Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, я чувствую постоянную тревогу и мне это нравится. Как перестать это любить? Я с 13 лет занимаюсь самоповреждением и пыталась бросить но не получается, я постоянно боюсь и ощущение пустоты с 13 лет
Дарья, добрый день! Люди совершают самоповреждения, чтобы почувствовать себя "живыми". То ощущение пустоты, о котором вы говорите, возможно вы замещаете самоповреждениями. Что означает, что вам нравится чувствовать тревогу? Вы хотите понять причину или избавиться от тревоги? Возможно тревогой вы замещаете пустое пространство в жизни, это некая "деятельность". Я тревожу- значит я живу, что что делаю, или наоборот ничего не делаю, потому что тревожусь. Тревога тут как самооправдание. Вы говорили с родителями о своих состояниях и особенно о желание самопорождения? Потому что это вопрос психиатрии больше, чем психологии. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи и именно хотите, чтобы вам помогли, не бойтесь ее попросить, если есть такая возможность.
Назначили по 8 мг. Перинева в день. Очень упало давление. Сейчас пью по2 мг. Давление устраивает. Но, порой, появилось неприятное ощущение в районе сердца. Ощущение пустоты и состояние как перед обмороком:слабеет под коленями, холодеют губы. Уже несколько лет пью Эутирокс 50....
Здравствуйте! Прием препарата Перинева необходимо осуществлять под контролем артериального давления, целевые значения которого должны быть 130-140 мм. рт. ст. Важно профилактировать риски чрезмерного снижения давления на фоне приема препарата, такие чрезмерные снижения могут могут проявляться синкопальными состояниями (обмороками, слабостью и т.д.)
Что со мной?
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет.Как можно узнать есть ли какой-нибудь психический диагноз. В последнее время частая тревога, апатия, безразличие ко всему, выгорание, раздражимость. Такое ощущение что я перестала чувствовать эмоции. В привычной компании друзей ощущение одиночества и...
Здравствуйте. Для постановки точного диагноза необходимо обратиться очно на консультацию психотерапевту или к психиатру. Такие специалисты есть в государственных медицинских учреждениях, а также частных. Здесь может и развитие депрессивного эпизода. А может и то, что вы не живете своей жизнью, не умеете проявлять эмоции и говорить о желаниях, делаете то, что делают или хотят другие, несмотря на свои настоящие желания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нет детей, я работаю и вроде все хорошо. Но..Где-то пол месяца назад, у меня появилось ощущение, что я скоро умру. И с каждым днём, становится все хуже. Сейчас вообще такое ощущение, что смерть где-то рядом. Я начала впадать в панику. Мне страшно ездить...
Здравствуйте, Дарья! Ваши проблемы начались именно две недели назад или были и ранее? Случилось какое-то событие, после которого существенно снизилось настроение? Что относительно сна? Есть ли его нарушения (бессонница, частые пробуждения, кошмары)? Относительно ваших опасений относительно госпитализации в психиатрическую больницу могу вас сразу успокоить: у вас не настолько всё плохо, все ваши проблемы вполне могут решиться в амбулаторных условиях, надо лишь заставить себя прийти к врачу. Если вы боитесь идти в психиатрический диспансер, в вашем городе наверняка есть частные медицинские центры, где ведут приём врачи-психиатры и психотерапевты. Но главное: не затягивайте обращение за помощью. Чем тяжелее будет ваше состояние при первичном обращении к специалисту, тем дольше вы будете возвращаться к нормальному состоянию.
На протяжении последних примерно 2-3 лет сильно ухудшилась память. Не помню большую часть своей жизни, путаюсь в событиях, происходящих на неделе(даже в ярких событиях). Постоянное ощущение "пустоты" в голове. Часто путаю и забываю слова.
Добрый вечер. Скажите, есть ли в жизни стрессовые ситуации? тревожность? нарушен ли сон? какой фон настроения?
Нет интимных отношений
15 ответовС мужем нет интимных отношений, только обсуждение бытовых вопросов, в основном связанных с сыном. Сказать,что переживаю, нет, просто ощущение пустоты. Все конечно случилось не на пустом месте, обидел, не поддержал, как "снежный ком" за долгие годы.
