скорректировать вес, пользуйтесь домашними упражнениями по Шишонину для поясничного отдела позвоночника, избегайте чрезмерных физических нагрузок и работы внаклон, перенапряжений , выздоравливайте ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Провел ежегодный чекап анализов. Просьба дать комментарии по момему состоянию. Особое внимание просьба уделить тем показателям, которые у меня ВНЕ нормы и объяснить в связи с чем это может быть и к какому доктору идти. Также просьбюа обратить внимание на...
Лучше задать вопрос урологу- андрологу
Выделения или глисты?
12 ответовДва дня подряд на туалетной бумаге наблюдалось вот это. В первый день я не придала этому особое значение, а на след.день увидев ту же картину на туалетной бумаге, я очень испугалась. Ситуация была следующая: я сходила в туалет по-большиму и маленькому и когда подтирала...
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, а это образование шевелилось? Примерно какого оно размера? Нет ли симптомов таких как вечерний или ночной анальный зуд? И вообще что-то клинически Вас беспокоит?
Пятно на руке ребенка
23 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, на что похоже? Уже с месяц такое пятнышко на руке у малыша 2 года, я не придавала особое значение, но мама детский онколог спросила «что это?» . Я говорю, не знаю, дерматит наверное, она мне просто сказала, что надо наблюдать. Пятно...
Добрый вечер Для более детальной оценки прикрепите пожалуйста фотографии высыпания в хорошем качестве . По описанию можно предположить очаг раздражительного дерматита. Риска и опасности наверняка не представляет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение лимфоузлов подмышкой или жир
16 ответовНа протяжение нескольких лет заметила выпирающую кожу подмышкой, раньше не придавала этому особое значение. После первых родов примерно заметила, ребёнку уже 6 лет. Меня очень интересует, что это, просто жировая прослойка либо нужно пройти обследование? Так кожа торчит с...
Здравствуйте, Екатерина По фото вариант расположения подножно-жировой клетчатки Это норма. Планово советую сделать узи молочной железы, если в течении года не делали.