ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π‘ΡΠ½Ρ 10.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ², Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² 1, 3, 6, 8 ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ΄.
1. ΠΠ° ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. Π...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ , ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ /ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ : ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡ , ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠ°
Π Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ : Π½Π°ΠΏΡΠΌΠ΅Ρ Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ°ΠΏΠ° , ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΏΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ , ΠΎΠ½ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΈ
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ( ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ , ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ°Ρ
ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° )
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ², Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ - 9 Π»Π΅Ρ (2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ). ΠΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΡΡ
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΡΡΠ°Π·Ρ: Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ· 38 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΡΠ½ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ.ΠΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅? ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ±, Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·.ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΊΡ 100, Π² 2019Π³. Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 150, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π’Π’Π, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 6 Π»Π΅Ρ. Π ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ» ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΡ
Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π² 5 Π»Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π°Π΄ΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ , Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Β». Π’ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π½Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ , Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡ. 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ - ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°. ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° , Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄,...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ImmunoCaΡ Π½Π° 112 Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π³ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΌΡ.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΡΠ°ΠΆ 29 Π»Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π° Ρ Π½Π΅ΡΠ΄Π΅Π», Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π²...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½Π΅ ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ , Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ:
1. ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ»Π° - Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡ.
2. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ , Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ - ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ- ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ , ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ - ΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π΄Π΅ -ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ (Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ).
ΠΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° - ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΡΠ½Π΅ : 3,2 Π³ΠΎΠ΄Π° , ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ (ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 10 Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ , Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ² , ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ , Π²ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ) , Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ , ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΡΠΉ , Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ , ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ (ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡ) , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ,...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£ΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΠΎ 2 Π»Π΅Ρ ΡΡΠ½ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΏΠΎ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π», ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½Π°, Π±Π΅Π· ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π£ ΡΡΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΠΈ Π²...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ». ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π€ΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 1 ΡΡΡΠΎΠΌ, 1 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ° 3-4ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠ» Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ
.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ). ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΎΡΠ±Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΠΌΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°ΠΌ 3,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Π°β¦
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ + ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π½ΡΠ³ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΠ‘Π) Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°.
ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ: Π£Π³Π»Ρ Β«Π°Π»ΡΡΠ°Β» (65Β° ΠΈ 62Β°) ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ (ΡΠΈΠΏ 1Π° ΠΏΠΎ ΠΡΠ°ΡΡ), ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ°) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 7β8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Β«ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡΒ» ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ , Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ: Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡ D ΠΈΠ»ΠΈ/ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ Π‘ΡΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ/ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π£ΠΠ: ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ±, Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·.ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΊΡ 100, Π² 2019Π³. Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 150, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π§ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ½Π° !!!! ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ!!!! ΠΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ· ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·. Π― ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ Ρ 2016 ? ΠΠΎ 2020 Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ... Π 2019 ΠΊΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½, Ρ Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ
ΠΡΡ Π‘ΠΠ Π Π‘Π Π ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠΠ€ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ 60 ΠΌΠ»/ΠΌΠΈΠ½/1.73 ΠΌ2.
Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ³Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠΌ 150 ΠΌΠ³ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠ» 40 ΠΌΠ³ *2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡ ( Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π‘Π ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ)
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ ΡΠΏΠΎ , ΡΠ³, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ³ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·? ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ» Π² Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·?? ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π°ΠΊΡΠΈΠ², ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·, ΡΠ°Π· Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ Ρ
ΠΎΡΡΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π ( Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» 2000 Π΅Π»)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