Вот вам и отличный повод пойти к семейному психологу, бессонница. Муж замыкается, потому что это часть его личности. Так проще уходить от проблем. Возможно, когда вы говорили о проблемах, то критиковали или требовали от него что-то. Такой подход не работает. Вы не должны требовать, а должны рассказать как что-то оказывает на вас влияние, на ваши чувства, состояние, настроение и тд. Например вы можете сказать, я знаю что ты много работаешь, стараешься для нас, чтобы нас обеспечить и я ценю это, но дети по тебе скучают, а я не могу все время объяснять им что ты занят и работаешь, я чувствую одиночество, что я одна с детьми, мне очень нужна твоя поддержка как любимого мужа и партнёра. Если бы ты постарался уделить немного больше времени сыну, то я бы очень обрадовалась и сын тоже, я бы чувствовала твою поддержку и заботу и это очень важно для меня. Надеюсь суть вы уловили. Именно в таком ключе должны быть ваши просьбы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответдолгосрочная депрессия, ощущение пустоты на душе и в жизни, ничего не хочу делать, только спать и есть, чувствую что нет ничего хорошего в жизни, кажется что я зря родился и просто жду когда мне придёт конец Дима 23 года
Здравствуйте! Почитайте книги Эстер и Джерри Хикс, поймете почему буксуете на мыслях о том, что в жизни нет ничего хорошего и как выйти из замкнутого круга негатива.
Проблемы с гипоталамусом
6 ответовДобрый день, если есть переживания на счëт повреждения гипоталамуса, лучше пройти обычное МРТ или МРТ гипофиза? Было несколько интоксикаций,беспокоит сильная слабость, ощущение пустоты в голове,повышенное мочуспускание, гипергидроз рук и ног, и жжение в ногах.Заранее...
здравствуйте. Лучше сделать полностью мрт головного мозга, при необходимости с контрастный усилением
Дуодено-гастральный рефлюкс
9 ответовЗдравствуйте, месяц мучаю ноющие боли в желудке. По ночам иногда возникает изжога. После еды часто бывает ощущение пустоты. Частенько ноет под правым ребром. 2 года назад по УЗИ поставили дискинезия желчного. Какие таблетки пропить? Лечение? Фгдс и анализы прилагаю.
Здравствуйте, Евгения обследования посмотрела. В целом, учитывая симптоматику и результаты анализов можно предположить функциональное нарушение органов ЖКТ за счет дискординации , нарушения моторики и перистальтики верхних отделов ЖКТ. Принципом лечения в данном случае является медикаментозное восстановление моторно-эвакуаторных функций органов, нормализация эмоционального состояния (если беспокоят стресс, тревожность, эмоциональная лабильность) так как данных явления значительно влияют на моторику органов ЖКТ, возможна некоторая коррекция питания и образа жизни: 1. Соблюдение антирефлюксоного режима: 1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения. 2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову) 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Последний прием пищи и сон с интервалом не менее 1.5-2 часов 5. После приема пищи не наклоняться 6. Не поднимать тяжести 7. Стараться не носить тугие пояса 2. Тримедат 200 мг по 1 таб 2 раза в день до еды 4-6 недель 3. Нексиум или Разо 20 мг по 1 таб в день до еды 4 недели 4. Ганатон 50 мг по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели 5. Антарейт по 1 жевательной таблетке на ночь после еды 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство пустоты
68 ответовЗдравствуйте. Мне 47 лет мужу 56 лет в браке 15 лет, сыну 14 лет. 4 года назад узнала об измене мужа , изменял 2 года, решила сохранить семью, дав ему второй шанс, ради сына, да и люблю его. Было очень больно, сложно, но мы справились. Сейчас муж заговорил о разводе и для...
да, этот сценарий иногда переносится на детей. Со старшей дочерью вы скорее всего бессознательно повторяете роль строгой мамы, возможно, боясь избаловать её так же, как когда-то принимали любовь мамы как должное. А с сыновьями вы мягче, потому что не чувствуете в них угрозы или не идентифицируете их с собой.