Болит поясница и немеют ноги

Татьяна Степанова27 Октября 2024

2.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! По клинике похоже на обострение и мышечный спазм в поясничном отделе позвоночника. В таких случаях обычно назначают препараты для снятия болевого и мышечно-тонического синдромов, в/м Артоксан 20 мг 6 дней далее таб.Артоксан 20 мг утром после еды 7 дней, таб Мидокалм Лонг 450 мг вечером 10 дней, таб. Мильгамма 1 т 2 раза в сутки 1 месяц.местно можно обезболивающий пластырь с лидокаином 5 дней, в дальнейшем подключите занятия лфк, для спины очень полезно плавание 1-2 раза в неделю, постарайтесь скорректировать вес, пользуйтесь домашними упражнениями по Шишонину для поясничного отдела позвоночника, избегайте чрезмерных физических нагрузок и работы внаклон, перенапряжений , выздоравливайте ?

Марина Фатнева27 Октября 2024

5.0

Невролог

Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

Ростислав Синельников27 Октября 2024

4.9

Невролог

Здравствуйте! вероятнее всего Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)

Анастасия Стрателюк27 Октября 2024

5.0

Невролог

Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль.
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно.
При стихании острого периода снова вернуться к спорту и наращивать нагрузки постепенно

Елена Уракова27 Октября 2024

2.8

Невролог

К лечению: мидокалм по 150 мг х 3 раза в день, нейромидин, целекоксиб по 200 мг х 2 раза в день, при сохранении симптомов подключить капельницу с дексаметазоном 8 мг
Лфк
Физио
Плавание

Анастасия Лазарева27 Октября 2024

5.0

Невролог

Здравствуйте. Прикрепите хотя бы то мрт, но, желательно выполнить заново.
Вполне вероятно, у вас патология позвоночника с напряжением мышц.
Ноги немеют где именно?
Что уже принимали?
Есть ли аллергия на препараты, что по сопуствующим заболеваниям?