Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось с испуга, теперь вздрагиваю ночью, но всегда, иногда помагает валерьянка и иногда курю месяца два три помагает, раньше бросал проблем нет, а щас не могу всю ночь продержался на вторую закурил
Здравствуйте. Вероятнее всего на фоне испуга развилась тревога.
Было бы не плохо попить Фенибут 250 мг 1 таб на ночь 1 месяц. Препарат мягкий, седативный, но он по рецепту отпускается.
И можно отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день 1 месяц.
Здравствуйте.Приняла «смесь» успокоительных (стресс сильный был):пустырник,корвалол,мята,пион,валерьянка(хотела успокоится и уснуть),но упало давление 92 на 42 -пульс 80.Теперь боюсь уснуть.Не опасно ли это давление для жизни?
Здравствуйте.
Давление измеряли в положении лежа?
Лежа измерения будут немного ниже от реальных цифр.
Если не отмечаете ухудшения общего самочувствия (слабости, головокружения) никакой опасности транзиторная гипотония не представляет.
Беспокоит повышенная тревожность, страхи, переживания, бессонница, раздражительность при беременности. Как справиться с таким состоянием? Какие можно принимать медикаменты, если валерьянка помогает но временно? Можно ли получить онлайн-консультацию по телефону/скайпу психолога?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать?
PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор!
Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗
Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы.
✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается.
Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет.
В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку.
А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению.
✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются.
✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
тахикардия уже 4 дня не могу справиться что делать? ЭКГ показало норму, а учащение сердцебиения происходит каждые 2-3 минуты. Сегодняшняя ночь просто кошмар. Паника и страх. Валерьянка, пустырник и т.п. не помогают.
Здравствуйте. В последнее время очень повышена тревожность, мучает бессонница. Раздражительность. Головных болец, давлпния нет. Пью корвалол в таблетках, 2 т/2р в день. Не помогает. Валерьянка, глицин, и прочие бады тоже Как быть?
Здравствуйте Вероника! Необходим очный прием невролога или психиатра для назначения и выписки рецепта на противотревожные препараты. Можно рассмотреть вопрос о приеме препарата Мексидол по 125 мг 3 раза в день 6 недПрепарат не рецептурный, показан для лечения тревожных состояний
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Недавно переболел орви! После пошел пройти обследование у гастроэнтеролога на предмет то что у меня всегда повышен ГГТ, врач назначил анализы и узи, так же ранее в 2019 году сдавал анализ на синдром Жюль Бера все прикреплю, вопрос почему у меня всегда повышен...
Здравствуйте.20 июля, зачесалась правая лопатка, когда чесала чувствовала небольшок онемение. Потом стало болеть от лопатки до середины груди. Температуры не было. Пошла к маммологу, нашли восполенный лимфоузел, она увидела на груди две точки, сказала скорее всего укус....
Юлия, здравствуйте.
По приложенному общему анализу крови — без значимых отклонений: показатели лимфоцитов и нейтрофилов оцениваются в абсолютных значениях, они в норме.
По описанию УЗИ определяется умеренно увеличенный подмышечный лимфоузел. Лимфоузлы могут реагировать на вирусные инфекции и увеличиваться. В подобной ситуации рекомендуется проконтролировать УЗИ лимфоузлов через 2-3 месяца для оценки динамики его размера.
Добрый день, уважаемые врачи подскажите пожалуйста какое успокоительное можно попить? Ребёнку год (грудь кушает в основном на ночь, днём бывает раза два) много проблем и волнений…валерьянка и Глицин не помогают, может можно Ново-пассит?
Полина, смотря сколько Вы будете его пить, снижает, но не критично. Пейте не более 1-2 чашек в день. Попробуйте однократно, посмотрите эффект. В первый раз крепко не заваривайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день подскажите как можно снизить пульс чтоб не снизилось давление , бывают дни когда в покое 85-90 и чувство беспокойства снимает валерьянка но не надолго , можно что то кратковременно принимать не на постоянной основе