Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пью Элицею уже 1.5 месяца, по пол таблетки и иногда на ночь пью Атаракс. Панические атаки прошли, но начали сниться кошмары, после которых начинаются ночные ПА, что в таких случаях делать? Могут ли кошмары начать сниться из-за препаратов или например из-за...
Здравствуйте. Обычно эти препараты не вызывают кошмары, но не исключено что это Ваша индивидуальная реакция, если ранее такого не наблюдалось. Или же это связано с диетой. Вы принимаете элицею в недостаточной дозировке. Терапевтическая дозировка 10-20 мг, то есть 1-2 таблетки. Нужно увеличить элицею до целой таблетки. При необходимости через месяц можно будет увеличить дозировку. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Бессонница и кошмары
2 ответаЗдравствуйте, мне 12 лет. У меня бессонница с 5 лет, обычно часа 2-4 пролежу пока не смогу заснуть, иногда до самого утра но это редко бывает. С марта начались постоянные кошмары 1-2 раза в неделю. Было что то на подобии сонного паралича( не уверенна) просыпаюсь посреди ночи,...
Добрый день ! Так как, это началось давно, само скорее всего не пройдёт. Необходим осмотр невролога и консультация психолога
Астения, слабость, кошмары видимо на ад?
29 ответовЗдравствуйте, принимаю терапию, латуда 80 мг, энкорат хроно 500 мг 2 раза в день, гидроксизин 2 раза в день, пропазин 2 таб. на ночь. Не так давно где то неделя или полторы недели назад увеличили дозу пароксетина до 30 мг, после моих жалоб на очень реалистичные, неприятные...
Здравствуйте, Владимир. Ночные и/или красочные сновидения - это самый побочный эффект от антидепрессантов. А вот от СИОЗС апатия идёт в рамках СИОЗС - индуцированной апатии, и при увеличении дозы антидепрессанта это и было обнаружено. Скорее всего все антидепрессанты из этой группы будут давать такой эффект, потому стоит рассмотреть другую группу препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница и кошмары
4 ответаЗдравствуйте! Меня уже пол году мучают кошмары, начиная от жутких сцен насилия с моими родственниками , я не курю и не пью , занимаюсь спортом, ложусь по режиму в 22, 23, систематически просыпаюсь в 2-3 ночи от какого то бреда, боюсь сойти с ума, мерещиться всякий бред , как...
Похоже, что в рамках текстовой консультации повлиять на ваше самочувствие не получится. И то, что вы описываете, скорее, не область сомнологии. Обратитесь, пожалуйста, к врачу- психотерапевту или психиатру.
Снятся кошмары
24 ответаЗдравствуйте! Помогите! Иначе я сойду с ума! У меня в семье сложная ситуация , смертельно болеет свекровь и осталось ей жить мало и мы это понимаем. Муж очень сильно переживает. Я очень мнительная, то что посмотрю по телевизору ночью, может отображаться с тем же сюжетом на...
Вы смотрите телевизор ночью? Стоит заменить это занятие на что-то более воодушевляющее. Вы застряли в этих мыслях и совсем нет чего-то другого в вашей жизни - того, что радует, созидает, улучшает. Мозг борется с переизбытком тяжёлых мыслей переваривая их с помощью кошмаров, и, видимо, не справляется. А ещё вы склонны себя накручивать. Так что можете использовать эту особенность для накручивания хороших мыслей. Тревожности у вас тоже очень много, и чтобы от неё избавляться, стоит организовать курс психотерапии с психологом.
Кошмары при беременности
6 ответовЗдравствуйте. Всю беременность у меня тревога. Мне 25 и беременность первая и очень долгожданная. Но откуда то идёт установка что все пойдёт не так… Думала на скрининге скажут что-то плохое, а в итоге там все супер. Малыш развивается. Вот уже 14 неделя и меня мучают кошмары...
Доброй ночи! Переживания мамы за здоровье и состояние малыша это нормально. Сконцентрируйтесь на рождении, думайте тогда не о том как вынашиваете, а как родится малыш и Вы планируете уже свою жизнь рядом сним. Мечтайте, представляйте его, визуализируйте. Есть хорошая книга от тревоги - Роберта Лихи - называется "Свобода от тревоги". Можно ее почитать и подчеркнуть что-то для себя. Медикаментозного лечения Вам в беременность не показано. А вот прогулкиина свежем воздухе напротив ? Яркие и кошмарные сновидения снятся многим женщинам, это указывает на то, что беременность не прервется, а на то, что она очень Вам дорога и как Вы правильно заметели ребеночек очень желанный!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За год ухудшилось финансовое положение, кредиты, все чаще тянет выпить алкоголь. Повысилась плаксивость и чувство моральной и физической слабости. Часто постоянно хочется спать, но каждую ночь во сне вижу кошмары. Живу одна и теперь еще страх одиночества. Бывают дни, когда не...
Здравствуйте, Ирина! Алкоголь не панацея! Необходимо искать другие выходы из стрессового состояния. Хорошо работает метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
Плохой сон кошмары
10 ответовВсем добрый день. Основные проблемы со сном и легкой тревожностью. Тревожность видима из за работы, обычные переживания, нет настроения, ну и всегда я был мнительный. по сну беспокоят кошмары, тяжелые сны. Просыпания в 4-5 утра. Хочу начать для сна пить атаракс, вроде он...
Здравствуйте! Транквилизаторы, которые вам назначали, не лечат тревожное расстройство. Триттико назначается только в комбинации с другими антидепрессантами. При тревожном расстройстве препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Сертралин(серената или золофт): 25мг 1-3 день, 50мг 4-6 день, 75мг 7-9 день, 100мг с 10 дня(рабочая дозировка) Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг в сутки. В первые 2-3 недели могут быть побочные эффекты, из не стоит бояться. Так же на подъёме дозировки может быть усиление тревоги, поэтому первый месяц назначается прикрытие - атаракс 25 мг по 1/2 т 2 раза в день. Курс сертралина не менее 6 месяцев от наступления эффекта. Если через 4 недели эффект будет недостаточным, то необходима коррекция дозы.
Кошмары после эко
13 ответовЗдравствуйте. Три года принимаю антидепрессанты, по причине тревожного расстройства. Начинала с Ципралекса, год на Золофте 150. Год назад начала иногда не очень хорошо спать и потеть ночами. Обследована от и до. Здоровье в норме. Списала на побочку Золофта. В остальном все...
Здравствуйте, по моему мнению вам обязательно надо записаться на очный прием к своему лечащему врачу, но на сегодняшний день полноценные выводы о причинах такого состояния сделать нельзя, так как это могут быть последствия от общего наркоза , поэтому около недели мы состояние наблюдаем. При отсутствии улучшений по моему мнению надо будет рассматривать замену антидепрессанта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочке 6 лет, и с рождения ей снятся кошмары. Во младенчестве она просыпалась по 8 раз за ночь с криками и плачет, сейчас до 3 раз. Боится засыпать. Сейчас может рассказать свои страшные сны. Обстановка всегда в доме, в саду спокойная, это что то врождённое, наверное...
Здравствуйте,советую провести ночной мониторинг Ээг
