Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как простить или отпустить
1 ответПростить или развестись предательство мужа,когда есть маленькие дети.Знаю,что надо жить дальше,но как,одна пустота в душе,нет ничего.Как выйти из депрессии и начать новую жизнь?Обидно,за такой подарок к 8 марта
Здравствуйте, Ирина! Прощать или нет - можете решить только Вы. Выпишите на листок все плюсы и минусы Вашего брака. Проанализируйте, что перевешивает, готовы ли Вы жить с человеком, который предал. Прислушайтесь к своим чувствам. Не оперируйте к наличию ребенка. Дети прекрасно чувствуют, если в семье разлад и в будущем не скажут спасибо за то, что Вы терпели нелюбимого мужчину ради них. Счастливые и здоровые дети растут в счастливых семьях. Удачи Вам!
Отношение в семье
1 ответя замужем за алкоголиком манипулятором и абьюзером сама разрушаюсь как выйти из этого всего у нас сын 23 лет в отношенпях с отцом сына 25 лет разрушалось все с каждым годом больше и больше измены предательство а жить приходиться
Здравствуйте, Наталья! Какой у Вас вопрос? Вы хотите подать на развод?
Я не доверяю мужу
7 ответовЯ не доверяю мужу! Постоянные притензии, контроль телефона, жду только обман и предательство. Хочу расстаться, больше так не могу. Так жить невыносимо для двоих. Был опыт измен и предательства в прошлых отношениях. Что мне посоветуете? Живём 3года вмесе(в скандалах)
Добрый вечер, Мила! А муж давал повод Вам усомниться? Какой обман и какое предательство было со стороны мужа? Как Вы это проработали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствйте, у меня такая ситуация, в кратце. Мы всегда были близки с матерью, как мне казалось. Но вот только теперь, в 40 с лишнем лет, я понимаю, что она не любила меня никогда. К сожалению я была к ней безумно привязана всю жизнь. И вот, финал..она отдает свою квартиру...
Здравствуйте! В первую очередь хочу выразить вам поддержку! Это действительно звучит очень несправедливо. Из вашего рассказа создается ощущение манипуляций осознанных или неосознанных со стороны матери. Начать можете с прочтения таких книг как: Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн - Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви Пэг Стрип - Нелюбимая дочь Жасмин ли Кори - Мамина нелюбовь Марина Осборн - Если мама токс Екатерина Соколова - When I grow up. Пособие для взрослых девочек из дисфункциональных семей Если почувствуете, что не справляетесь самостоятельно, то обратитесь к психологу очно или онлайн на индивидуальную работу
Недавно узнала, что муж мне изменял в командировке. Боль была просто жуткая, рассказать ему о том, что знаю, не могла дней 5( Но когда поговорили, как будто отпустило, и я начала допускать мысль о том, что можно попробовать сначала. Почему так? Это же предательство
Вероятно, для вас доверительность в отношениях более значима, раз вас 《отпустило》 после разговора. Вы прояснили для себя то, что вам важно было знать на тот момент и вам стало легче. Сейчас вы решили посмотреть на ситуацию не сточки зрения рационального подхода, а моральной стороны. И с такого ракурса вам это показалось менее привлекательным. Вопрос тогда : почему? Вам не нравится, что вы пренебрегли своими моральными принципами и решили не рубить с горяча? Или, что вы подумали, что это оказалось не так страшно? И тогда это либо благоприятный повод уйти из отношений, или же это поиск неочевидной на первый взгляд для себя выгоды положения (как потерпевшей стороны).
Сложности с другом
1 ответЯ у друга будто на цепи. Встречаться с кем-то не могу, иначе ему больно сделаю, так как у друга безответные чувства. Но и бросить друга, перестать дружить, общаться, поддерживать связь не могу, иначе словно предательство, а дружим уже лет 10. Что посоветуете в такой ситуации?
