Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать коэнзим Q10
1 ответСколько можно пить коэнзим Q10 (100) я пью статины после шунтирования (пожизненно).Омегу 3 тоже пью (все солгар) давление и статины сейчас в норме.одни советуют месяц другие два а кто то постоянно
Здравствуйте, Павел, можно принимать постоянно, длительно.
Была слобость и легкое головокружение. Списал все на недосып (есть младенец) и шох. Но решил сдать анализ крови. Результат не порадовал. Думаю попить витамины. Но какие? Может подсказать?
Добрый день. Витаминные комплексы в виде БАДов не рекомендованы, потому что БАДы могут содержать в себе незаявленные вещества. И врачи стараются не использовать биологически активные добавки. Так как компания Солгар выпускает в первую очередь биологически активные добавки, я бы не рекомендовал их использование. Если есть потребность в поливитаминных комплексах, обычно мы используем препараты, зарегистрированные как лекарственные средства. Например, в России можно рассмотреть использование Супрадин. Или мы используем отдельные компонентные витамины в монотерапии для исключения какого-либо дефицита. Но обычно при таких дефицитах есть клинические жалобы. Чаще всего для профилактического приема рекомендуют прием витамина D в дозировке 2000 МЕ
Здравствуйте. Я писала сюда ранее с жалобой на утомляемость и слабость. Сдала анализы, но не могу разобраться с приемом всей этой кучи витаминов и добавок. Анализы: ТТГ - 3,43 Т4 - 11,67 Гемоглобин - 129 Железо - 22,28 Ферритин - 20 Витамин В12 - 524 Фолиевая кислота -...
Здравствуйте. есть препарат Селцинк, где они прекрасно сочетаются. Витамин Д только утром, какая дозировка назначена? Можно принимать с разницей в 10-15 мин. все препараты совместимы, кроме железа. Его лучше принимать с разницей в 1 час с любыми препаратами. Йодомарин с какой целью? Если нет проблем с щитовидной железой, достаточно готовить пищу на йодированной соли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
6 ответовМогу я принимать МАГНИЯ ЦИТРАТ ЦИНК ПИКОЛЕМАТ ОМЕГА 3
Умар , здравствуйте! В целом, Магния цитрат, Цинк пиколинат и Омега-3 обычно считаются безопасными для совместного приема большинством взрослых людей. Серьезных прямых противопоказаний для их одновременного приема нет. Схемой приема может быть: Утро (во время завтрака): Цинк пиколинат, Омега-3. Вечер (во время или после ужина): Магния цитрат. Скажите с какой целью хотите принимать? Выписал доктор?
Дефецит цинка
18 ответовЗдравствуйте! Хотелось бы получить консультацию В декабре сдавал анализы Лаборатория helix’s Биохимию ОАК И витамины Цинк Витамин Д Фолиевая кислота Результаты такие Цинк - 490 мкг/л при норме от 543 мкг/л Витамин Д - 18. При норме от 30 Фолиевая - 2,5 при норме от...
Здравствуйте! Многие современные клиники считают оптимальным уровнем значения цинка выше 750–800 мкг/л. Обычно курс восполнения дефицита длится 2–3 месяца. Затем делается перерыв. В таких случаях могут рекомендовать продолжать прием цинка еще на 4–6 недель. Затем пересдать цинк и медь, так как длительный прием цинка может вытеснять медь из организма. Вит д в норме, но в таких случаях могут рекомендовать принимать вит д в профилактической дозировке, Вигантол по 2000 ед-4 капли утром желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Также в течение 2-3 месяцев 🙏🏼
Совместимость витаминов
1 ответМогу ли я пить вместе витамины фирмы Солгар Кожа, волосы, ногти + Гиалурон и коллаген + Омега 3,6,9 ? Или омегу пить другую? Витаминов очень много и не понятно что с чем сочетается. Основная проблема - кожа
Здравствуйте.С проблемной кожей рекомендуется обращение к дерматологу для подбора правильной терапии. Бады не имеют доказанной эффективности и неизвестно как они могут влиять на организм, так как они не относятся к лекарственным препаратам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
17 ответовЗдравствуйте, подскажите какую дозу витамина Д ежедневно употреблять при дефиците? 4 месяца назад было кесарево сечение. Принимаю ещё курс витамин солгар кожа, ногти, волосы так как выпадают волосы после родов. Результат анализа прилагаю
Здравствуйте. прикрепите результаты анализов
Повышены анализы алт и аст
14 ответовДобрый день. Сдала анализ проверить своё состояние после лечения грыжи спины, повышен алт и аст и холестерин, раньше всегда всё было в норме. Пью только витамины мульти солгар. Активно занимаюсь в тренажёрном зале.
Здравствуйте! Повышение трансаминаз печени может быть связано с активной физической нагрузкой. При физической работе возникает травматическое повреждение мышечных волокон, из поврежденных волокон выделяются ферменты, такие как АЛТ, АСТ, КФК. В таких ситуациях рекомендуют исключить спорт на 5-7 дней перед сдачей анализов и проконтролировать уровень АЛТ и АСТ. Общий анализ крови в пределах нормы. Немного повышен уровень холестерина. Для контроля состояния сосудов и исключения атеросклероза, рекомендуют пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи. В случае выявления атеросклеротических бляшек, может быть рекомендован прием статинов.
Анемия низкий гемоглабин и ферритин
29 ответовУ меня анемия гемоглабин 110,ферритин 4,75, сыворотка железа 8, Пила Солгар гемоглабин падает от него, потом сорбифер тоже ещё хуже, потом тардиферон тоже плохо от него Какой препарат железа хороший в шипучках?
Здравствуйте! В таком случае рекомендуют принимать препараты железа . Часто назначают ферритаб по 1 капсуле 2 раза в день , но он не в шипучках . Капсулы принимают, не разжёвывая, примерно за 30 минут до завтрака или другого приёма пищи, запивая достаточным количеством воды - 2 месяца с последующим контролем ферритина. Поддерживающее лечение следует продолжать как минимум 4 недели после достижения нормального уровня гемоглобина для нормализации ферритина сыворотки. Нормальный показатель ферритина 60-80 нг/мл. Для лучшего усвоения всасывания железа рекомендуется принимать витамин С. Препараты железа не рекомендуют сочетать с молочными продуктами, чаем и кофе во избежании нарушения усвоения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по холестерину
24 ответаНаблюдаю 2 года за холестерином у себя. Ничего не помогает. Держал диету, занимаюсь спортом. Последние 2 мес ел фолиевую кисл Фолат Солгар. Гемостеинм не меняется. Приложил все анализы. Еще ферритин повышен. Что делать?
Из той информации, что есть сейчас по поводу гомоцистеина надо смотреть после готовности результата на уровень фоллатов, за мочевой кислотой пока требуется только соблюдение диеты ( стол 6 по Певзнеру) и контроль через 3 месяца. Если ее уровень будет стабильно высоким, значит решать вопрос о начале приема лекарственной терапии. Так как это высокий риск развития подагры и мочекаменной болезни. По поводу уровня холестерина имеет смысл сделать узи сосудов шеи и головы для исключения атеросклеротических изменений. Если они будут обнаружены потребуется назначение статинов, если там все будет нормально, то достаточно диеты и препаратов омега 3 по 1000 ед на 3 месяца. Можно попробовать пропить курс гепатопротекторов и оценить эффект по уровню холестерина и мочевой кислоты. Какой гепатопротектор выбрать и есть ли в этом необходимость, лучше подскажут гастроэнтерологи с учетом узи картины и биохимического анализа. В плане обследования рекомендую сдать кровь на вирусные гепатиты.