
Анжелика ,Добрый вечер, по описанию риска серьёзного отравления или заражения у вас практически нет. Плесень и грибки на древесине в лесу действительно встречаются часто, но они опасны в основном при вдыхании большого количества спор в замкнутых помещениях или при попадании в организм через длительный контакт, а не при кратком прикосновении руками на улице.
Даже если это была плесень, кожа рук служит хорошим барьером, и вы дополнительно убрали возможные загрязнения снегом, что тоже снизило контакт.
Самый важный момент здесь - то, что вы затем ели руками, но для проблем со здоровьем обычно требуется значительное количество патогена и путь попадания внутрь (например, через плохо вымытые руки с выраженным загрязнением биоматериалом или землёй с кишечными инфекциями), а в лесной ситуации это крайне маловероятно.
Полисорб, который вы выпили, в данной ситуации не является необходимым, но и вреда от однократного приёма не будет.
Сейчас главное - наблюдение за самочувствием. В ближайшие 1-3 дня ориентируйтесь на симптомы: тошнота, рвота, диарея, повышение температуры, выраженная слабость. Если этого нет, можно полностью успокоиться - ничего «отравляющего» в описанном эпизоде не произошло.
На будущее достаточно обычного мытья рук с мылом после леса или перед едой, это полностью перекрывает такие риски.
Если вдруг появятся выраженные желудочно-кишечные симптомы, тогда уже стоит обратиться к врачу, но вероятность этого очень низкая.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️