Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на фоне очень большего стресса (потерял близкого человека) вот уже неделю ложусь спать в 23-00 и около 2-00 ночи встаю от того что сжимается в районе висках , а сейчас сзади головы. В итоге еле еле засыпаю под утро и сплю часа еще два-три... в итоге целый день...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования. Ваши жалобы связаны с тревожным синдромом на фоне перенесенного стресса. Стоит обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Сжимается в области заднего прохода
12 ответовЗдравствуйте, я страдаю тревожным расстройством , ипохондрик, хожу проверяю все органы , и меня не успокаивает нсли там все нормально ищу что-то другое , буквально 2 недели назад переболела каким то вирусом на фоне чего началась диарея немного со слизью в перемешен с калом...
Здравствуйте, Анна Если есть возможность Прикрепите пожалуйста фото анальной области сидя на корточках с натуживанием
Легко появляются синяки на ногах
5 ответовДобрый вечер! Мне 24 года, синяки на теле всегда достаточно легко появлялись, но последний год - чересчур. Сначала появлялись синие полосы от обычного чесания, а сейчас на икрах стали появляться просто жуткие синяки от небольших ударов или без них вовсе (нажатие рукой во...
Ольга, добрый день. По общему анализу крови значимых изменений в показателях нет, уровень тромбоцитов в норме. Изменения в лейкоцитарной формуле в % величинах клинически не значимы, главное что в абсолютных величинах (тыс/мкл) все показатели в норме. Для коррекции дефицита витамина Д принимать препараты витамина Д (например Аквадетрим, Вигантол, Детримакс) по 7000МЕ в сутки в течении 8 недель, далее сдать контроль уровня витамина Д в крови, при показателе выше 30нг/мл перейти на постоянный профилактический прием в дозе 1000МЕ ежедневно или 7000МЕ еженедельно. Изменения в гормонах требуют консультации эндокринолога. Учитывая беспокоящие вас жалобы рекомендуется также оценить стандартную коагулограмму (АЧТВ, ТВ, ПВ, фибриноген), чтобы исключить нарушения свертывания крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нормально ли при беременности (15 неделя), что при малейшем возбуждение, в матке ощущение, что она сжимается И даже как будто чуть не приятно
Значит это ыавариант нормы☺️
У сына, 14л, в последнее время стали легко(от нажима например,проснулся как то ,я заметила что точки на мочке уха появились, потом на лбу(лёг лбом на стол) и т д) появляться кровоподтеки, точечками, не целым пятном как синяк, а точечками, сдали анализ крови, помогите...
Виктория, здравствуйте! В анализе крови признаков воспаления нет. Эритроциты, гемоглобин в норме, эритроцитарные индексы в норме- признаков анемии и латентного дефицита железа нет. Количество лейкоцитов в норме, норма от 4. Небольшое повышение лимфоцитов может говорить о перенесенной вирусной инфекции( возможно бессимптомно). Количество тромбоцитов в норме( норма от 150 до 500). Анализ крови хороший! Рекомендую сдать коагулограмму, консультацию гематолога( если записи ждать долго- обратитесь очно к педиатру).
Добрый день! С детства я была полненькая,лет с 12 пыталась похудеть.В 15 лет удалось.Сбросила 20кг достаточно легко.Вес уходил стремительно и каждый день.Только месяцок был эффект плато.Далее сильно худела уже в 17-18.А когда я решила похудеть в 20,это стало проблемой.Я...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Из за постоянных стрессов как снежный ком нервы мои оголились и заметила что язык сам по себе ерзает во рту и челюсть сжимается но не сильно. Скрежета нет. Сдавала кровь на ТТГ, из анализов не в норме витамин д, ферритин низкий 11,8 и цинк чуть понижен. Каждый...
Здравствуйте! Обычно в таких соучаях назначаются рецептурные противотревожные препараты ( Атаркас или Спитомин, Тералиджен). При недостаточном эффекте важно исключить генерализованное тревожное расстройство. При данном диагнозе лечение жлительное, применяются антидепрессанты курсом от 6 месяцев. Самостоятельно можно заниматься мышечной релаксацией по Джекобсону.
Мне 19 лет, за день до дня рождения (20.01) резко почувствовал будто падаю (но при этом сидел так же как и сидел, не знаю как объяснить) сразу же поднялся пульс, но быстро опустился в норму. Замерил давление: показало около 170-180. До конца дня была тревога и очень сильное...
Здравствуйте! В таком случае важен очный осмотр невролога. Врач назначит дополнительные обследования - общий и биохимический анализ крови, МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга, УЗИ сосудов головы и шеи! Перед приемом лучше вести дневник АД 2-3 раза в сутки и показать врачу 🙏
Ребенок сжимается и дергает ногой
19 ответовЗдравствуйте! Дочери 4 месяца и 3 недели. Стала замечать, что дочь все чаще и чаще сжимается, тужится, краснеет, дергает ножкой и сжимает в ручках пеленку или погремушку. Стул хороший, 2-3 раза в сутки. Обычно она делает так перед сном. После такого поведения обычно следует...
желательно попринимать препарат Глицин, разрешен с рождения. Глицин 50мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Глицин абсолютно необходим для развития головного и спинного мозга у детей, это аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок сжимается
17 ответовРебенку 7 месяцев, пару дней назад в положении лёжа на спине начала подииать ножки и вытягивать ручки к коленям и сильно сжиматься, затачивая дыхание , потом начинает плакать Делает так очень часто, лёжа на животе такого нет Что это может быть? Могу приложить видео
Анна, добрый вечер. Да, действительно, нужно видео, по описанию сложно до конца понять о чем речь