Здравствуйте, Аска! Вам нужно определиться что для Вас важнее сохранить дружбу или наладить личную жизнь. Для того, чтобы сделать выбор задайте себе вопрос какого Вам "быть несвободной" в этой дружбе? Сколько еще Вы готовы оставлять все как есть? С уважением, семейный психолог Екатерина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть фригидность
1 ответздравствуйте у меня вопрос по поводу жены последние несколько лет она не хочет секса я не знаю что с ней делать есть ли какое нибудь лекарство ??? а то у нас даже чуть ли не до развода доходит изменять не хочу считаю это предательство и так тоже уже надоело ?!?!?!
Здравствуйте, Виталий. Сколько лет Вы женаты? Вы живете отдельно от родителей? Вы уверенны, что отказ жены в интиме - это именно фригидность? Может быть, причина несколько глубже?Постарайтесь вспомнить, с чего начались Ваши проблемы в интимной жизни?
Здравствуйте! На фоне глупых поступков, которые я осознаю и повторяю, развилась постоянная депрессия. Ничего не хочу делать, ничто не радует, постоянно болит душа. С детства чувствую себя недолюбленной. Ищу этой любви и опять предательство!!! Понимаю что нужно ценить...
Ксения здравствуйте! У Вас скорее всего тревожно-депрессивное расстройство,здесь подход должен быть комплексным. Психолог лечение не назначает, он не имеет медицинского образования. Я Вам сейчас подробно распишу всю тактику действий: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципралекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Обычно по 1\2 т. В неделю. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, в некоторых случаях немного пораньше. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», "Победи тревогу.." - некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". 12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. 14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. 16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Здравствуйте. Мне 24г., пол мужской. Несколько лет смотрел видеоблогера, привязался к нему. Теперь когда пытаюсь построить контакты с людьми без него чувствую предательство по отношению к нему, он мне очень нравится. И если я начну строить контакты с людьми, я понимаю, что я...
Я вас поняла.Возвращаемся к изначальному вопросу.Вы, как я понимаю, не против общения с другими людьми, но , как утверждаете " боитесь потерять вашего кумира навсегда".Здесь вы должны осознавать, что, общаясь с другими людьми вы абсолютно ничего не теряете.Наоборот, вы можете многое приобрести из реального общения.Окружающие могут дать вам то, что вряд ли когда нибудь даст вам любимый видеоблогер: живое общение, помощь разного рода, сопереживания, веселое времяпрепровождение и др. Наблюдать дальше за его жизнью вы можете всегда, в любой момент.А налаживание живого общения в реальности не является " предательством".Это лишь говорит о том, что вы такой же человек, как и он, имеющий право, на свою интересную жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена жены
8 ответовУзнал, что жена мне больше двух лет изменяла с другом, которого знаю 30 лет… В момент, когда я узнал, у них уже ничего не было пол года. В браке 10 лет, есть ребенок 9 лет. Хотел подавать на развод, жена умоляла на коленях что ей нужен только я. Жену и ребенка очень люблю,...
Доброй ночи! Ваша боль абсолютно понятна — столкнуться с предательством тех, кого любишь и кому доверял, невероятно тяжело. Важно дать себе время и право на любые эмоции: гнев, горечь, растерянность. Это не слабость, а естественная реакция на нарушение базовых основ доверия. Вы проявили мужество, стремясь найти выход, а не замыкаясь в себе. Сейчас ключевое разделить два вопроса: ваши чувства к жене/ребенку и необходимость восстановления личных границ. Любовь к семье может сосуществовать с потребностью в безопасности — но это требует честного диалога, профессиональной помощи и времени. Если решите пробовать сохранить отношения, парная терапия поможет проработать травму измены, восстановить коммуникацию. Если выбор склонится к разводу — индивидуальная поддержка позволит пережить кризис, сохранив ресурс для родительства. В любом случае: 1. Не вините себя — ответственность за измену лежит на том, кто ее совершил. 2. Ограничьте контакт с источником стресса (другом), чтобы снизить эмоциональную нагрузку. 3. Уделяйте внимание ребенку, но не делайте его опорой — детям важна стабильность, а не роль «спасателя». Вы не обязаны принимать решение сейчас. Даже если останетесь, восстановление займет месяцы. Позвольте себе проживать это постепенно, шаг за шагом.