Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость организма
20 ответовЗдравствуйте прошу помочь,анализы прилагаю Постоянная усталость,с утра ноги еле валачу. Омеґу принимаю холестерин не понижается,погрешности в питании есть честно,кофе и т.д.
Здравствуйте. Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки. Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию. Важно: Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз. Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты. Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности. Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины. Пока: Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка). Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок. Высыпайтесь. Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту. Анализы не прикрепились. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Агрессия усталость
12 ответовПодскажите пожалуйста с чего начать и какие сдать анализы. Постоянная усталость, вспышки агрессии, сбой менструального цикла, панические атаки, начала забывать элементарные вещи. Вечерами сильный жар.
Здравствуйте. Сдайте кровь на ттг, т4св, АткТПО, на 3 день цикла фсг, лг, эстрадиол, пролактин, ферритин, витамин д, узи органов малого таза
Слабость, рассеянность
23 ответаЗдравствуйте. Пишу со страницы своей жены. Мне 35 лет, всегда был выносливый, сильный и спокойный. Но потом я стал чувствовать какую-то слабость, не могу сконцентрироваться за рулем, в бытовой нужде тоже. Постоянно чувствую усталость, особенно ближе к вечеру, даже если ничего...
Здравствуйте. По анализу на уровень ТТГ вероятнее всего имеет место субклинический гипотиреоз, но дополнительно в данном случае рекомендуют проверить т4 свободный. Если т4 свободный будет в нормальном значении, то значит такое состояние как субклинический гипотиреоз подтверждается, данное состояние не провоцирует какие либо жалобы, не требует терапии. Первично в данном случае рекомендуют только тактику наблюдения - контроль ТТГ и т4 своб. через 2 месяца. Дополнительно в данном случае рекомендуют сдать анализ на анти к ТПО для исключения аутоиммунного тиреоидита; так же пройти УЗИ щитовидной железы. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень ферритина, витамина д3, витамина б12, витамина б9. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую вялость, усталость, нет желания
27 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянная слабость, усталость. Частично это было из-за больших переработок, эмоционального выгорания. Сейчас нахожусь в терапии. Но в последнее время опять, особенно на выходных: усталость, слабость, вялость, нежелание что-либо делать, после ужина...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, давали анализ крови на витамин Д и ферритин?
Сильная усталость
12 ответовДобрый день. В последнее время чувствую сильную усталость (заставляю себя что-то делать из под палки), с памятью проблемы есть и самое главное, что меня беспокоит, это, как будто, тело уводит или кратковременная слабость в ногах, не знаю как описать...чувство, что упаду на...
Спасибо, увидела Если не сдавали гормоны щитовидной железы, нужно сдать их, также витамин Д, если железо низкое и ферритин не равен весу тела, но препараты железа лучше прокапать, они в капельницах усваиваются лучше, чем в таблетированной форме. По тесту у Вас депрессия, что , конечно, тоже может обусловливать упадок сил, общую слабость и сниженное либидо. В данном случае было бы верно рассмотреть прием антидепрессанта(например, сертралин или эсциталопрам под прикрытием транквилизатора атаракс/тералиджен), но препараты являются рецептурными, в любом случае нужно посетить психотерапевта или невролога.
Усталость в спине
18 ответовСидячая работа, первые годы все было хорошо, но год назад появилась усталость в спине, чувствую напряженность в мышцах, когда сижу хочется лечь, расслабить мышцы спины. Через полгода появилось такое на сгибах рук и ног, и сейчас уже перешло на шею. Обычно помогала горячая...
Здравствуйте, единственный симптом позволяющий заподозрить остеопороз на ранних стадиях - это чувство усталости в спине, при этом ничего не болит. По этому поводу стоит сдать анализы на содержания кальция в крови и витамина Д. Сделать денситометрию позвоночника. Все предасполагающие факторы риска к остеопорозу у Вас есть: сидячая работа, следовательно гиподинамия, + возраст (остеопороз начинается у женщин в постменопаузальный период). Лечение соответсвенно, можно назначить исходя из результатов дообследования. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, вялость, апатия
20 ответовнедели 3 назад начались жуткие боли в затылочной части, спины и шеи была у невролога сделали рентген сказали шейный остеохондроз Назначения: Магне в6 Омега 3 Муслаксин Витамин Д в дозировке 2000 Но из улучшений было только то что прошла боль, но стала наблюдаться усталость,...
Причина вялости и головокружения может быть связана с передозировкой миорелаксанта (Милдокалма) + общая астения после болевого периода. Анализы - в границах нормы. МРТ - умеренные изменения Что стоит скорректировать Снизить дозу Милдокалма до 50–100 мг 2 р/д на 5 дней, затем отменить. После отмены вялость и слабость обычно исчезают в течение 3–4 дней. Продолжить Комбилипен и Мельдоний до конца курса. Добавить лёгкий адаптоген утром 10 дней: Родиола розовая 10 капель утром, или Элеутерококк, или Пантокрин. Это поможет вернуть тонус и энергию. Физически: Лёгкие растяжки и вращения шеи; 10–15 мин ходьбы на свежем воздухе утром; Сон не менее 7 часов. Затем перейти на поддерживающий приём Магне B6 и Омега-3. Полное восстановление энергии и эмоционального фона обычно занимает 2–3 недели после устранения болевого синдрома. Дальше важно — поддерживать шею в тонусе: корректная подушка, регулярная ЛФК, мягкие физнагрузки и отсутствие длительного сидения без разминки.
Слабость не проходит долго время
18 ответовДобрый день, я уже писала сюда по поводу своего состояния ... прошлой зимой была ужасная вялость и слабость , также была температура 37 , затем температура спала , а слабость осталось прошла только к декабрю месяца , кфевралю после экзамеров в университеие опять слабость...
Добрый день Высокий белок это скорее хорошо чем плохо У вас дефицит железа С этим могут быть связаны ваши жалобы Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Три месяца Далее ферритин снова сдать И имеет смысл сдать ещё витамин Д,В12 и В9 Они тоже влияют на самочувствие
Нет энергии и сил, усталость
21 ответДобрый день, девушка, 25 лет. На протяжении 1.5 лет присутствует усталость, нет энергии и сил, постепенно усталость нарастила за это время и последние пару месяцев нет сил совсем, тяжело что то долго делать, устаю моментально, утром уже уставшая просыпаюсь, на работу еле...
100 мг довольно высокая доза, повышать уже не нужно. На фоне препаратов последствия стресса уменьшаются обычно в течение 2-3 месяцев, т.к. действие препаратов накопительное. Можно пока понаблюдать. Или добавить еще и психотерапию, она усиливает действие препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Последние несколько месяцев постоянно испытываю слабость, упадок сил, плохо концентрируюсь и запоминаю информацию. Был сделан анализ крови, терапевт предположил болезнь накануне, но такого не было
Здравствуйте, по анализу крови действительно можно предположить вирусную инфекцию. Тогда целесообразно сдать кровь на ВИЧ, гепатиты, ЦМВ и ВЭБ. Также не лишнего обследование на гормоны щитовидной железы ТТГ и свободный Т4.