Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы мужчины
19 ответовДобрый день. Мужу 38 лет.стрессовая работа- свой бизнес. занимается в зале 3 раза в неделю и хочет для бОльших результатов сесть на курс тестостерона кажется. Перед этим решил сдать все анализы, ну и вообще что-то о своём организме узнать. Из беспокоящих - кислотность...
Здравствуйте! Уровень тестостерона в норме. Это означает, что собственная выработка гормона не нарушена. Искусственный тестостерон выключит выработку собственного Незначительное повышение общего билирубина и пролактина может указывать на повышенную нагрузку на печень и нервную систему. Триглицериды и ЛПНП чуть повышены - это фактор риска для сердечно-сосудистой системы. Рекомендуют 1. Средиземноморскую диету - Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки. - Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца. - Изредка: Красное мясо и сладости 2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза. 3. Прием Омега 3 обычно рекомендуют в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот к диете при отсутствии в питании достаточного количества рыбы. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсами по 3 месяца.
Добрый день! Была на комиссии по ЭКО в квоте. Получила отказ, возраст 42 года, АМГ 0.30, по 2 фолликула в каждом яичнике. Комиссия высказалась: бегом на ЭКО в индивидуальном порядке, если не получится с вашей яйцеклеткой, нужно брать донорскую. А я до конца не могу...
Добрый вечер! Дело в АМГ, который ооочень маленький! Вам смогут сделать ЭКО с донорской яйцеклеткой. С Вашим АМГ не вырастишь фолликулы, к сожалению
Снизить либидо
1 ответЗдравствуйте, маме 73 года. Нас пугает ее поведение, посторонним мужчинам не дает прохода, постоянно к кому-нибудь да начинает приставать, хочет секса (папы нет в живых). Мы не понимаем, как себя вести, стыдно, что все это видят внуки, правнуки, зятья и постояльцы (у нас свой...
Здравствуйте! Такая симптоматика в виде сексуальной расторможенности, утрата ощущения социальных рамок может протекать в рамках лобно - височной деменции, поэтому нужно обратиться к неврологу который специализируется на нарушениях памяти ( невролог- дементолог), перед приемом желательно выполнить МРТ головного мозга с оценкой обьема гиппокампов, коры в лобно- височной области.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь в тренажерном жале, есть дефицит калорий, а вес растет. При съедаю где-то 1700 ккал. а нужно 2500. Суммарно вес вырос на 3 кг за 3 месяца. текущий вес 107 кг, был 104. Были сданы анализы. Питание было, утром каша + 2 яйца, в обед бизнес ланч, вечером белки (тунце в...
Необходимо оценивать жировую массу
Дети взросления
11 ответовДобрый день, мама 34 года , сын 12 лет, семья полная , отнашения в семье хорошие, сильно переживаю , переходный возраст у ребенка, точнее мое не принятие , что я становлюсь менее нужной , отдаляется постоянные споры , свое мнение , дела друзья , я понимаю что это норма ,но...
Здравствуйте, Катя, Вам сейчас приходится очень тяжело, Вы вынашивали своего малыша, после он был с Вами одним целым, он рос и Вы были частью его жизни, а сейчас, он отделяется и это нормально, ведь ребёнок так взрослеет, но, что испытываете Вы? боль, холод, словно Вас отвергли...словно, внутри Вас есть потребность в том, чтобы Вас любили и принимали и Вы прочувствовали это в этой связи с ребёнком, но, всё закончилось, и снова, эта потребность внутри Вас и Вам обидно и больно, что сын отделился, что он больше не принадлежит Вам. И здесь важно увидеть Вам себя, не про Ваши отношения с сыном здесь речь, а про то, что происходит внутри Вас - про Вашу потребность быть нужной, важной, которую Вы пытаетесь воплотить в связи с ребёнком, это Ваша боль и родилась она не сейчас, не в связи с сыном, а была ещё раньше именно это и предстоит Вам залечить, чтобы Вы смогли быть для сына Мамой, а не той, которая его привязывает к себе, ожидая связи с ним, тем самым поглощая его и его личность.
