Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу больше жить
4 ответаПосле медикаментозного аборта 4 месяца назад постоянно думаю о смерти. Аборт сделала, так как муж не очень хотел ребенка, плюс морально устала, так как уже есть 2 ребенка и они полностью на мне, муж постоянно на работе. Кажется, что я совершила самую большую ошибку в своей...
Здравствуйте, вы перенести сильную психотравмическую ситуацию и нуждаетесь в помощи, беременность сейчас не выход, для начала надо восстановить эмоциональное состояние, по описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состояний, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни, восстановитесь и тогда сможете спокойно планировать беременность. Из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин или пароксетин, сертралин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Не хочу больше жить
1 ответКаждый день ищу способы умереть, больше не останавливают мысли о родных. Мне всего 19, но кажется, что я полностью испортила свою жизнь, что больше ничего хорошего в ней не будет, что самоубийство это выход
Здравствуйте! При депрессии действительно отмечаются сниженное настроения, идеи самообвинения, бесперспективность дальнейшей жизни, идеи об уходе из жизни. Однако нужно понимать, что это болезненное состояние и Вы смотрите на мир через депрессивную призму. Выход есть, это обращение к психиатру/психотерапевту, прием лекарственных препаратов и психотерапевтические сессии (обратитесь в ПНД или частным путем). Если Ваше состояние критично и вы не можете контролировать суицидальные мысли следует срочно обратиться к психиатру, возможен вызов бригады скорой помощи.
Не хочу больше пить алкоголь
2 ответаПила 3 дня вино, сегодня не хотела, но чувствовала себя очень плохо. Немного опохмелилась , как завтра чувствовать себя лучше? Капельницу вызывать не хочу, дома все и очень стыдно. Понимаю, что пить больше не буду,но как сделать, чтобы завтра было получше???
Здравствуйте. Обратитесь очно к психиатру. Вам выпишут препарат, который будут снижать абстинентный синдром. Например атаракс. Есть предположение , что имеется стойкая зависимость «накрывающая» запоями как и в настоящем случае. Если это так, то решать вопрос следует комплексно. В первую очередь это медикаментозная поддержка от психиатра и группа анонимных алкоголиков очно или онлайн. Прохождение 12 шаговой реабилитации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая ситуация. Мне 25 лет, забеременела (детей пока не планировали) муж намекал но не торопил (ему 37, детей нет) я неоднократно говорила что пока нехочу детей, как только узнала про беременность то никакой реакции не было, сейчас у меня 7 неделя, я хочу...
Мария здравствуйте! Скажите пожалуйста, а что значит для вас хотеть ребёнка? Какие должны быть условия для этого? Возможно у вас есть какие-то страхи,опасения н по поводу появления ребёнка в вашей семье ?
Не хочу больше жить
1 ответУ меня больше нет желания больше жить, после ссоры с парнем, Говорит больше ничего не хочет иметь со мной общего.В планах у нас были дети, семья, довольно часто это обсуждалось, но к сожалению после последней ссоры он ушел и больше не хочет ничего. Теперь не знаю что мне...
Екатерина,я вам сейчас скажу фразу,которую наверное не имею права произносить,как психолог...Но как взрослая женщина у которой довольно нелегкий жизненны путь! "Запомните на всю жизнь,Никогда не переживайте и не убивайтесь Из за мужика!" У Вас есть своя жизнь,она одна.И не известно,как дальше повернется все в вашей жизни,может случится так,что вы будете потом вспоминать и думать,что Какое счастье,что получилось именно так!.Возьмите себя в руки и станьте счастливой! На зло всем!
Здравствуйте. Мне 17 лет я никогда не хотела и не хочу детей. Я представляю, что родила. И я уже ненавижу этого ребëнка и уже ревную к нему своего парня. Почему так? Роды ненавижу, всё что связано с этим ненавижу. Мне больно об этом думать. Когда я об этом думаю, я будто...
Мария, здравствуйте! Вы беременны или только представляете такую ситуацию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу больше жить
1 ответне могу больше жить с приёмными родителями, мне 15 лет , говорил с опекой об этом , сказали приедут навестить через неделю , в итоге жду их уже примерно месяц , меня насильно держат здесь как в плену забирают мой телефон и могут по пол месяца не отдавать ,ходил к родной...
Ян, здравствуйте! Вы не одиноки! При первой же возможности позвоните по телефону доверия для детей и подростков. А также сообщите о проблеме бабушке. Безвыходных ситуаций не бывает, все вопросы решаемы.
Я устал, я хочу исчезнуть
2 ответая не хочу жить, я не понимаю зачем я вообще существую. мне очень тяжело просыпаться и что то делать. я постоянно плачу, мне очень плохо. я постоянно думаю о самоубийстве. я не хочу ничего, меня ничего не радует, я просто хочу исчезнуть.
Здравствуйте! Когда началось такое состояние? Вы сейчас где-то учитесь или работаете? С кем проживаете?
Я хочу умереть
1 ответЯ не вывожу и хочу умереть но каждый раз когда я хочу все закончить, я вспоминаю о маме но мое желание сильнее но слово мама меня успокаивает не на долго. Буду рада если вы мне поможете и это останется в тайне не хочу не кого расстроить
Здравствуйте, Ева! В переходном возрасте молодым людям очень часто приходят в голову похожие мысли, но важно понимать, откуда они берутся. Скажите, пожалуйста, как у Вас отношения со сверстниками, в школе? Есть ли у Вас друзья, хобби? Что Вы любите? Как у Вас со сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень люблю детей
2 ответаезжу в лагеря типо вожатой, очень люблю маленьких детей и просто детей, хорошо к ним отношусь, и они ко мне тоже. хочу узнать из-за чего может быть вызвана такая любовь/привязанность. если что я девушка
Здравствуйте, Полина! Любить детей - это очень хорошо. Просто у Вас внутри заложен педагогический талант, видимо. Лучше выбрать профессию по работе с детьми в будущем. В остальном не стоит даже зацикливаться, Вам нравится работать с детками и Вы им нравитесь. Если всё получается, то замечательно.