Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Добрый день, 15 марта 2024 сделала узи малого таза, на след день начались кровяные выделения, они до сих пор идут, примерно за это время они дня на два затихали. 21 марта ходила к гинекологу, она сказала если через неделю не пройдёт надо идти к дежурному врачу. Вчера...
Здравствуйте. На данный момент в качестве кровеостанавливающего можно использовать Транексам 500мг 3 раза в сутки.
Рекомендую вам сдать кровь на половые гормоны на 2-3 день МЦ ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон свободный, ДГЭА с, Пролактин, АМГ.
Гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4.
По фото либо липома либо атерома. Не очень хорошо видно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно 4 года назад я стала отмечать, что когда питаюсь правильно, снижаю калории, то иногда (это бывает не часто) после завтрака в 8.30 мне в 10.30-12 становится плохо. Я чувствую легкий тремор, будто падает давление ( но давление всегда в норме), ватные ноги, сдавливает...
Здравствуйте. У свекрови поставлен диагноз в апреле 2020 рак поджелудочной 3 стадии 6 см. Делали операцию, видимо паллиативную , потому что опухоль не вырезали. Делали химию 6 курсов не уменьшилась по кт. С химией ходила 2 дня, потом ездила ей снимали этот карьер. Месяц...
Можете прикрепить КТ или МРТ, есть ли прорастание в сосуды или прилежащие органы,если нет можно оперировать. Гистологию брали, сама опухоль гистологически подтверждена?
Здравствуйте, сейчас беспокоит отрыжка тухлыми яйцами и диарея, вчера прям водой была, раньше была тоже отрыжка яйцами но только однократно и ночью, на утро было все замечательно, я обратилась к гастроэнтерологу, выписали диспевикт мне, но там побочка диарея, есть ли другой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Примерно 13 декабря заболела мама. Была высокая температура дня два (38-38.5). Затем начался кашель, без одышки. Насморка также не было. Она ходила в поликлинику, тесты на ковид были отрицательными. Примерно через неделю началась одышка и заболела спина. Мы...
Здравствуйте. У свекрови поставлен диагноз в апреле 2020 рак поджелудочной 3 стадии 6 см. Делали операцию, видимо паллиативную , потому что опухоль не вырезали. Делали химию 6 курсов не уменьшилась по кт. С химией ходила 2 дня, потом ездила ей снимали этот карьер. Месяц...
Анна, доброе утро! На этот вопрос не ответит ни один врач, к сожалению... При раке поджелудочной железы прогноз всегда не очень благоприятный, а сроки выживания - все очень относительно, к сожалению
Здравствуйте. Мне 31 год. У меня рассеянный склероз с 12 лет. Сколиоза нет и не было. Но с увеличением количества прожитых лет с этим заболеванием, а обострения случаются примерно раз в 2 года. Последнее время так стало. Раньше было реже. Раз в 6 лет примерно. В последнее...
Если хрустит и щелчок без боли , зачастую это связано с суставной жидкостью. Причин много, но чаще все-же зависит от плотности и количества суставнойжидкости. Возможно банальное малое употребление жидкости за день, и малоподвижный образ жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У свекрови поставлен диагноз в апреле 2020 рак поджелудочной 3 стадии 6 см. Делали операцию, видимо паллиативную , потому что опухоль не вырезали. Делали химию 6 курсов не уменьшилась по кт. С химией ходила 2 дня, потом ездила ей снимали этот карьер. Месяц...