Выход из депрессии
1 ответДобрый вечер. 2 года назад в моей семье произошли глобальные изменения. Из успешной бизнес-вумен, я превратилась в домохозяйку. Мне 30 лет. Был потерян бизнес с 11 летним стажем. С тех пор я никак не могу прийти в себя. Постоянная депрессия. Стала очень часто болеть, дошло...
Здравствуйте. Нужно искать, то что приносит вам радость, хотя бы небольшую, по маленьким шагам двигайтесь в этом направлении. Найдите хобби, интересные для вас занятия, спорт, учёба. Только что то делая, вы вернётесь к полноценной жизни, таблетки не помогут, сидеть на попе ровно тоже. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Муж впал в депрессию после того, как закрыл бизнес. Влез в долги. Сейчас постоянно работает, чтобы расплатиться с долгами. Испытывает чувство вины, отдалился, дома почти не бывает, дети его видят очень редко. Говорит, что хочет быть один, что виноват и нам надо...
Здравствуйте. Вы можете уговорить мужа посетить психотерапевта очно, если есть тревожный или депрессивный синдром, ему подберут препараты стабилизирующие психоэмоциональное состояние. Самостоятельно можно пропить курс магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца.
Конфликты с мужем
56 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет ,мужу 35,в браке 6 лет,детей нет.С мужем часто возникают конфликты,меня это беспокоит,переживаю,что можем развестись.Опишу последнюю ситуацию.У нас совместный бизнес в сфере общепита,бизнес оформлен на мужа,но занимаемся мы им вдвоём с момента...
Дорогая Наталия, отстоять себя без конфликтов вероятность почти 0. Людям некомфортно начинать относиться по-другому: проявлять уважение, считаться, учитывать мнение. Поэтому, если вы продолжите заявлять о своих потребностях и проговаривать то, что вас не устраивает, скорее всего, они будут реагировать как минимум недовольством. Но это совершенно не означает, что вы должны сдаваться. Если вы не обозначите свои границы и желаемое отношение к вам, сами вряд ли догадаются. Параллельно важно начать закрывать потребность в уважении к себе самостоятельно, не дожидаясь, откликнутся ли они как-то на ваши просьбы. За что вам есть поблагодарить себя прямо сейчас? Что уже в своей жизни вы смогли? Чем гордитесь? Чем довольны в себе? Можете выделить себе немного времени, сесть в спокойной обстановке и повспоминать, начиная с самого детства, сколько себя помните. Полезно прямо записать историю своей жизни и значимых позитивных событий, которые случились благодаря вам. А потом перечитать написанное и мысленно (или вслух) поблагодарить себя за все написанное по пунктам. Если взять такую практику за ежедневную основу, через некоторое время сможете заметить, как меняются ваши внутренние ощущения и внешние отношения.
Длительный стресс
5 ответовДобрый день, меня зовут Наталья. Нахожусь в затяжном стрессе больше 2 лет. Финансовые трудности у мужа и меня. Нет своей квартиры, бизнес у упадке. Стала плохо спать в 3:00 просыпаюсь и до 5:00-6:00 не могу уснуть. Работа стрессовая занимаюсь ремонтами, много задач, много...
Здравствуйте! Длительное нахождение в условиях эмоционального напряжения и физических перегрузок приводит к дистрессу, который как раз и сопровождается описываемыми Вами состояниями (прерывистый сон, частые или ранние пробуждения), раздражительность и чувство постоянной слабости, усталости (неврастеническая симптоматика). В таких случаях помимо препаратов направленных на снижение тревоги показана психотерапия (например в подходе КПТ, где прорабатываются мысли и их влияние на эмоции и поведение).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисфагия после приема триттико
18 ответовДобрый день, подскажите может ли давать побочный эффект антидепрессант триттико - как затруднение глотания? Или это может быть нервная почва? Диагноз органическая симптоматика. Был тяжелый период, потерял бизнес, отношения, ушел в алкоголь. Переодически все кружилось...
Транквилизатор может помочь убрать эти неприятные ощущения
